1樓：
玩輪滑四五年，教了不少人。個人的感覺，首先你必須克服怕摔的心理，其次就是腳部力量的問題，我教過的人中學的慢的都是腳會一直發抖發軟的，所以在滑的時候請務必保證鞋子足夠緊，這就是我42的腳穿39輪滑鞋的原因。。。重心問題老生常談就不說了。
還有就是要放鬆，尤其是上半身，不能繃緊。至於動作技術層面麼，一句話說的好，企鵝步走1000步，在愚蠢的抖都會了~~至於刷街，切記要先學會並熟練掌握剎車，不然不要輕易上街！街道路面多變，腳感不夠好很容易摔跤！
單腳滑行的話需要慢慢來，在滑行過程中慢慢的盡可能的讓單腳滑行，這裡有乙個問題必須注意就是兩隻腳都要練！T剎必須左右腳都熟練掌握！在T剎過程中，後面減速的腳要拖，不能太用力！
一旦用力不好就會改變行進方向，兩隻腳必須呈T型（除非在你很熟練了以後）~
2樓：
腳踝的控制力不好會出現抖動或者搖擺。
最直接的辦法帶個護腳踝的套套～
或者慢慢練習腳踝的力量，平時練習注意力多放在腳的控制上而不是腿上試試。
還有如果用的是花式的輪子，中間倆大邊上倆小的輪子，本身就是偏靈活的。
越累越抖…然後就容易撲街～
3樓：肆喵
《柚子陪你學輪滑》裡面有教T剎的，很標準清晰，你看看有沒有幫助；另外乙個也有可能是鞋子不好，或者輪子抓地力不夠導致動作不好出
4樓：張秀才
我之前買的170元的天鵝輪滑鞋(帶護具)，不太穩，動作一直不好出；後來花580買了飛鷹X6. 不穩的問題解決了....看來一分錢、一分貨。鞋子的裹腳性很重要，舒適性也很重要
5樓：孟剛
確實感覺首先練習單腳支援能力，使單腳支撐滑行的時間越長越好，還是要多練習啊。我現在也是同樣的問題，可能鞋子的裹腳性很重要！~我的鞋子的裹腳性不是很好，所以，悲劇鳥。。。
6樓：杜玲玲
要想穩住，不管是刷街剎車還是花樣，膝蓋要稍微彎曲，同時還可以保護自己。男孩子玩剎車是比較酷，但是也有難度。刷街只需要掌握最基本的剎車技術就可以上路了，我以前玩過一段時間的花樣，現在的溜冰鞋在櫃子了都躺了很久。。。
7樓：劉文心
必須要保持重心穩定，不管是單腳滑行還是T剎，重心首先不能晃動，必須平衡在支撐腳上；在初學T剎的時候，最容易出現的問題是：1）身體隨剎車的腳而側擺；2）開始上來接觸地面太重，可輕放輕抬；3）身體太緊張，放鬆放鬆；
平時在刷街的時候，可以盡量延長單腳騰空的時滯,慢慢單腳滑行就NB了...
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