1樓：有故事的丶藍同學
帶隊能力有上限下限。
詹姆斯防守能力，上限是很高的。
2003NBA選秀體測結果：赤腳身高201.3厘公尺（6英呎7.
25英吋），穿鞋身高203.2厘公尺（6英呎8英吋），臂展213.4厘公尺（7英呎0英吋），站立摸高270.
5厘公尺（8英呎10英吋半），體重111.1公斤（245磅），脂肪含量、原地彈跳、助跑彈跳、臥推、禁區折返跑、3/4場衝刺均未測試。
後面增高穿鞋之後，大概在206，臂展218。
運動能力未知，傳說百公尺衝刺為10.4，假設錯的，那麼11秒因為不過分，這個速度在NBA就是頂級的。
彈跳未知，在05年有過沙灘起跳，大概在108，那麼實際地面應該超過110，有過很多過框鏡頭，巔峰可能有120。
防守意識和球商屬於頂級，體力拉滿。
從這些資料看，詹姆斯的個人防守能力，上限應該屬於歷史第一檔，實際展現出來的，也是。
但是所在的球隊，當爹當媽，進攻組織一把抓，就算熱火那時候夠強了，還要自己去頂內線。
所以防守一陣只有五個，配的上。
但是在我看來，如果有其他人能幹組織或者第二個進攻持球點。
詹姆斯防守陣容應該還會多幾個。
2樓：陳逍遙
配得上，年輕的時候防守是真的很好。防守1，2，3，4號位，頂尖的。防守5號位也相當優秀。但是他的打法太耗體力了，不可能一直保持很高的防守強度，特別是年紀大了之後。
3樓：軟范范
雖說是詹黑。但是，老詹防守基本沒得黑，畢竟年紀大了，體力沒以前那麼滅霸了，叉腰是有的，主要還是想體力都留在進攻端，但是認真防起來，身闆底子在，還是可以的。
4樓：沙雕小王的籃球夢
可能詹姆斯恐怖的身體素質讓人們對他期待更高了。NBA歷史上能拿到5個一防+5個一陣的球員只有6人。
喬丹、賈巴爾、奧拉朱旺、科比、鄧肯。
詹姆斯是唯一的現役。
那麼這5個防守一陣是如何來的呢？
分別是2008-2009賽季、2009-2010賽季、2010-2011賽季、2011-2012賽季、2012-2013賽季。
前兩個賽季是在騎士，後三個是在熱火。詹姆斯的重要性無需多言，騎士是2個MVP，熱火也是2個2MVP、還有2個總冠軍。
如果說年齡增長後，運動能力開始下滑，防守端顯得有些心有餘而力不足也算無可厚非。
但指摘前5個一防，確實有點苛刻了。
歷史蓋帽王奧拉朱旺是2年最佳防守球員，也是有5個一防。
被形容成身高臂長的杜小帥則是乙個一防都沒有。
針對詹姆斯的提問，不應該是防守能力配不配得上5個一防。
而是，為什麼詹姆斯「只有」5個一防？
5樓：深藍淺藍
我不是詹粉，但是詹皇的強不可否認
詹姆斯的單防能力不多bb了，身體素質去硬抗聯盟T1的中鋒沒有問題，T0中鋒偶爾幾個回合的攻防轉換也是完全不落下風。
1防的核心標準，除了單防上對對位人的壓制，個人的協防能力提公升整個團隊的防守強度和廣度也是非常重要的一點。這也是作為後衛拿最佳防守人如此艱難的原因。
詹姆斯的單防能力決定了隊伍的輪換防守能力大幅增加，應對高低位擋拆的能力大幅增加。以至於無論熱火騎士或是湖人，在防守上其實可以擴的比較鬆散，這會給對方的外線造成更大壓力，同時攻防轉換速度增加。
同時他的移動速度，在邊邊角角的協防乃至於快速的攻防轉換中詹姆斯的蓋帽和搶斷資料已經證明了他的價值。
一防毋庸置疑
6樓：別人家狗狗
配得上。
這兩年雖然詹姆斯經常叉腰眼神防守，但不代表他一點防守能力都沒有了，關鍵時刻該上防守強度還是能上來的。
常打球的都知道，乙個人很難攻防兩端都兼顧，技術好的可能多在進攻端多發力，技術稍差的可能更多在防守端不遺餘力。很少有人能做到攻防兩端都拼盡全力並且保持一整場，尤其對於NBA球員來說更加難，因為他們不僅要面對NBA級別的對抗強度，還要保證每晚打三四十分鐘，且要保持至少82場比賽的專注度。對於35歲左右的球員來說，無疑是不可能的。
在NBA中進攻＞防守，所以好多巨星到了這個年紀都選擇適當在防守端節省點體力，以保證進攻端體力充沛，必要時有一定的體力去完成關鍵球。
7樓：麻將紅孩兒
勒布朗防守端優缺點都有
先說優點
1.體重大卻不失敏捷這使得勒布朗在面對錯位的時候不會太吃虧2.肩膀寬單防防守範圍大一定程度上能彌補腳步問題使得其單防效果很好3.追帽大師不會在被過掉之後只能幹看著
缺點1.老生常談的腳步問題橫移速度慢導致他在防守小個子的時候有時候會跟不上
2.近幾年無球防守有時候會走神注意力不集中3.防守動作有時候太大包括但不限於墊腳等而且是有意識的
