1樓：
我在本科跟的是吳式太極拳的老師，學過吳式太極拳十六式，在我接觸的幾類太極拳，這個算是正統又易學的了，他是大師王培生訪日時簡化了三十七式交給日本人的套路，現在在日本武術界都很出名。太極拳難的不是招式，是每一式背後的原理、運作方式，可以通俗的稱之為「心法」，要把它練標準了要下點功夫的。對高中生來說，學幾式會站樁也就足夠了。
2樓：
多去幾個拳場（館），多聽聽的不同的說法。不要著急馬上就投入練習。這樣可以避免認知偏差。
很多武術／搏擊類運動愛好者喜歡互撕，其實都是因為長期以來接觸的資訊太片面，不知不覺中形成了偏見。
3樓：就要秦先生
太極拳的基礎是舉重。媽賣批我說實話會不會有人罵我？但是過去太極拳拳師入門真的都躲在家裡舉重抓泥罐抱石球的，說是用意不用力，其實乙個個肌肉壯地手臂有你大腿粗。
到後期功力到了才開始散力，但是擰個鋼筋碎幾塊磚都玩一樣。
4樓：抱樸慈緣
先看我主頁文章或關注知乎專欄傳統實戰太極拳，了解太極拳原理。
然後按照我寫的習練重心轉換，用重心轉換走樁、打套路，習練出以心行氣。套路可以隨便找個小架拳習練，但是必須用我寫的方式打拳。內家拳習練的是內裡的功夫，不在於套路動作，套路只是習練手段。
會了以心行氣才算入了太極拳的門。
然後習練練精化氣、練氣化神，習練出精氣神的能量傳簇。
最後習練練神還虛，讓精氣神周身傳簇，把身體練通練空。
以上習練過程是嚴格按照前輩大師的要求來習練的，內容比較多，不好習練，但可以練出前輩大師的功夫。
5樓：振華太極
高中生正是少年時，學習太極拳對你的身心健康都有好處。建議請教明師指導，考慮到學習緊張，每天花半小時練習就可以了。動作要求不必太高，能符合太極拳的運動規律就可以了。
我是乙個16歲的高中生零基礎 但很想學古箏 想趁暑假乙個月學習古箏 但平時兩周回一次家 不知道能否
炫煙 當然可以，只要有心就能學。Firstly，你已經有了最初的敲門磚，那就是興趣，這很好，憑著興趣找乙個不錯的老師，最好是要求嚴格一些。Secondly，學古箏需要一樣東西 堅持 堅持學下去，堅持練琴，堅持聽曲子。暑假乙個月的時間可以上集訓課，打牢基礎。擁有基本的認弦 識譜 唱譜能力，再加上養成練...
我是高中生，家裡條件不是很好，對我的期望很大，遇到了學習的瓶頸期，感覺心有餘而力不足，我該怎麼辦
姨媽的一血 有什麼瓶頸的你就猛勁學瓶頸啥啊 是不是作業少了 要麼去工地搬磚然後遇到喜歡女孩子說你是搬磚的你沒錢然後跟人走了你就不瓶頸了 全幼兒園最帥 如果是獨生子女的話，那你就得加油了。就像我考駕照的時候，我十幾歲就出來了，沒知識，文化不高，但是，我每天很拼，我還記得我考科目四的時候，我沒有過，我覺...
我是一名高中生以後想學西醫外科目前可以看一些什麼書？
可樂土豆 當然是好好學習當前科目了，高考是最重要的，其次，大學裡英語的重要度非常高，要好好學英語。當然如果你興趣如果很足的話，暑假可以看看人體解剖學，人體生理學之類的。說不定就不想學醫了，哈哈哈 李莊雨 目前北醫臨床就讀 我覺得你應該先考慮清楚是不是真的想學醫，要清楚學醫在中國是怎麼的培養模式，其次...