1樓：ooou
身體素質不好一眼看出來。但有的長跑運動員看著弱不禁風的。短跑也要比一般的人強。有的人看著很不怎麼樣。像田徑隊裡的。身體很強
2樓：只渡有緣人
有的老師看了你第一眼就說你身體素質好，那基本是看體型，身材，體姿和精神面貌。身材比例是運動方面非常關鍵，五短而粗的身材適合舉重，腿長屁股翹的適合徑賽，身體勻稱核心力量好的適合球類運動。那當然也要考慮通過鍛鍊之後的一部分體現，球商或者真正的身體素質。
你老師那麼說就說明你的身材比例特別的好。特別對於體育老師，還是比較會看人的，什麼樣的身材能不能出成績，一舉一動就能看得出乙個人的協調性爆發力好不好。我相信不可能有教練會覺得1公尺65的人能破國內百公尺的記錄吧，對不對？
然後你說你的爆發力非常的好，百公尺跳遠都滿分（接近滿分也算滿分吧），但是柔韌性（體前屈）和心肺耐力（或者說適應長時間有氧的能力）比較差，這都是通過後期鍛鍊能改善的，而且是比爆發力什麼的更容易提高的。然後你說別人15分鐘恢復，你5分鐘就能恢復，那說明你的身體機能調節能力非常的好。個人認為你挺適合找乙個體育專案好好練的，到了大學以後應該能玩的上手，如果自己喜歡的話。
把你自己的心肺耐力和柔韌性提高上去，再把爆發力什麼的加強，最後體育專案裡的一些技術和專業練練，你這樣的身體素質應該很強了。
15歲174左右身體素質據體育老師說還行有希望打cuba嗎？
易令峰 我13歲身高171，小學就進行籃球訓練，初中畢業身高181，高中走的體特，畢業身高191，想走籃球特招沒走上，正常高考考了個一本末段，高中打3號位，後來打Sunny組的4，5號位，基本上是對位全優勢，一場球20多分，但是無奈對面也有跟我情況類似的球員和警校生，所以本科四年最好成績是省第四，反...
軍人和職業運動員身體素質哪個好？
就拿跑步來說，我乙個中長跑愛好者完全能跟上剛退伍的兄弟，可以說耐力上不差太多。但和那些運動員比，我們普通人完全沒機會跟上，可見差距。因為人家運動員有天賦且從小練，而我們不管業餘愛好者還是當過2年兵的人，怎麼可能有機會有理由去比，哪怕你題目說的特徵兵是比一般人強，也不排除極個別頂尖的能達到國家隊標準，...
為什麼身體素質好的控衛最後都傷了？
IT消磨時間 現在NBA對控衛的要求極高，既要能得分也要能組織，這就要求控衛長時間的留在場上。身體素質好的控衛都是飛天遁地，走的是暴力流，這樣就更加加重身體的負擔。其次就是控衛一般身材都比較矮小，體重較輕。可以想象下乙個200斤的壯漢和乙個160斤的人撞下那160斤的該承受多大的傷害，而且這在NBA...