1樓：
幾位大佬都不認真回答問題，我強答一下。
由於極真規則拳不打頭，是散打泰拳三種在徒手街鬥中最弱的一項格鬥術。 長期練習極真踢頭，必然導致實戰性的腿法有著巨大優勢，在泰拳散打的初學者中，會經常出現連續拳對頭部猛擊，相互摟抱極少起腿的情況。而且泰拳散打的護胸相對極真護胸防護能力強，在初學者戴著厚厚的拳套使出認真一拳後，對腹部也無法出現明顯的攻擊效果，所以泰拳散打的拳法對於身體攻擊很少，而在極真比賽中會經常出現擊腹ko。
散打作為中國的特色競技格鬥，前期訓練偏重身體的靈活協調性，騰空翻跟頭鯉魚打挺等等都是常規學習，極真的大招捨身技可以說是散打的一技能小招而已。
泰拳屬於硬派格鬥術，練習中靶師對肘部膝部攻擊絕對偏愛，而且同樣的換腳踢技術，極真偏於快速，泰拳偏於重擊。
整體講，基礎從極真學起，配合散打的特技訓練，後期在加入泰拳的硬核技能點，直接學踢拳比較好。
2樓：Aozora
這三樣唯一相同的點就是他們都是站立式格鬥，其餘的不同都在於規則上，不同的規則造成了不同的技術側重。這個建議你去拳館體驗。
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