1樓：運動康復阿超
首先你在接觸一種專案前應該多去看看相關專業人群的身形（科比、艾弗森、詹姆斯哪個小腿是粗的）
小腿粗的原因不外乎兩種肌肉發達、脂肪過多，第一種是長期針對性訓練導致的，後一種則是因為你過於肥胖，脂肪分布不均勻所致。建議樓主自己放鬆捏下自己的小腿（能捏起來的大多是脂肪）
2樓：七夜
打籃球是會練到小腿的肌肉，如果擔心變粗，就看你打籃球的次數了，如果是純屬鍛鍊身體的目的，完全不必擔心變粗，而且對於女生來說，適度的打籃球對小腿的塑性也是有一定幫助作用的。如果你是參加校隊，職業隊，那麼變粗是肯定的了
3樓：baby Orb
很多女生的小腿都會變粗很重要乙個原因就是沒有注重運動後的拉伸
肌肉是有彈性的如果你經常去使用它又不放鬆它就會讓肌纖維變厚
4樓：丁先生
這個我來幫你說說哦女孩子的體脂率較比於男生的體脂率會高億點點
所以適當的運動是可以保持身材的那關於腿粗不粗的問題吶還是要看運動的強度大不大就好比如現在健身的女生老在想會不會把身材練的太壯打籃球也好健身也好只要訓練強度不大（這裡的訓練強度指：只要不是打職業那就不用擔心） 都可以起到美體的作用吶~
（另外哦我個人認為愛打籃球的女孩子更有魅力一點哦~）
5樓：江心秋月白
不會的，球員變粗是因為相對應的力量訓練（包括飲食），我打了五年籃球現在小腿還是比一些女生還細而且很長（天生的），所以你乙個女生當業餘運動玩一玩害怕打籃球會導致小腿變粗是真的大可不必
6樓：求解者
會變粗一點，但是與整個身體很搭配，粗得好看，不是橡皮腿，只要堅持打球，身材會越來越好，但不要停止，不然會長很胖，腿會很粗，那就不好看了
大家如何看待女孩子打籃球？
安踏兒童 酷，難道大家不覺得打籃球的女生很酷嘛 試想想，乙個女孩在球場上奔跑 運球 投籃 上籃 帥氣瀟灑的姿勢 若隱若現的肌肉，還有偶爾流淌過額邊的汗水，充滿力量感，簡直酷勁十足！籃球 basketball 是以手為中心的身體對抗性體育運動，正因其強烈的對抗性，很多人會認為不適合女性。其實不然，熱血...
喜歡打籃球的男孩子對喜歡打籃球的女孩子是什麼想法？
ggg 想追，想讓她當自己女朋友，但是又想說既然打籃球，肯定認識很多打籃球比自己更厲害的，更帥的，沒有安全感，所以不敢追，只敢遠觀， 郝乙個月亮 來自乙個打球的女孩 記得第一次場上進球，五年級，只有我乙個女生。剛剛開球幾秒，隊友直接傳給我，我剛好在籃下，乙個三步，直接進球。我特別特別疑惑，根本沒有人...
女孩子打籃球怎麼避免少受傷？
Seven 打球前充分熱身，最好先跑個幾圈讓身體先熱起來！還有就是接球的習慣，手掌盡量放鬆接球，戳魚蛋基本就是手指太僵硬，伸太直的原因！ 首先正確的熱身必要的。如果是經常和女生打的話，自己注意注意就行了。完全不受傷不可能的，就連專業運動員都有練習時候受傷的經歷。更何況普通人。如果經常和男生打，那就多...