1樓：啥啊
對於初學者來說，能提公升很多很多，同時也能避免很多彎路。而且羽毛球基本功很重要，有個教練帶打好了基本功，對未來的發展也是很好的。
2樓：Maxwell
石碣羽毛球私教課的話，其實根本不能幫你提高多少。如果這個教練只是單純的帶你去做很多，他們專業對會做的事情，或者是他們小的時候學的東西。對於成年人來說，上私教課的意義就是去帶你理解你，現在做得很多事情是為什麼這麼做得應該怎麼改，而不是去做大量的重複，因為大量的重複是你自己可以找同伴一起去練習的比方說，今天教練教你如何去做往前的撲殺在教學的過程中，其實教練應該去發現你的問題，然後就告訴你如何解決這些，然後給你一些建議告訴你這些動作背後的理論依據。
在課程結束後，你可以和自己的小夥伴一起去練習，然後你可以跟他們講為什麼要這麼做，為什麼要這麼練。這樣的話你對這所學的技術會有新的和深度的理解。如果是這樣子的話，10節課確實可以改變很多，如果你感興趣的話可以聯絡，我告訴你，在哪個城市，我可以短期到你那邊那邊。
3樓：李鵬
看教練水平和自己的努力程度與天賦。你在有時間，身體狀態良好的情況。10節課能打好高遠球。
如果你對羽毛球特別有興趣並且願意花時間琢磨，10節課基本都幾個球路和步伐都摸一下。長期練習在業餘裡面能和高手打的有來有回吧。
4樓：問問
我是青少年教練，帶過不少省市一級的冠軍選手。羽毛球訓練週期比較長，行內的規律，三年成型，五年成器。你想用十節課解決三到五年解決的問題，怎麼可能呀！
給你點建議，學習羽毛球一定要從基礎練起，不論是手法還是步法都要從最基本的動作開始，反覆練習直至肌肉記憶為止。有了堅實的基礎才能有後面不斷的提高。
5樓：取id真麻煩
這個也得看個人了，看你學到的程度怎麼樣吧，基本只要學到基本動作（比如正手擊高遠球，殺球，正確的發力，近網技術）然後多練一練，打球基本都沒問題，不過控球和球感還是要多靠自己練習的，而且很多技巧要在實戰中去學（比方說很多假動作和回球）
我家兒子7歲，學習羽毛球1年，每週兩節課，現在教練說他打的還可以，推薦我家孩子去體校，到底要不要去？
打上花火 兩節課兩種可能 天才型別 首先孩子沒有多少力量，目前巔峰就只有四人，陶菲克，蓋得，李宗偉，林丹。拋去體能和素質公認天賦最好的是陶菲克。講真如果天賦能到這四人任何乙個或者接近，最好走職業。如果不能卻有天賦，可以走體育生但是側重點還是在學習，不過體育生環境很少有你好好學習的。第二種教練聊天就那...
對牆抽羽毛球時，羽毛球亂飛是什麼原因呢？
是球不好，稍微換個好點的球會好些。主要還是缺乏訓練，掌握技巧 反應上來了之後就無所謂球和牆的問題。去年疫情快抽可以到五十個。 掌笑 1.牆面不平 2.換個新球 但不是超市球 3.適當拉開與牆的距離，如果太快也可以將球打得高些4.繼續練習，提高你的抽擋技術，歐力給！ 羽緣同話 這是控球能力的提現，我一...
羽毛球對牆平抽能訓練什麼
李徙平 所有的練的是為了形成肌肉記憶，熟能生巧的過程而已 抽牆好處多多，能練到平抽發力方式，小臂肌肉群，熟悉平抽節奏 和真人對打還是有很大區別 掙扎能力，控球能力，注意力聚焦，都有所體現 對於各個階段的愛好者都有好處，各個階段水平打出來效果也千差萬別，自己也可以給自己增加難度，難度上不封頂的居家好練...