為什麼女游泳運動員的身材那麼強壯

時間 2021-06-02 04:20:19

1樓:我不是小芳

用我九年的親身經歷告訴老哥

1 游泳對肌肉和有氧的要求都蠻大的

2 隨便乙個人遊了幾年都會變壯

看圖,不過呢,一般游泳的女孩子長得OK,就是胸給水壓平了,我說的是大多數

這是我們的女神劉湘大家可以感受一下

2樓:frejaleung

題主的意思可能是女運動員都很強壯,但是為什麼游泳運動員的後背格外寬厚,對吧?

我對游泳不算太了解,但是我想說,其實不用只看女運動員的,男游泳運動員也是啊…比其他專案的男運動員都格外顯眼的「倒三角」身材,所以只是游泳這項運動把他們的身材訓練如此,或者有這類身材的人天生適合游泳。這個問題,就像「為什麼花滑運動員屁股都那麼翹、大腿都那麼粗」或者「為什麼體操運動員身材一般偏矮」一樣,不同專案的運動員都有不同的相適應的身材特點。

3樓:蒽嗯enen

游泳是一種全身性的運動,每一員游泳運動員的四肢力量,腰腹肌力量,都要很強。特別是世界前幾員的女運動員,沒有特殊的天賦和後天練就的特殊身材,想成為幾十億人的領先者,不容易啊!

4樓:九爺財經

這個問題得從運動員的生活性質說起,都知道運動員必須得從小培養,大多在幾歲就開始專業訓練,一直到他們30左右歲退役,剛好是身體發育的階段,充分鍛鍊和合理的飲食安排,讓運動員身體比例發展得更好!

當然這個問題本身也有問題,並不是所有運動員都是如此!

5樓:逆行齋

這個問題不好回答。當年還小,看五朵金花比賽,女運動員的肩膀比男的還寬,還膀,當時覺得,還是運動員好,常鍛鍊,身體就是好。後來長大了,知道的多了,才明白,事情遠遠不是這麼簡單。

6樓:冷月寒星

游泳是公認的鍛鍊身體素質最好的方法之一,首先說下游泳相對其他運動最大的好處,對經常游泳的朋友應該會有體會到游泳不容易受傷,假如短跑運動你可能會肌肉拉傷等,但是游泳肌肉拉傷機率很小,但是它倆個運動目的效果則相似,段時間讓你心速加快。

7樓:輕飄飄的雲

為什麼你要加上乙個「女」運動員呢?

專業的游泳運動員每天萬公尺打底,普通愛好者照他們的訓練強度遊1000已經是很不錯的水平了,然後還有陸上的力量訓練,為了保證體力運動員的食物攝入也與普通人不同

只要是個正常人,不論男女,能按專業游泳運動員的標準練個幾年,都是這個身材。

還是那句老話,別拿自己的業餘愛好衡量別人吃飯的本事。

8樓:王家那誰

作為前游泳運動員,說一下。

乙個游泳運動員,一般都是有自己的主副項的,主項,一般來說可以理解為乙個運動員四項泳姿裡最好的一項,副項一般是第二好的專案。很顯然的例子就是孫楊,他的主項就是爬泳,所以在訓練中,四種泳姿都會訓練,但爬泳的訓練佔主要成分。

從小練習游泳,首先會身高比較高,在水中動作都是拉伸的,其次就是會出現倒三角的身形。但是至於說肩部肌肉厚大,一般也就是主項蝶泳的人會比較明顯。因為蝶泳需要極強的腰腹力量和上肢力量,肱二頭肌、肱三頭肌、三角肌群集中發力。

所以久而久之會出現「厚肩膀」的樣子。但是,假如主項是爬泳和仰泳的女性運動員也會有發達肌肉,但不會像主項是蝶泳的運動員那麼「豐滿」。一般身形會相對勻稱一些。

9樓:王虎

看了一下,覺得不少回答沒說到點子上

沒有錯游泳運動員是運動員,但決不能忽視游泳這項運動對人身體的塑造我練自由式,成年以後練的,游泳使得我肩膀變寬了,肱三,背闊,胸肌都發達了很多,而且小腿也細了

成年以後練尚且如此,更不用說從小開始練的運動員了,他們從小壓肩,肩膀柔韌性更好,關節開啟度更高,上肢肌肉尤其發達,所以這更是游泳對人體的塑造請參考

10樓:大毛

不強壯怎麼比賽

蛙蝶仰自四個泳姿中,相對來說只有蛙泳需要更強的下肢能力,仰泳更是大部分靠上肢力量

而且,男女運動員都一樣

11樓:秋弦

那不然呢……

運動員身體不強壯去比賽選美嗎。

訓練量大練多了自然就強壯了啊。

拿運動員身材和普通人比?????

我覺得這跟問說為什麼同是人類我不能去參加奧運會得金牌,大概是乙個型別的問題。

12樓:Rayones1

可以把女游泳去掉。

運動員的身材就是很強壯的。

哦對了,棋牌類電競類也算運動員,那有一點不嚴謹了……反正就那個意思,領會精神吧。

13樓:好奇

運動員三個字不就說明了嗎。

這是職業需求,平時練的呀。更何況他們的天賦本身就是萬里挑一的。

職業棋手為什麼能算這麼多步?

程式猿為何猝死?

14樓:北冥真神

男女游泳運動員都一樣,很強壯,只是不如短跑運動員那樣,肌肉突出。

想想他們要克服水的阻力,拼命提高速度,肌肉不發達怎麼行?

15樓:劉未來

肩寬這些骨架突出,是因為小游泳運動員中,她們的肩寬好,才給她們帶來了優勢,所以才會被選中。成年後優勢顯現而已。沒顯現的,最後都被淘汰了

肌肉方面,當然是因為常年鍛鍊,運動的緣故啊。任何乙個部位的肌肉,只要在該部位經常針對性鍛鍊,再保證良好營養攝入,最後肌肉都會顯著增大的。

16樓:於洪波

瀉藥游泳,尤其是蝶泳,靠的就是上肢和背部的力量,沒有力量,你拿什麼去比賽?

身體纖細,弱不禁風的,也就是在水裡隨便玩玩而已,職業運動員,尤其是頂尖運動員,是不可能有那種「曼妙」的身材的。

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