1樓：Ynaah
哪有什麼對錯，不過是隨機聽了一曲
去往光明，其實每一條路都有捷徑
但願我們能看到黑暗的來臨
在無影中偎依，做彼此的伴侶
聽說你滅掉了欲，我滅掉了情
智慧型就會來臨
可是動情的那刻，我已自鑠
或許也無光與影
一切都是Phantom
也是空性
2樓：666
失戀真的會讓人難受，情緒反反覆覆，但是看到一句話後，我就放下了：我希望你幸福，即使這幸福不是我給的。想想是這樣啊，我想跟他在一起，也是希望兩個人都快樂幸福，我捨不得他，因為我覺得我能給他帶來幸福，現在他選擇離開我，說明他覺得離開我會讓他更快樂，那我就放手，給你你想要的，不相互折磨了。
雖然這句話聽起來我很卑微，卻是我的初衷，我希望你過的快樂，打心底那種
3樓：卿卿
其實我還沒走出來只是那段日子走過去了
白天理智的要命夜晚偷偷崩潰
絕對的理智和清醒壓住瘋狂的喜歡和想念
但是這麼久了我沒有一天不在想他
4樓：依依
其實失戀後的人多多少少都會難過傷心，只是每個人的調節心態不一樣，所以難過的時間長短也就在乎你自己選擇了。相信每個人都會有失戀的經歷，很少有人一次戀愛就能夠走到最後，而失戀對於很多女人來說是非常痛苦的，有後悔，也有不甘，在失戀以後，很多女人都想竭盡全力的把對方挽回到自己的身邊，但是卻怎麼也打動不了他的心，這樣的情況下只能自己慢慢的走出失戀的痛苦，不要因為失戀讓自己的身體和心理受雙重的傷害，更不要因為失戀，讓自己想不開，沒有誰離不開誰的，也許你離開對方以後，能找到比對方更好的那個他來照顧自己，失戀很多人都遇到過，當失戀時肯定會很痛苦，在這個關鍵的時刻，應該讓自己出去放鬆放鬆，讓不開心的這件事忘掉，或者是讓自己專注一樣東西，把這件事的心思分散開來，時間長了，自然而然就能走出來。
1、發洩自己的悲傷：很多人因為自己的面子而不願意告訴別人，在家裡保持強顏的微笑。這讓人非常的心疼，心裡也很容易憋出病來，其實失戀後心中的悲痛也要及時的去發洩出來，約上三五個好友可以一起喝喝酒一起唱唱歌，唱歌喝多了以後也就能夠敞開哭一場，在發洩以後，一定會好很多，但是切記不要用極端的方式來發洩。
2、出去散心：女人最美好的樣子，應該就是當斷則斷，分手後不糾纏不回頭不後悔，既然離開了那麼就是錯的人，雖然這樣說，但是，畢竟付出了感情和青春，說算就算了，還是挺難的。所以當你有足夠的錢，你可以出去旅行。
當你忙著欣賞沿途的風景時，你正忙著結識新朋友和接受新朋友，你會發現你不記得他了。這是對你自己最好的報答，也是對他最好的報復。
（失戀如何調整自己的狀態呢?）
剛失戀的時候，給自己一點時間去難過、去懷念那段感情，這段時間通常要幾個星期甚至幾個月，戀情越長所需要的時間也就越長。剛失戀那段時間會感覺生無可戀，但所有一切負面的情緒都是暫時的，哪怕你覺得不是，但其實這都是恢復的正常步驟。接受你們在那段時間產生的所有感情，如果你覺得難過，你就難過一會，如果想哭泣，就哭泣一會，不要壓抑，可以拿一張紙寫下你所有的情感，比如難過、失落、空虛，如果你想跟前任聯絡，那就寫一封永遠不會傳送的信。
或者找乙個好友聊天，聊聊你現在正在經歷的心情。
5樓：洋醬
朋友對我說時間是最好的良藥要是還沒走出來那一定是時間不夠長我還哭兮兮說不可能
現在就真實打臉了他長什麼樣子我都快忘了
雖然偶爾會想起但也只是以前的回憶罷了
別回頭往前看
往前走吧好的都在後頭呢到時候你再回頭過來看看就覺得這一切真的沒什麼了
6樓：大頭
我覺得吧，別逃避就好，失戀難受是一件很正常的事情，過去的回憶還是很美好的啊，要勇敢去面對。
戀愛3年，今天是失戀的第24天，每天還是會看下之前的說說，相簿，之前寫的話。然後陷入了回憶。可能有人會刻意的不去回憶，幹些別的事情分散注意力。
我覺得沒必要，那些回憶沒有那麼不堪，為什麼不去回憶呢，只有當你每天都去回憶，去想那些好與壞，那些酸甜苦辣，總有一天你再回憶的時候，發現心裡沒那麼痛了，這個時候，你就真的走出來了。
7樓：abcd
8樓：心丶晴
剛分的時候真的真的很難受，這種痛只有經歷過的人才能真真體會，就我而言吧，到現在還依然愛著ta，但是沒辦法，我們已經回不去了，一切都只能是幻想。
9樓：茨惑小仙女
給自己足夠的時間，該想就想，該哭就哭，該吃吃該喝喝，還有什麼挺不過去的～等你好了，回頭再看，那人真的不值得一提，你會後悔自己沒早點兒挺過去～
