1樓：戴常寧
身高尚可體重偏瘦，我的第一建議是：練投籃
偏瘦的身體意味著你對抗能力有限，再加上身高不算高，意味著你殺入內線後得分能力有限制。如果沒有投籃那進攻就很難施展開了
當然如果你就是不喜歡中遠投。那我的第二建議是：去健身
增加自己的肌肉量，增加對抗能力。讓你殺入禁區的得分穩定性提高。這樣也能提高一定的得分效率
當然了，如果你就是玩玩也不想付出太多精力在籃球上。那我還有最後一條建議：開發傳球能力
你說你運球可以。那就意味著你能持球做一些動作。這樣你也可以選擇通過突破給隊友製造機會，多分球來提公升你們整體的進攻效率
我個人認為，你能練出投籃是最優的辦法。
2樓：Manlok
還是需要練投籃，我183 140，靠著身體經常打突破，不怎麼喜歡投籃。打到關鍵時刻，你突破對面肯定會選擇包夾，突破分球不可能一直有效，多練練投籃，把投籃開發出來。
適合打小前。
3樓：哇咔咔
沒有投籃，運球好些，身高180，體重140......非專業籃球愛好者的話就是藍領工具人角色（籃板球，傳球，快攻）。想要提公升的話第一多練中遠投籃跟籃下終結技術，第二多看約老師得打法，業餘籃球比賽180也算是重點身材了，小前鋒還是可以打打的
4樓：浪浪噠傳神
我猜猜你是上中學吧
反正如果周圍人跟你差不對小前肯定沒問題
練籃絕對是最好的選擇，這個身高突破懟不動上籃會被冒，最好練練拋投這樣近距離也比較好進，練練上籃技巧啥的
5樓：LEAP FROG
這個身高體重基本是只能打控衛和分衛了，小前可以偶爾客串，如果想主打小前需要增肌增重，因為對抗強度不同，打正兒八經的比賽180真不高，我186身高，體重200基本是也就是小前偶爾客串大前，身高差了6公分不算多，但是你140的體重怎麼和我200多的比，別說速度，我防守速度不是你想象中的200的大胖子那樣，我基本上在球隊是防守對面主要的分手的，因為腳步快，而且喜歡一直給對手施加防守身體對抗的那種
最主要其實你一定要練投籃，不管哪個位置，投籃都太重要了，能突能投才能打好籃球，可以有偏重，但不能瘸腿，多練投籃，我其他回答裡有一些投籃的細節教程，可以參考一下，有一手投籃能幫助你進攻輕鬆很多，突破要紮實，對抗終結要穩定，多練練核心，主要是終結投籃和增重
6樓：杜楓
打內線咯，沒投籃的話外線沒什麼威脅。你的威脅區也就只有紅區了。大前可以考慮，打中的話首先就是要增重。有一手自己的腳步打內線還是蠻舒服的
7樓：英雄時侍
我跟你說，不管是打全場比賽還是打半場，沒有投籃，基本就廢了大半。
你持球別人都不用上搶防投籃，直接放你兩公尺，你投不投？
不投你也不容易突，即便突進去了別人一協防，老實出球給隊友。
這個時候有投籃能力的人可以直接無球往外線跑，繞掩護出空位接球投。
你就只能站籃下等隊友出手然後搶一手籃板球了。
投籃是可以練的，至於能練到什麼水平，不好說，但大量的練習還是有用的，沒有投籃打什麼位置都不好打。
持球三威脅，能突，能投，能傳。
沒有投籃，等於三威脅直接沒了一威脅。
而且恰恰是沒了最能調動對方防守的乙個威脅...
