1樓：HEARTBEAT
其實是可以的
既然問出這個問題
想必你也是個天賦異稟之人
可以假設你是乙個先天投籃命中率100%的人，這種人被稱為球怪，你的橫空出世不僅能夠快速融入籃球世界，還能迅速改變籃球格局，你的每次出手將會至少得到兩分，但是你會發現庫里平均每次出手好像只有1.2分多一點，所以你乙個人就能頂兩個超級得分手，而且你的隊伍根本不用衝搶前場籃板，所以你的隊伍需要的無非是乙個能夠保護後場籃板的中鋒，幾個鋒線防守的大閘，後衛線上能為你補漏的鐵血後衛，然後你無限出手就可以輕鬆取勝，所以這乙個月裡你需要練的只有體能，。
或者你先天球感超棒（但沒什麼用）
拿起球的瞬間就能使出那個什麼穿雲流花蝴蝶步之類的，怎麼包夾都斷不下來的那種，一開始對手會死命包夾你，所以這乙個月你要學會開拓視野，當然這很簡單因為你球感好根本不用看球，一包夾瘋狂出球隊友空位，但這並沒有你上一種天賦快樂，因為對手很快發現你一次出手都沒有，於是放空你，卻發現你連上籃都上不進。
如果你上述兩種情況都不是（而且似乎只有第一種比較無解）那你還是趁早放棄什麼乙個月速成的想法吧，你當我們十來年球白打的嗎
如果你不信
2樓：大憨憨與小憨憨
本人18歲，身高180，12歲開始打球。
學習籃球是乙個長期的過程，不是一蹴而就的，零基礎想在乙個月內練好籃球，你覺得可能嗎？NBA球員幾乎都是從小開始接受轉業的訓練，刻苦程度你也難以想象。舉和最簡單的例子，科比的凌晨四點半就開始練球。
不扯那麼遠，就拿我的個人經歷來說，我讀初一的時候開始學校打籃球，雖然不是天天練，但乙個月起碼有20天會練球，上學的時候每天有大概練習2個小時，放假至少有4個小時。實話跟你說，讀初一這一年我都用在了練基本功上。我讀初三的時候才開始代表班級參加學校的籃球比賽，但大多時候是替補。
讀高中的時候，班上有比賽我全都是首發，我打的位置是小前鋒。我那個打控衛的同學，能打控衛的控球技術肯定不錯對吧，他為了打籃球幾乎處於一種瘋狂狀態，放假的時候晚上打球打到凌晨，他的腳踝已經是習慣性扭傷，平常走路都通，而且很難恢復。
說這麼多就是想告訴你，如果你真的喜歡打球的話，就堅持練習，想憑藉乙個月打好籃球是不可能的，你只能學到一點皮毛。要踏踏實實，多學習多練習，才能把籃球練好，最後，祝你成功。
3樓：toidle
所謂的「練好」是什麼標準？
如果是普通的中學或者高中以班級為單位能上場比賽的水平，有一點點的可能性。
如果是校隊水平，那麼零基礎乙個月時間肯定不可能。
如果是更高的水平……還是洗洗睡吧。
要知道現在的職業運動員絕大多數天賦都遠超普通人，通常也要經過十年以上的專業訓練才能達到在職業聯賽裡坐在替補席上看球的標準，至於個別天賦異稟的特殊情況（比如本·華萊士、穆托姆博等防守型內線球員）也需要幾年的時間才能在高水平比賽中發揮作用。
4樓：七彩粒粒駝兒
喬丹都不可能乙個月練好籃球……真想打的話慢慢練吧，我反而覺得真想打好籃球，為了乙個月之後的某些東西速成然後上場會害了你以後的籃球生涯……很多打球的壞習慣就是速成來的
5樓：浮世年華785
零基礎想在乙個月內學好籃球不可能，哪怕你再有天賦也不行，籃球不是一下就能學好的，科比3歲開始學籃球，一直堅持訓練到現在才有了今天的成就，建議你找個好點的籃球俱樂部報個年卡，踏踏實實學吧，育成凱達籃球俱樂部還不錯，不知道你那邊有沒有，可以去了解下
如何在乙個月內提公升籃球水平？
Aclam 有目標麼？比如說參加全場比賽還是半場鬥牛 全場你這體重估計夠嗆，練練體力和藍板吧 半場麼就學下籃下的卡位吧，你這體重卡到位置隨便投 古馬光 感覺你這個身高的體重也還是有點偏重，需要減一點體重下來，增加移動速度和靈活度，然後就是運球的基礎聯絡，先單手原地運球，不斷的拍，到手酸為止然後換乙隻...
如何在乙個月內練好排球一傳？
丫丫88 一傳的關鍵是看你球感，手感。增加手感的決定性因素就是多接觸球，多練。作為初學者，動作還是很重要的，但到後期比賽動作肯定會不標準，這時候就體現了球感，手感的重要性。我們隊裡的的自由人就是球感好，腳步不到位的時候，隨便一撩都能到位。 愛叨叨的桔子 這麼個問法，我當你是有基礎的哈。首先規範你的接...
0基礎怎麼在乙個月內用吉他彈奏出《我願意》？
康特爾 0基礎乙個月之內每天四五個小時基礎練習，然後專門練練這首歌的和弦 ps 可能等你乙個月彈熟了了之後會發現女朋友沒有吉他有意思 王大錘 答案是可能性不大，怎麼這麼說呢。說說我學結他的經歷吧。吉他最簡單的就是把C調和G調的幾個和弦按好。我們來看看我願意的結他譜 都是幾個基礎和弦。轉換的很熟練明天...