10樓：我想見你
5.8 分手，到現在過了大概兩個星期，剛分手那幾天哭得死去活來，不吃不喝關在房間裡兩天，不敢想，一想就流眼淚，真是丟了半條命，感覺天都塌了呀當時。
5.11開學，來到學校確實轉移了注意力，和舍友該聊的聊該說的說，白天好好上課，預習聽課寫作業都比談戀愛的時候認真，晚上就去田徑場跑步，邊跑邊單曲迴圈《隔岸觀火》，這首歌真的聽懂了就很難受，但是就是忍不住去聽。
今天，5.21，這兩天校園裡都是情侶，但我啥也不敢想，怕自己一想就崩潰，冷靜了這些天，感覺自己放下了很多，我們分手的原因我摸清了，接下來的打算我也都做好了，一步一步往更優秀的路走，如果他整理好了自己的情緒，度過了最狼狽的這段時間，再回來找我，總不能見到乙個蓬頭垢面的我吧。他這段時間是真的很難才會這麼狠心對我說分手，不想耽誤我，不想讓我等他，我都懂。
女孩子一定要不斷讓自己變得更好，沒有什麼陰霾不會散去，一步一步往前走，總能走出去的。
11樓：Ayg
這能怎麼辦，該想的時候就想，該放肆的時候就放肆，不要壓抑自己的情緒，會一天比一天好的。
找朋友一起逛街，逼迫自己轉移注意力。做一些自己感興趣的事情，就算不想做也要盡可能的去做。
不要閒著，特別是晚上和早晨起床，腦子特別容易不理智，晚上早點睡覺，早上醒了，就不要一直躺在床上了，越躺越難過，出去散散步也是可以的。
要自己想明白，你失去的是乙個不愛你的人，何必要傷害自己。如果他是你的兜兜轉轉還是你的。如果不是何必再為他難過，他又看不見。
還不如把時間用在自己，家人身上，提公升自己，讓自己變得更優秀，你若盛開，蝴蝶自來。
加油，會挺過去的
12樓：沫沫小寶貝
剛剛失戀，還沒有走出來，整晚失眠，認真感受心痛，一點一點回憶過往，一整晚流眼淚。失戀+失業，也是沒有比這更慘了。我還在痛苦的深淵裡，如果走出來了，再來回答
13樓：
放過自己以及想得明白:
你離開他就活不下去了嗎？你就玩不轉了嗎？怎麼就非他不可了嗎？
他是帶給你多少快樂還是多少物質上的東西了嗎？你真是讓我覺得可笑！這世界好男人簡直多的是啊！
能輕易放下你的人能有多重要？都是人，憑什麼你要卑微，你要難過？
人這一生，開心最重要嘛！以後別人怎麼對你，你就怎麼對他！人家珍惜你，你就珍惜人家！
人家想走，那就讓他滾吧！沒有人非得誰不可，那些非他不可的人都是想不明白的人，都是自己跟自己作對的人！
人這一生啊，遇到什麼事就解決什麼事唄！幾年以後再往回看，這都多大點事啊！
說給自己聽，也說給你聽！或早或晚我們都會放下的不是嗎？
14樓：聽風耳語
剛開始很難受。慢慢的去先正常的生活。做一些自己喜歡的事情。不要壓抑自己的情感。大不了就哭一場。先調整心情。讓自己慢慢的正常生活，再一點一點的走出來
15樓：雪穗
暫時還不知道，失戀一周，白天盡量讓自己忙起來，這樣就能少想一點，但很多時候還是失敗，眼淚不自覺地滑落，到了夜深人靜的時候就更可怕，往日的時光會一幕幕浮現，然後慢慢吞噬所剩無幾的理性，很痛苦，但也不會再去聯絡對方，就乙個人扛著，現在依然痛苦，但已經沒有第一天的嚴重，說明這個事還是可以相信時間，時間是最好的良藥。
你們失戀後都是怎麼過來的？
啊啊啊啊啊啊啊啊，啤酒！白酒！夜店！陌陌！乙個月 啊啊啊啊啊啊啊呃呃呃呃 打球！網咖！乙個星期 啊啊啊呃呃呃呃心情不好 幾天 嗯！算了過去了！ 歐陽Marry 其實，要看看到對方真實的狀態和想法，她為什麼想要分手？你們有深度溝通嗎？自己真的做到位了嗎？如果都是肯定回答，那麼走出來，去學其他沒有學過的...
低谷期的時候你們都是怎麼挺過來的？
Cosmos 正處在人生低谷期 可以說是至暗時刻了吧 每天吃不好睡不著睜開眼睛都是巨大的孤獨感 也在知乎上尋求一些可以調節心情的電視電影，至少用ipad放起來整個房間裡不會太安靜而讓我感覺被沉默吞噬 要問怎麼辦，如果有錢的話我會說，可以出去走走，可以和朋友一起出去吃吃喝喝，可以找個地方旅行一趟看看不...
最絕望的時候，你們都是怎麼挺過來的？
ARMY兔耳朵 不知道怎麼過來，現在家裡亂的一團糟，我對生活充滿了絕望。這輩子打算不想做個好人了，吃苦受累，都是生而為人第一次，為什麼要這樣，以後欺負我的我也不會顧及面子，這個世界上也只剩乙個親人，別怪我冷血，是你們不念情先，就是這麼每天絕望中暗暗發誓，等自己強大起來，要把那些人踩在腳下。挺不過來了...