踢足球應該朝哪個方向提高

時間 2021-06-07 06:56:36

1樓:張華

足球是團隊運動,往哪方面提高最主要看你在隊裡的位置。

說白了,近期目標是1站穩院隊主力,2爭取全校冠軍。

你要考慮幾個方面:

1,院隊強不強,你在院隊裡什麼地位。(替補/主力/絕對主力)

2,你有多少拿球機會。是角色型邊鋒,還是有機會成為控球,控節奏,發起進攻的發動機角色。

3,根據球隊需求和你個人特點愛好,找乙個模板球員。

4,看大量這個模板球員的比賽錄影,看他是怎麼處理球的。

簡單舉幾個例子:

1,你相對院隊其他人很強,院隊肯定是絕對主力,而且你們中場沒有控球特別好的球王,你可以有大量控球機會。

那你可以對標C羅梅西剛出道時位置(梅西右邊鋒C羅左邊鋒),吉格斯,菲戈,格里茲曼。基本邊路拿球45℃往中間帶。苦練控球護球,中短傳,遠射。隊裡控球權基本你要佔一半。

2,你能打院隊主力,但是院隊裡有中場高手拿球。你也不太擅長控球,那麼你任務就是角色邊鋒。負責策應中場,拿球後從邊路發起進攻。

你也要同時考慮你們前鋒特點,是擅長傳接球射門,還是喜歡反越位搶點,還是擅長頭球空霸。邊鋒很難直接破門,你們前鋒特點很大程度決定了邊鋒風格。

還要考慮你們另一邊邊鋒能力,他比你強,那多數是他那邊發起進攻,你要加練搶點射門了。

根據上述資訊,你可以把模板球員定在羅本(邊路突破,橫切逆足射門),碧鹹姆(體力好,工兵球員,長傳),華金(突破+下底傳中)之類…

2樓:虎禪

你要明白一件事。你的位置決定你的踢法。你的位置是邊鋒,進攻手段是內切射門,下底傳中,倒三角傳球,肋部直塞斜塞。

你現在有哪些優勢或者符合位置的技術,速度,盤帶。缺點是什麼傳球,內切射門。先做好本職工作,再做額外工作。

還要看你們陣型。邊鋒現在的代表人物姆巴佩。你多看他的比賽吧,不是看集錦,那東西沒用。

看比賽,看跑位,看傳球。

3樓:大瓶蓋

好傢伙您這屬性都點滿了,還練啥?這些優勢都會隨著年紀增長衰退,我們群裡有塊四十拼搶防守依然特別衝動的,受傷的概率大對膝蓋腳踝負荷也大,想延長足球生命,當然不對於樓主主要是我們這樣的中年人,尤其是曾經的追風少年,打法風格就要有所轉變,我就是邊鋒改踢後腰,負責出球,一腳刁鑽富有穿透力的直塞直接打穿後防,相當有成就感。這種開闊的視野,進攻的梳理就算是對樓主的回答吧這些要素不需要身體硬體多好就是良好的習慣,用腦子踢球,算是軟體吧。

4樓:世間再無那般人

其實主要是會傳球和停球針對初學者,因為隊裡會有大佬帶的。如果沒有相應加強體能,這很重要!!!要能跑。高階就學習戰術,就一些隊友配合。大佬都會閱讀比賽,這是最難的。

5樓:命裡

我建議你提高對足球的理解,足球是乙個空間遊戲。學習個人如何利用空間,團隊如何利用空間,面對進攻防守,如何跑位調動。在這個過程裡你對自己的位置和足球會逐漸有乙個清晰的認識。

對於自己的水平,可以借助標誌盤進行專門的腳下訓練。以上。

6樓:月色

之前我在行裡踢比賽踢的,都準備放棄踢球了,最近好不容易加了乙個球隊踢聯賽踢的有點信心了,和行裡的同事一起參加市直機關的比賽,一場踢完我想去死,我踢的不是球,是難過。去年和其他單位聯合組隊,雖然艱難但是能拿亞軍,聯賽也能配合發揮的說得過去,單位一堆人湊一起各種輸。

開心就好。

7樓:Ron

一般這種,我建議先提公升腦子

即,足球智商,也稱,戰術素養

踢啥位置不重要,重要的是先學點足球理念,把最基本的理論搞懂,再理論結合實踐進行提高

你這身體條件,大學校隊混不到飲水機管理員或者訓練場球童,說明要麼技術有點糙,要麼戰術素養太差

要想踏實的提高,最起碼要做三件事

一、練停球,停球是基礎項也是區分項,老師看你糙不糙第一項就是看停球,把球停穩、停好、停順是提公升最快的方式,當然停球也是最枯燥的內容,你得顛球先練,再練接球腳步,再練對抗,要花很多功夫的。

二、練傳球,先要把球傳準,再傳高度,最後提公升傳球速度。

這兩項練好了,才有第三項

三、基本素養,啥叫基本素養,就是你踢球最基本的東西,比如球場空間,你帶球再厲害,往10個人裡鑽你照樣過不了人。比如球場視野,你傳球都傳不准,視野再好也和瞎子沒差。比如轉移精度,你明明只能踢25公尺非要開大腳找35公尺外的隊友,這叫白瞎。

比如觀察,明明球剛從人堆裡出來,另一側隊友大空擋,你接球前壓根沒觀察,又把球傳回人堆裡。比如保護隊友,隊友要過人,你沒有拉開反而把你的防守球員帶過去。比如接應,隊友都面前都三個人了,你不往弱側接應,還往前跑讓他傳給你。

比如選位,明明左側乙個大空擋你不去站,非要跟著球跑去右路。諸如此類,都是要能上場踢高水平比賽才能有的意識。不是打個fifa遊戲就能有的。

這些你都具備了,也就入門了,這時候才挑位置,前鋒側重打門,邊鋒側重傳中和逆足,中場側重跑動接應,後場側重對抗,等等,按你提問的狀態,建議你先練前兩項

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