1樓：妖精的小兔子
二級運動員：
除了吹牛的時候裝13，基本沒啥用
天賦一般的普通人通過後天訓練能達到的極限
天賦很好的普通人，平常運動一下就能自然達到一級運動員：
靠體育特招就能上本科大學
天賦一般的普通人，不從小接受專業訓練，永遠達不到天賦很好的普通人，從小接受專業訓練才可能達到國家健將級：
211/985你隨便選
天賦一般的普通人等下輩子吧
天賦很好的普通人，從小接受專業訓練，有很小的機率達到國際健將級：
千萬富翁，人氣明星，中國的體育迷應該都認識你
2樓：餃子六
國家二級運動員對於有運動天賦的人來說是經過訓練就能達到的，但最關鍵的是要有天賦。對於很多普通人，是窮一生之力都難以達到的標準。當然在20多年前二級運動員證書很確實容易拿到手，可持有二級運動員證書和具備國家二級運動員能力並不是同乙個概念。
3樓：zha皇
沒訓練前成績3分30秒的話，屬於天賦一般，想達二級很難，至少要滿足三個條件:一是有乙個好的教練指導、二是科學合理的長期訓練、三是參加省級比賽的資格。
以我為例，我未系統訓練前1000公尺成績是2分58秒，在校隊待了兩年(我是統招生，不是體育生，訓練的時間比較少)，最近800公尺才剛剛達二級(1分59)
所以說實話以你男友的實力確實明明白白不可能輕輕鬆鬆上二級，但他的1000公尺成績在同齡普通人中也還算不錯的。
4樓：小腦斧
前1500和800公尺二級運動員回答。體育運動非常看天賦，二級運動員屬於是有天賦的人不用練就能達到，或者完全沒天賦通過特別努力的訓練能達到的標準。1000公尺3分十幾秒是什麼水平呢？
首先正式比賽沒有1000公尺這個專案，其次這個水平離二級水平運動員的1000公尺成績還差挺多的。我們訓練的時候跑8個1000，最快的要求到2分50多，最慢的乙個不能低於3分15。所以，如果你男朋友完全沒有練過1000公尺3分十幾挺不錯的，不過想要到二級幾個月恐怕是不行的。
5樓：清風長情
就這麼說把，我練了三年才參加比賽拿了二級證，比賽還花了不少錢，田徑二級不是很難，但必須拼，一年達二級可以有，一級我就不相信了。
6樓：威廉的爸爸
男子沒有1000公尺。按照他的成績推算，無論是800還是1500他都成不了二級。標準網上有你去查咯。
學生時代我在是足球一級，400公尺二級。足球是全國冠軍主力隊員，每隊都有名額。400公尺51秒。
7樓：
足球國家二級運動員來回答…
其實每個運動專案的標準和難度都是不同的，就像田徑的二級運動員一般都比較難，但有些專案的考試難度也確實比較低，我聽說排球的考試難度就相對比較簡單的，但是具體怎樣不清楚
但是說的相對簡單，也不是隨便訓練幾個月就能通過的，本人是2023年考的，比較久遠了，現在不知道有沒有變化。
一般參加省級比賽按名次可以直接給證，這個是屬於少數；還有各種途徑，而我作為非體校高中生當時是可以通過獲得市級比賽前四名，就有資格參加省的體育加試，通過了省的體育加試就能拿到二級運動員證(當然還有高考加分)，這個應該是屬於比較簡單的途徑了。
而單論這個加試資格就要分專案來談了。短跑全市前四的話…難度可想而知…但是我們足球這種團隊專案來說就相對簡單點，當然你要首先進校隊，然後進大名單15人，我校足球的成績也一向不錯，本人只是個替補守門員上了不到三次場…就跟著球隊混進了市高中聯賽四強…相對於單人專案來說是簡單不少…但「入選校隊」「團隊進入前四」也不是隨隨便便就能達到的標準，也有天賦和訓練在裡面。
