1樓：
我身高1.58m,然後在體育中考的時候被要求立定跳遠要跳到1.8m，不然扣分
我是美術生啊，可以一坐一整天畫畫的那種，當年我真是要死了，體驗大概就是別人跳遠，我在跳遠，別人寫作業，我在跳遠，別人放學，我在跳遠。
雖然我大腿粗，但是肌肉少啊，身材五五分，這麼短的腿根本跳不了這麼遠啊，一把鼻涕一把淚啊，還要被當時的班主任說學習不好體育也差，有本事考游泳啊，我能秒殺一大片。\_(ツ)_/
大學的體育考試就比較簡單，老師不會太為難。可以選各種課，網球，籃球，排球，足球，桌球，交誼舞，啦啦操有的時候還有太極。網球就是連續打幾個回合，籃球就是投籃或者三步上籃，只要不是運動白痴，多練習都可以過。
2樓：一無所知
不知道題主問的體育考試是指普通生的體育考試還是指特長生的體育考試。
如果是普通生的。
那，就是，準備兩套沙袋。5KG和10KG各一套。全天除睡覺外，都帶著。綁腳上。就算體育課活動，都帶著。從5KG加到10KG。考試前兩三天取下。
3樓：Grey.Fox
該學習學習，該訓練訓練，還能怎樣。
如果實心球不會投的話，可以教題主乙個懶人技巧，不用過多訓練也能及格，從準備投到投出去這段過程一直把手臂撐直，投的時候用盡吃奶的力氣，你會發現比你之前投的遠很多(如果你會投那就可以不用參考我這技巧)
4樓：
我是那種「運動天賦」挺差的人，或者說特別害怕體育考試，也害怕視力測試等，給大家介紹一下上學時各種體育考試的情況。
在我印象裡，中考需要測引體向上，立定跳遠，男生測1000公尺？我當時引體向上撐死兩三個，及格標準好像是10個，跳遠也跳不遠，然後跑步屬於吊車尾那種，所以我特別害怕上體育課，也害怕在眾人面前測試，因為小孩好麵嘛。中考的時候我們班主任告訴我交20元錢，給來監考的老師買菸，就可以拿到及格分，我跟另外乙個同學交了20，後來的成績我沒注意，大概就是及格了吧。
我們高考沒有體育考試，平時的體育課也很敷衍，所以還好，不過我從不參加運動會什麼的，只是給同學當拉拉隊。
大學時候需要考試啦，還有體能測試，我們考過足球、散打、籃球、鉛球，成績都一般，不是出彩的那種。測1000公尺什麼的我依舊吊在後面，也沒什麼丟臉不丟臉的了，反正都習慣了。
答主問的是「體育考試怎麼通過的」，我覺得身體素質非常好的同學，應該不會有這樣的疑問，所以我猜題主跟我情況差不多。
我想說沒什麼大不了的，如果體育考試的成績有硬性要求，就努力鍛鍊，身體素質差也可以通過多鍛鍊增強體能，或者臨陣磨槍。如果沒有硬性要求，就別在乎其他人的看法，能堅持完成就很棒了。
5樓：Hello121
我的同學給我吐槽體育八百公尺的時候說：「我他媽是用了吃屎的勁跑完的！！」
他是想說用了吃奶得勁或者拉屎的勁哈哈哈哈嗝。
這大概就是把人逼到無法思考的地步了吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
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