1樓：三查
兩項運動消耗體能的方式不大一樣，相對而言足球因為只有三個換人名額基本大部分隊員都是踢滿全場，相對籃球隨便換人能歇一歇的還是籃球更輕鬆一點。
足球更多的是有氧的耐力和中距離加速這種，籃球是短距離爆發和強烈的身體對抗，消耗不一樣，沒有絕對的誰輕鬆
2樓：鄭自豪
以正規的籃球五人制和足球十一人制比賽來比較。（不划水的情況下）籃球比賽中，內線球員的激烈卡位、對抗是單位時間內最累的，全力跟強壯對手對抗短短十幾秒甚至幾秒鐘就能讓人精疲力盡，上氣不接下氣。如果沒有暫停、換人、罰球、節間、中場等休息時間，攻守轉換節奏快的比賽，根本無法堅持下來。
但實際比賽時間遠少於足球，休息時間多，所以整體消耗少於足球。這也是為什麼籃球的比賽可以兩三天一場甚至還可以背靠背。
足球比賽中的高速奔跑、變向等十分消耗體力，比賽中沒有正規的休息時間，球員依靠球在遠端時的慢走來恢復體力，比賽持續時間長，一場球踢下來對身體能源物質的總消耗比籃球更大，所以一般踢完一場比賽要休息幾天甚至一周。由於足球場面積遠大於籃球場，球員之間身體接觸雖然十分激烈但卻沒有籃球接觸這麼頻繁，身體對抗次數少於籃球（身體對抗危險性可能大於籃球），所以單位時間內的體力消耗沒有籃球激烈對抗時大。
結論：
單位時間（短時間）內籃球更累，整場比賽足球更累。
3樓：孤痞
我個人覺得踢足球更累一些，打籃球雖然激情，而且動作多，但畢竟它的場地不大，跑的範圍就那麼大，可是踢足球吶，每個隊員都需要不停的跑，而且場地那麼大，就像是在跑馬拉松一樣，你可以自己體會一下，哪乙個更加的累一些。
4樓：寶瓶先生
這兩項運動哪個更累？？個人感覺足球相對來說還是比較消耗體能的！
足球和籃球區別很大的，比方說足球的守門員和後衛線的人一整場比賽的運動量和前鋒是沒辦法比較的，畢竟基本上是只需要防守就行了，而前鋒是進個攻，退可守。籃球的話是屬於間接性爆發力運動，球場上的所有運動員都要時刻準備衝刺和身體對抗。
所以相對來說足球前鋒比籃球運動量是要大的，因為不光要進攻和退守同時也有衝刺和身體對抗，但是如果論整體運動量和對抗強度的話顯然和籃球比賽是沒辦法比較的，因為籃球不單單是衝刺和身體對抗，在內線籃板位置的對抗是屬於「摔跤肉搏」的，而且還需要加速的起跳，你自己可以試試幾個折返跑加上幾個加速的起跳和肉搏不怎麼鍛鍊的人估計十分鐘都成不下來，籃球的好處在於暫停比較多在激烈的對抗之後運動員可以暫時性的休息。
如果說要比較兩項運動哪個對運動員的身體消耗更大，主要還是要看對抗程度是否激烈，當然還有比賽的賽程和比賽的時間，一般足球比賽比如歐冠是90分鐘，有時候還要加上30分鐘的加時賽，這樣長時間的比賽就別說身體對抗了乙隻讓你慢跑也受不了啊。籃球的話一般一場比賽是48分鐘，中間暫停比較多加時賽比較少，但是現在NBA節奏都比較快，運動員只要在場上基本上不停地在快速奔跑，也是非常累的！考慮到籃球有時候會打背靠背的比賽，而足球從來沒有打過背靠背，或許是因為足球對運動員的身體損耗更大的原因吧！
5樓：痞子
一，從場地大小看，踢足球更累
正規的足球場和籃球場沒什麼可比性，畢竟足球場比籃球場大了10多倍，場地大意味著什麼呢？那就是需要跑動的距離會更遠。在籃球比賽中，後場傳到前場一兩秒就傳到了，而在足球比賽中，雖然也有長傳，但是沒有多少。
大部分的足球比賽都是多次傳球然後攻入前場，破門得分。在這過程中，球員們就需要跑動起來，把接球空間製造出來，所以這麼大的籃球場，那麼足球球員的心理負擔還是比較大的，這樣看來，踢足球還是比較累。
二，從對抗強度看，打籃球更累
足球和籃球都是競技類的運動，競技類的運動自然就少不了身體的對抗。但是在對抗這一方面，打籃球比足球更加累。