取得資格後，就是省體育加試，每個專案的考試內容就不盡相同，像足球專案裡普通球員和守門員的考試都不相同，守門員的其中乙個考試專案是大腳開球要能過大概3/4的球場，對於普通高中生的力量水平來說是十分難的，所以當年教練也讓我們守門員都直接報普通球員考試，普通球員考試就是顛球繞杆傳球等專案，球隊也訓練了一年多，球感和體能都不會太差，但要通過考試也不輕鬆，其中繞杆是最難的，一來限時十分短，二來容易出錯，我們重點針對訓練了差不多兩個月，每天就是訓練那幾個專案，最後考試也就只有5個人考過。
所以你說的一般人訓練三個月就能拿二級運動員資格…肯定不會那麼簡單…體能素質和基本的天賦還有訓練都是必須的。
但是你要說二級運動員很稀罕很難得吧…那我覺得也不能這麼說…我那年考試全省大概200多人參加，通過率聽說是三成，那也起碼一年六七十個二級運動員出來了，還有其他運動專案呢，這麼算下來…好像人數也不算少…
不要把我們的這個資格看得那麼簡單，都是我們用努力和刻苦換來的成果，但是也沒必要太過吹捧，體育是乙個龐大的行業，二級運動員只是最基礎的乙個資格而已
而誰會想到我這個肥宅社畜十多年前也是個二級運動員呢…
8樓：汪怡靜
擁有證書的國家二級運動員相當於拿到了參與大學單招考試的通行證，但也僅僅只是最低標準，好一點的大學幾乎都要達到或者接近國家一級的水平但是如果單純是達到國家二級水平，而沒有國家二級運動員的證書，那麼它只能參加普通的體育高考。
9樓：助力運訓
裡面是各個專案的，獲得等級認證的要求
10樓：梨木
高中1000公尺3分10多真的很一般，初中中考100公尺3分20以內比比皆是。至於他說100公尺練3個月就能達到那純屬扯淡，不服來懟
11樓：栗子
em要點天賦的
本人100/200/400都二級，只訓練了乙個月，200/400有證書，100因為只能報考兩項就沒報。
同屆的學生訓練了兩年多沒能達到的水平，我因為天賦好一些，乙個月達到了，就，要天賦的。
天賦決定上限，有的人練一輩子上限就在那11.74了，有的人起步就是他人的上限。
12樓：瓦000
一千五百公尺的男子國家二級標準是四分十五秒整，也就是用一千公尺2分50的配速來完成乙個一千五百公尺。如果你的一千公尺水平能達到2分45左右的水平或許可以達到八百和一千五的二級標準，至於幾個月一千公尺從三分多提到兩分四十五左右，如果說有底子恢復訓練應該還凑活，如果說沒經過系統訓練，就是說練幾個月就能達級……多半是吹nb吧哈哈
13樓：Flyknit
一千公尺三分十幾秒也能拿出來說跑二級水平啊……都大學了，不帶這麼裝逼的……
大學我有想過800公尺跑到二級水平。第一次比賽2分14，然後我每天下午拿兩小時跟著院隊一起訓練了乙個多月，結果第二次比賽2分13……然後我就放棄挑戰二級了…
14樓：邵專利材料
我記憶中，我比較正式的考試，只考過一次1000公尺，似乎是初三。
那次考試成績好像就是3分33秒。
100分成績3分30秒（反正就是95分，差幾秒滿分）那你男朋友這成績，很一般啊。
我身體素質雖然中上，但一向不出彩，比起我高中去體育班的同學，還是被秒殺的水平。
15樓：小程
看到很多次了，強答一波
川大田徑Sunny組
做夢都想達二級
800公尺在2：10左右，1500公尺4：30左右，5000公尺17：40+，萬公尺36，37
1000公尺 250+