8樓：小王
利用擋拆和投手配合，打組織，快攻，作為組織後衛，全場有得分手，你推到前場就可以了，但是如果三對三，沒有投籃，這個缺點會被放大！還是要練！
9樓：OttoMatic
詹姆斯唄。我的意思是詹姆斯，西蒙斯打法。因為你沒投籃，還不持球，那真的沒辦法打。
當然也可以當乙個吃籃下餅的。但是180，應該還沒那麼強的吃餅能力。除非你跟胖虎一樣的身體素質。
但是你體重只有140。180的身高140體重，還是比較輕的，打法偏靈動，速度。那可能最像的模版，可以是莫蘭特。
多利用的你的速度身高，借掩護擋拆，殺入籃下然後靠身法技巧，拋投，腳步，等等方式籃下禁區附近終結。得分手段主要靠禁區附近的上籃得分和喂餅擋拆完的內線。
10樓：Nei nei
投籃嘛找個自己舒服得手型，或者模仿投籃動作標準球星的手型。然後就使勁投投投，投籃沒有別的就是多投死投硬投。只要投不死就往死裡投，相信要不了多久就有一手投籃
11樓：CHEN
樓主和我的條件基本一樣，180的身高 140的體重，運球不錯，籃子不行
先回答提問的問題， 打正式的比賽 ：
基本只有後衛 ，還要介於你有沒有後衛的球商，
大到能不能把控節奏，能不能落實教練布置的戰術
小到傳球是不是到位，能不能將球運到半場？？？
畢竟話是這麼說的」控球後衛是球場上的大腦「
野球場，想打什麼位置都沒問題，倒也不是野球場就是隨便玩玩，出出汗！！！
畢竟180的身高，140的體重，運球還不錯
這三項靜態的能力，在一般的野球場1-5號位隨便打了已經，
無非就是你沒籃子，投籃不行，給隊友製造空間，喂餅還是有的！！
再接上面的話題，為什麼說基本只有控球後衛的位子？？？？
180的身高、140的體重、運球不錯， 這三項很具有優勢嗎？？
最臨近的2號位，確實也能打， 但當初我們球隊裡一哥們打得分，教練給的任務就是上場造對方犯規的，身體硬的一批，就是面框望裡幹， 那要衝的進去、飛得起來、失去重心還要把球放的進去框 ，這樓主有自信不？？ 有的話就ok
球風是各方面素質上來以後，得分的手段夠多，慢慢的形成的
如果動作都不舒張，上一些強度就拉誇，動作就變形，體力只夠一節，就不說球風了
別人的回答也是挺直觀有效的， 就是加強投籃的聯絡提高命中， 投籃一定是得分最高效的手段
另外就是練習，沒有真正的練習，想更高、更快、更強就是口號
因為不曉得你別的能力資訊，平心而論，隨著年紀上來，對籃球的理解變得不同，小快靈是你的一種選擇，運用已有的運球，做乙個球場上的頭腦也是一種選擇
不要好高騖遠， 型別、球風這類還太遠
12樓：漫兮子
肯定是練投籃啊，不知道你說的運球好點是什麼程度，即使其他能力再強威脅也會直接減少一半。不要忘了，把籃球投進籃筐才是打籃球的終極目標，就像LOL終究是乙個推塔遊戲一樣。
身高182cm，體重180斤球員適合什麼籃球鞋？
癌細胞頭目 Hyperdank X，Air Force MAX，前者深受易建聯青睞，後者的代言是安東尼戴維斯，兩款幾乎完全為了大體重或大個子球員設計的球鞋。 rshinjx 哈哈哈哈哈哈。真身闆。親兄弟啊這是。我就比你矮一點。突破之鬼。無腦突的我。推薦你匹克閃電2020。真的。我們這體重這鞋爽的不行...
身高185 體重120 籃球適合打什麼位置，如何訓練呢？
福田吉兆 與題主身高相同不過我140斤但是還是很瘦我一般打控衛主投射多傳球這個身高在野球場來說還是較高的但體重真的很重要我140打內線碰到比我矮些的還好但是跟我身高不相上下噸位比我重的真的不好打靠打根本沒有一點作用反過來防守對面撞一下基本飛了像185這個身高 160到170相對壯一些練練彈跳基本無敵...
身高180體重60的竹竿打籃球適合打什麼位置？
那你跟我差不多，181 120，野球場來說沒什麼位置不位置的，高和準就是王道。全場的話，你這個體重，u1s1，能打的位置只有後衛，更具體說打1會好點，因為就算對面控衛個子高也不至於碾壓你太多 不至於像前勇士球員利文斯頓那樣乙個1號位2公尺01吧 也不至於從1號位這個位置來吃你多少個，反而更需要速度 ...