在拳擊比賽中,通過觀察對手的腳來料敵先機有多有用?

時間 2021-06-02 04:55:38

1樓:一席晚照醉花雕

怎說呢,其實不是這麼打,而是你打的過程中根據對手的習慣和自己的技術去指定戰術。但是不是說細節到看腳。

比如,很多人只會往乙個方向移動,尤其是他的左邊。

有些人就喜歡左右左右這麼打

有些人擺拳動作太大,重心也移的太多。

有的人閃躲完了以後喜歡歪著身體不回來。

所以說任何體育都要用腦子,你發現對方的這些缺點,就要去騙他用出來,然後針對。

另外就是在成為高手之前不要有所謂自己的特色技術,那很可能就是壞習慣。

2樓:愛封別人號的知乎

對手要打出乙個完整的拳擊的話,的確先要動腳。此時可以用眼睛的餘光看腳,提前知道對手要出拳。

但對手為了突襲,只是把腳與身體核心用力穩定。然後突然從核心發力,直接錘出去。你只看到對手轉肩、出拳。最多再增加乙個扭腰。這時就不能看腳了。

3樓:裂開的冰

不能看腳,不能看腳,不能看腳。

我只被教過乙個狀態下時看腳,只在這種情況下允許看腳:【就是搖閃的時候,姿勢沒控制好,貼身了或者被貼身了,而且還是自己臉面向下的時,實在沒辦法的辦法就是看對方的腳來判斷對方要幹的事,】而且這還是沒辦法的辦法,也是給初學者常碰到的這個問題,找了個解決的辦法。

4樓:福州禪武

偶爾看腳也可以的,但不能全部。

一般看對手的眼睛、臉部,肩膀等。

其實視覺在格鬥並不是固定的,需要根據情況來判斷,看什麼部位,總體來說是看眼、臉、手、肩、步法都需要,也都可以。

看眼,是需要要判斷對手的意志力,對手的心理變化,進攻或是退縮,這些細緻的變化是可以從眼裡看出一些蛛絲馬跡。臉部表情也是包含在裡面,包括的氣息聲音,可以判斷出體能耐力的變化。

肩膀,根運動的規律,一般都是大肌肉推動小肌肉的原理,如果要打拳,必須是肩膀的肌肉群先動,然後傳遞到拳峰。

看步法也是可以的方法,因為腳所站的位置,決定了擊打的力量,也可以看對手重心移動。

其實視覺在格鬥,不能把它提高的太神奇,或是太重要,因為沒有從事專門訓練的人的反應時間通常在0.2~0.3秒之間,而乙個訓練有素的運動員也只能達到0.

1~0.2秒。因此,在訓練過程中,反應速度提高的幅度是很小的。

更多是一種感知覺、 反應和反應時、 思維、 情緒、 意志、氣質、距離感,對手的形態,身高,臂長、動作規律,這些都是需要深入練習對抗才能獲取的經驗。所以散打提出了,儘量減少錯誤;盡量不漏動作;盡量不要後退的訓練原則。

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