1樓：美獵實驗室
身體素質指：力量、耐力、速度、敏捷、柔韌等技體能力！
但是你有沒有想過~攀岩靠的上肢力量、身體協調力、判斷力、還有就是體重！
說白了，其實任何一項運動都有要運用的各種不同的技巧，不是乙個身體素質就可以判斷好壞的！
更有甚者可能他有超人的天賦也說不定的……
2樓：雲影重山
如果題主堅持下來的話，身體素質好的你應該會pick up fast。畢竟身體素質這個東西跟自己比才比較有意義。而且攀岩這個東西千變萬化，身體素質只是其中一樣，技巧與適合自己的style同樣重要。
3樓：AlbertA
對於首次去攀岩的體驗者而言，如何從水平的空間向垂直空間轉化、克服來自於高度的恐懼，更好的處理身體在垂直岩壁上的平衡、並且在保證平衡的狀態下完成發力和移動是非常重要的。技巧類的內容，在之前的專欄內有寫過，不做贅述。（鏈結在此）
說乙個攀岩和其他運動不一樣的地方。很多人認為攀岩有很大的門檻，比如說要有很強的上肢力量？很強的指力？很低的體脂？很輕的體重？很長的手臂？
以上均為誤解！！！你有，能助你一臂之力，沒有也不影響你成為乙個高手。
強調一點：攀岩是最沒有門檻的運動之一，不管你環肥燕瘦、不管你高帥矮胖，都可以根據自己的特點進行有效的攀爬。
幾乎所有人都可以在掌握了一些基礎的攀爬技巧後，都能迅速的從零基礎小白成長為乙個v3以上的選手。不信的，可以看看之前岩點發過的一些文章@岩點 有單手、單腿的殘疾人士可以攀爬野外的5.12，reel rock12甚至專門有短片介紹了這樣的一群人。
有年近百歲的老人可以照樣先鋒5.10，甚至進行百公尺結組，最最最讓我吃驚的是有失明的愛好者居然也可以完成一些常人無法完成的線路。而且，這些人在攀岩的群體中並非特例。
回到樓主的問題，你身體素質好，可以協助你在岩壁上更加順暢的控制自己的身體形態和發力方式，但並不等於你會比別人爬的更好。
最後，攀岩是乙個正向反饋非常非常快的運動，你爬得多，並且科學的攀爬，一定會在短時間內得到正向的回報。題主既然有很好的身體素質，也一定可以很快的成為乙個高手。不著急，慢慢爬！
身體素質的優勢約在後期，優勢越明顯。就醬！
為什麼身體素質好的控衛最後都傷了？
IT消磨時間 現在NBA對控衛的要求極高，既要能得分也要能組織，這就要求控衛長時間的留在場上。身體素質好的控衛都是飛天遁地，走的是暴力流，這樣就更加加重身體的負擔。其次就是控衛一般身材都比較矮小，體重較輕。可以想象下乙個200斤的壯漢和乙個160斤的人撞下那160斤的該承受多大的傷害，而且這在NBA...
亞洲人的身體素質為什麼沒有歐美人種好？
毛寧 本質就是生活水平問題。比較亞洲和歐美沒意義，你就比較中國內部，有錢辦健身卡請私教的人，身體就是比天天加班996的好。中國以前有個健康程度極差群體，計程車司機，為什麼，就因為沒時間鍛鍊。所以市裡面要專門給計程車司機組織運動會。說到這，多講乙個故事。三十年前，三姨去了深圳工作，有時過年回蘭州，她會...
東契奇的身體素質不是很炸裂，為什麼在 NBA 打球這麼厲害？
天才一號 我一直就覺得我家77長得帥打球自然厲害。看看我家77自帶的領袖氣質，自帶的天真笑容，自帶的王者氣息，總而言之就是太優秀了。希望未來能成為聯盟第一人，但是不管怎麼樣，未來都是吹楊和77的 真的超喜歡他們兩的愛恨情仇。相信會在某個下雪的夜晚，吃完宵夜走出餐廳的那一刻，我看到電視上正在轉播著總決...