拳擊力量如何用物理公式計算?拳擊力量是否有爆發力,也就是出拳途中肌肉會爆發加速度嗎?所以這功率怎麼算?

時間 2021-06-03 20:12:53

1樓:「已登出」

抱歉。我們打拳的不懂這些公式的。估計很懂公式的應該也不太會打拳的。

拳擊當然要爆發力,沒爆發力那叫舞蹈。爆發力出現在兩個時間,打出拳的時候,和接觸到目標的瞬間。這兩個時間發力而且要求最短時間最大力量。

倒是你說的出拳途中,恰恰基本上不發力的。甚至拳頭都是虛攥的。

2樓:鄭思鴻

爆發力公式就是動量的公式

P=mv

他跟你移動的質量與速度有關。可以這樣想像:乙個快速移動的灰塵打到你不會讓你受傷,因為它質量(m)太小;如果是一顆石頭就差很多了(m比原本大很多),所以你把身體重心向前壓會發現拳重很多(速度的提公升也會變重但這比較困難,要較長且針對性的練習)

你問的拳擊力量公式也就這樣了。下面講個實際應用。

打出重拳的關鍵:

1、加速度:

人的手也就幾十公分長,就跟跑車要追求起跑加速度的理由一樣,沒有那麼多的距離給你加速。所以重點不是最高速度,而是加速度,也就是爆發力。那除了爆發力訓練外還有個觀念需要釐清—轉腰。

所謂的轉腰其實是轉髖關節,因為你的腰椎其實沒多少空間可以轉,轉多了還有可能受傷。轉腰的原因是為了加速度與結構穩定(下一點會提到),當你核心用力把髖關節挺出去後你的肩膀也會跟著挺出去(打後手直拳的動作但不出拳),這也是乙個加速度。

所以轉腰的關鍵是要把身體各個旋轉後的加速度加到拳頭上最後再由手臂做最末端的加速(用手臂的力量從來不是一件可恥的事)。

2、身體結構:

近代物理中這個公式中的v指得是頻率,我們這裡講的都是古典物理,在此說明清楚。以上是我不斷練習與研究所得出的結論,打出來與各位分享。

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