足球也是有很多的高強度對抗，但是相比於足球，籃球裡面的身體對抗次數比足球裡面多很多。比如籃球比賽回合數比較多，對抗頻率非常高。並且很多動作都會非常消耗人的體力，比如搶籃板，卡位，被打，擋拆等等。
所以我們可以看到球員們在用盡全力去防守、進攻後，整個人都好像虛脫了一樣。
籃球比賽裡有很多暫停，但是暫停並不意味著他們的身體可以完全放鬆了。足球比賽中場暫停時間只有一次，但是很多時候比賽都會短暫的停止，球員們有充分時間可以休息。
三，從跑動距離分析，踢足球更累
跑動距離也非常值得參考。根據調查顯示，足球運動員踢一場比賽大概需要跑動10公里左右。而籃球運動員一場比賽下來大概需要跑動3公里作用。
衝刺距離足球運動員大概要1.3公里，而籃球運動員一般是幾百公尺。這樣看來，踢足球確實比打籃球更累。
四，比賽時長分析，雙方持平
足球比賽一般90分鐘，上半場還有下半場。而籃球比賽時間4節48分鐘。但是比賽時長卻持平。
雖然籃球比賽只有48分鐘，但是每乙個回合運動員都需要參與其中，而足球比賽，有時候還可以利用緩衝時間來休息。
所以，最後踢足球和打籃球其實都差不多累，不相上下。
6樓：Ronaldo Li
足球是在場11人的比賽、 籃球是在場5人的比賽、
足球場的標準尺寸是：長105公尺，寬68公尺。外圍的跑道是標準400公尺跑道，半徑為36.
5公尺，直道長為84.39公尺。外圍還可以做乙個半徑為37.
898公尺，直道長為80公尺的400公尺跑道。
籃球場地標準尺寸，長度是28m，寬度15m，必須是屬於長方形的平面，周邊沒有任何的障礙物。其中障礙物最低至少是7m，各個方面的視線應該清晰。」
作為競技類的體育專案，籃球和足球在比賽中都缺乏不了與對手的對抗，不過在對抗頻率的這個因素上，打籃球會比踢足球更累。
當然我們並不否認足球的高強度對抗，只是在整場比賽的球員對抗中，籃球比賽的球員對抗次數顯然要比足球比賽多得多。
7樓：一杯清茶
從場地的大小比較就可以得出結論：全身心投入的情況下，足球運動場地開闊，跑動的距離長，當然更累些。但區域性的激烈程度也有可能籃球大於足球，要比較也只能是總體來大概做比較。
8樓：yanfeng7
足球一場比賽90分鐘，算上傷停補時得更久，一場跑動距離都是幾千公尺以上，這是籃球能比的？籃球動不動就暫停，雖然節奏快攻防轉換快，這也是沒有足球耗耐力
9樓：燕趙義士
頂尖職業俱樂部，nba比賽經常背靠背，你再看看歐洲五大聯賽，別說背靠背沒有。隔一天踢一場都少見。職業足球的極限是三天一場，八天三場。職業籃球可以一天一場，三天三場
踢足球比打籃球更安全嗎？
風的追憶 安全這個問題是相對的，我有兩個觀點 第一，打羽毛球你覺得也很安全對吧，但是跟腱斷裂甚至猝死的例子也不少，這個跟運氣有很大關係。第二，不管什麼運動做好熱身還有練習基本功我覺得很重要，這是保證安全的前提。第三，一定要量力而行，千萬不滿逞強，比你厲害的人很多，而且跟你年齡身體條件之類的關係很大。...
為什麼會有部分男生喜歡打籃球踢足球？
jack 男人的潛意識裡其實充滿對抗和競爭，足球和籃球都是對抗和競爭非常激烈的運動，在與對方對抗較量中勝利的話能獲得強烈的滿足感。每次射門進球和投籃入球的瞬間都是運動的高潮時刻，能充分調動身體內的腎上腺激素上公升，帶來陣陣的興奮感，這是其他對抗沒有那麼激烈的運動做不到的。男人天生就有征服欲，球場上的...
經常踢足球的男生來打籃球有哪些優勢？
SESAME 芝麻 有大局觀，當然這因人而異。像我以前是踢中場前腰位置，專職做餅。搖身一變控衛，觀察隊友跑位比草地上容易多了，助攻妙傳不在話下。關鍵是傳球不會吹越位 WastE 乙個喜歡踢足球的朋友，經常和我籃球一打一。他跟我說防守的時候就通過仔細看我的腳的位置來分析我的突破方向，而且他每次都分析的...