1樓：一枝月
我剛玩板是沒戴護具的
但是建議你戴好而且戴齊
說實話剛開始勇敢站上去相信自己別慌就不容易摔第一次玩板4h左右能正常代步了
比較自滿自詡滑板小天才
開始講究動作。
先試的盪板
找了個坡。嗯沒死挺慘烈的
劃重點了新手不要輕易試坡肉眼可見的坡度稍微長一點都很危險而且沒劃個一年半載不要去學動作得不償失
基礎練好了後面學動作就容易了。
沒了。多代代步。
2樓：York Day
玩滑板必須要知道如下幾點：
1.滑板沒有想象中那麼危險，循序漸進，做好防護，不莽撞，受傷的概率不大！
2.滑板沒有你看到的那麼酷炫，厲害的滑手都是摔出來的，台上一分鐘，台下十年功！
3.滑板不是合法的代步工具，上路是違法的，所以不要在公路上滑板，公路板也不行！
4.千萬不要貪便宜買玩具板，這不僅僅會讓你受傷，更會磨滅你對滑板的熱情！
5.玩滑板，是享受滑板帶來的樂趣的，如果滑板讓你難受，感受不到快樂，換其他運動吧！
6.可以做板混，但是要有正能量，自己玩不好沒事，不要打擊別人練招的熱情，也許你的鼓勵會成就乙個職業滑手！
3樓：「已登出」
注意安全，注意乾燥，不要中暑，多喝水，少喝冰水，最好傍晚開始玩，多找高手請教，不要太在乎自己的板怎麼怎麼，要堅持。方向比努力重要，一開始就錯了就很難改了。
新人女生玩滑板需要注意什麼？
栗子 從本人經歷來告誡，初學可以先玩玩長板，比較穩，相對來說摔的少，其次別買玩具板，真的傷不起，長板專業板一般在600以上，mk長板可以，我在玩 Bbgirl 需要注意不要買到玩具板！不要買到玩具板！不要買到玩具板！好尷尬我就是！最近才發現自己買的板有點像玩具板，他們說是高仿的玩具板！所以盡量買知名...
剛剛入門玩模型，有什麼需要注意的？
不是很懂你們高達圈 但是在軍模圈裡，新手不用急著上色，先把素組搞好了，不然，上出來色瑕疵也太明顯 田宮那款金牌剪並不是很推薦，好像是雙切的剪鉗，如果新手直接貼著零件剪，切口很容易發白，影響最後的素組效果的。搞那種剪完了處理水口，打磨的話，對新手又過於繁瑣了，影響興趣 零件剪完了，粘合的時候還有問題需...
媳婦剛懷孕，需要注意什麼？
王軒 1.需要適量運動，躺著不動容易孕期糖尿病，而且生孩子的時候體力也跟不上，還容易胎位不正。2.合理飲食，其實就是以前怎麼吃孕期就怎麼吃，唯一需要重點注意的是少吃高碳水的食物，別想著現在是倆人就該多吃點，或者搞什麼營養奶粉 孕婦奶粉什麼的喝，吃多了容易胎兒體重過高，動不動就是8斤9斤，到時候生孩子...