8樓：老姑父周正
防守和進攻不一樣，除了閱讀比賽的能力，防守必須要有過硬的身體綜合素質，詹姆斯防守天賦是頂級的，防守能力也是殘暴的，體能也是無敵的。詹姆斯個人感覺在國內球迷群體不如答案，科比，喬丹的原因，NBA強調的是孤膽英雄，詹姆斯的打法明顯不夠獨，好勝心和自帶的霸氣光環更是差不少，並且為了冠軍去組成三巨頭，雖然行為上是可以理解的，冠軍對乙個球員太重要了，但是作為乙個他這樣能力級別的球員主動去報團的行為從情感上是掉粉的行為。
9樓：15345678446
實際上小加索爾dopy那年，我更認為詹姆斯才應該有這個榮譽。
防守對抗內線，還要追後位，還要往外延阻後位然後在回防。
掐腰詹姆斯時期確實防守不那麼專注了，但是你讓他認真防一段時間肯定沒問題的。
詹姆斯防守預判能力特別好，特別會猜測對方的傳球路線，防守攻擊性後衛體力槽夠得時候，說能大部分回合能按死真不誇張，對抗頂級內線肯定差點但是這也沒辦法啊 ，不過能給對抗和強身位完成搶斷造成失誤是真的厲害。
10樓：很萌很好推
不請自來。
我不太喜歡勒布朗，但絕對不是為了黑而黑那種人。
人家憑什麼拿不了5個一防，乙個從1號位防到5號位的球員，速度，力量，彈跳，臂展都頂級，出色的閱讀比賽能力，出色的協防能力。
頂級防守球員該有的一切，勒布朗都有了，如果不是為了身體多打幾年，現在的勒布朗依然是聯盟前3的頂級單防球員。
11樓：YRYRYRYR
不會真有人覺得詹姆斯年輕的時候防守不行吧，不會吧不會吧
言歸正傳，詹姆斯的單防能力和蓋帽能力在NBA屬於頂級。優勢在於力量、大體重和速度，這讓他面對同位置的進攻球員有天然的優勢，他的身體素質可以全包圍幾乎所有的小前鋒。同時，熱火時期體重120KG，粗壯的下肢帶來了穩定的下盤，這就意味著可以換防對面的C或者是PF（熱火時期詹姆斯會被斯波安排到PF的位置上面）。
缺點是在面對頂級攻擊型後衛時，容易被小打大，原因也是在於體重，簡而言之就是衝起來剎不住車。
12樓：
詹姆斯的5次一防年份對應的最佳防守球員投票排名，分別是兩次第2，兩次第4，
此外2023年他是防守二陣，最佳防守隊員票選第5。
建議題主把標題的人名改為科比，5換成9，然後再研究一下相關資料
13樓：二營長
這5個1防是常規賽評的，如果是季後賽評，詹姆斯至少能拿10個一防。詹姆斯在有意願的情況下防守是頂級的，這個「有意願」就是用來排除這幾個賽季（15賽季以後）常規賽一些不影響季後賽排名的比賽中詹姆斯防守端會划水、叉腰。這些懶散的防守現象在季後賽是沒有的，年輕時的常規賽也沒有。
14樓：海大華羅庚
看看哈登今年在全明星賽的防守，尤其第四節，無論是頂防協防，還是對於防守位置的判斷，都是頂級的水平。
因為體力精力充沛，不像他在主隊一整場扛起進攻大樑，瘋狂持球單打，消耗大量體力在得分上面，哈登被詬病防守差，那是將太多精力都放在得分上面，不然打不出歷史級的資料。
詹姆斯也一樣，有良好的防守天賦，且體力更加充沛。但作為超級持球進攻手，不能要求詹姆斯把過多專注度放在防守上，在注重進攻的年代裡，得遠遠不償失。
所以我的結論是，注重進攻的超巨，防守可以達到頂級水平，但真沒那個必要。
15樓：魏強
詹姆斯防守的能力肯定是歷史級別的，只是有時候防守意願不強，就是被人詬病的叉腰，但不代表沒能力拿幾個一防，更何況，那幾年拿最佳防守球員也正常
16樓：卡卡
兩次最佳防守球員投票第2。
詹姆斯5個一防是哪幾年拿的?
09、10、11、12、13，除了11年，其中四個防陣都是MVP賽季拿的，裡面有三次聯盟第一戰績。
09、10最具象徵性的是他的釘板大帽，全場奔襲彷彿永遠不知疲倦。
12、13絕對意義上的攻防一體，熱火的小球，熱火的27連勝，打的都是防守反擊。
看過球的都知道那幾年詹姆斯的防守是什麼水平，知道他防守的球商預判是什麼水平。
而且即便現在這個年齡，需要的時候他也還是能上緊發條，只是不能保持整個賽季。
16年總決賽，籃板搶斷蓋帽全部兩隊第一，不說多強，至少是頂級水平。
另外，巔峰期詹姆斯經常領防對手核心屢見不鮮，防後衛前鋒乃至偶爾防守大前中鋒都效果不錯。這是身體條件體重力量意識各方面綜合的結果。
最後，鋒線的一防難度，含金量很難質疑。
詹姆斯的防守能力如何？
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