為什麼我是右撇子投籃時卻感覺左腳在前舒服?

時間 2021-06-02 11:07:17

1樓:

我也是這樣,有一天突然發現的,右手投籃左腳在前,發力會很不自然,嘗試過改成右腳在前,但很難改過來,現在我改成左手投籃就舒服多了

2樓:鯊臂不鯊雕

我感覺如果做一些動作會連貫不好吧,觀賞性是一方面,個人感覺還不好發力,投籃動作怎麼舒服怎麼來是建立在相對正確的投籃動作基礎上的吧

3樓:程小

個人認為投籃姿勢並沒有乙個完全正確的模板,只要流暢且舒服就行,如果你覺得舒服那就沒問題。

對於非專業的業餘愛好者來說,多加訓練是剛需,在投籃訓練數量不足的情況下投籃姿勢的改進並不能有效提高命中率,就好比乙個狙擊手,沒有經過幾十萬甚至幾千萬發子彈的訓練和軌跡摸索,只用春田步槍打過幾十發,你給他換一把巴雷特也一樣打不准,反而會比平常的命中率更低。

個人建議對於姿勢的鑽研可以先擱置,嘗試著多去練定點投籃,等到進球數有幾萬十幾萬個的時候,相信你也會對投籃有自己的一套辦法的。加油!

4樓:李小昊

你這樣身體會不平衡啊,尤其是實戰的時候。而且你左腳在前,防守很容易防。就堵死你左路,就行了。因為你不可能做出有效的三威脅。

5樓:沒有銀彈

投籃最好的就是雙腳一起發力,而且最好是大腿發力,你可以細細體會下,自己兩個腿是不是發力有問題或者乙個大乙個小。我最近也在改投籃,裡面門道挺多的。祝好!

6樓:年糕

只知道跳投右腳在前胳膊抬起後胳膊投籃手還有食指更容易在一條線上。 擺三威脅可以順步突破也可以投籃只不過這樣核心力量不夠投幾下就沒體力了

誰能告訴我為什麼我明明是右撇子,練出來的肌肉敏感度和肌肉大小都左邊比右邊強?

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