半馬120左右，備戰全馬得知比賽取消了
預估3小時左右
我只有全馬有機會達二級
高中一直是長跑第一，現在也是校前三
三個月隨便二級，可能這就是大佬吧
首馬3月21重慶銅梁全馬 2：48：04
二級水平
16樓：木頭腦殼
我初一1000就3分15，連代表學校比賽是機會都沒有因為認為你沒有潛力。。我同學從沒有練過，平時也就和我們一起打打球，校運會3級跳沒人參加，被硬逼上去，記得14公尺差點。他比我小，剛12歲吧，感覺脖子以下全是腿。
校隊教練動員練跳遠，人家不願意。因為學習好，是學霸。現在稅務局局長。
如果提問中的男主是天賦好的話，我只能呵呵了。
17樓：
算我道聽途說，說錯了知友不要罵我。
二級運動員的水平大概就是：在某個單項中，普通人通過嚴格、系統、科學、吃苦耐勞的訓練，甚至要用一身傷病可以勉強能夠達到的水平，但在專業運動員的隊伍裡只能算是剛剛起步，這個單項的水平在普通人裡面已經可以稱霸，但在專業運動員裡面不算啥。
這個過嚴格、系統、科學、吃苦耐勞的訓練，說白了就是要有教練專門地因材施教，有大量的資源可以使用，被訓練者本人還得肯學肯練，甚至付出一切。但在現實當中，幾乎沒有教練會花費這麼多的時間精力教導乙個普通人，更不要說有針對性地對其進行訓練，最終只勉強教出個二級水平來，哪怕他只是個小學體育老師。
在專業體育這個殘酷的金字塔中，永遠不會缺乏天生的基因魔獸，那些魔獸隨便練三個月就可能是普通人永遠達不到的水平。
在乙個專項當中，外行人看來一點點的差距，也許就是永遠無法逾越的鴻溝，比如百公尺跑10.5秒和9.9秒只差了0.6秒，卻是天與地的差別。
18樓：ScUpax0s
退役很久的老年人來答一下
高一的時候達的100國家二級。
印象中1000是沒有二級的，800是有二級的。
100、200公尺的話國二大概就是天賦一般的普通中學生青少年運動員努力訓練能達到的水平，不過如果天賦一般的話很多人就是到此為止了吧……二級和一級之間根本就是天差地別…
19樓：Pierrot-董煒
我練過跳高。僅從跳高角度說幾句。
男子跳高的二級標準是1.83公尺，約等於中等偏上的普通人身高。
所以要達到跳高的二級水平，要麼是身高有天賦，長到2公尺左右，要麼是彈跳有天賦，跟腱特別長。
普通人的話，比如我，身高183彈跳一般。二級水平要跳過自己的身高(普通人可以代入自己的身高體會一下難度)。
我高中時極限也就是高二184，個人最好成績是大二時190。
沒有剛才說的身高或者彈跳或者兩項均佔的天賦的話。普通人達到二級水平，會很難。
背越式跳高的技術動作還是需要比較長時間(1年起步)練習的。
最後說一下成為二級運動員，需要在市級比賽中跳出達標成績。這是另乙個難點。
對於有天賦的人來說，不難。
對於我這種沒有天賦的普通人，個人極限就在達標成績那邊，要有資格參加市級比賽(區級比賽奪冠，這個做到不算難)，還要正好能在比賽中發揮出最佳水平，這個很難。
而且如果市級比賽水平比較高的話，很可能前面還是5厘公尺一加，180之後直接185。
對極限在190以後的人來說沒壓力，對極限就在183附近的人來說，2厘公尺的超額壓力就難上加難了。(沒錯，我就是在市級比賽中只跳出180，有二級水平卻沒有成為二級運動員的例子)。
供參考。
怎樣獲得國家一級運動員和二級運動員榮譽（散打專案）？
Mintsen Yeh 首先說一下正常獲得渠道吧，參加省一級以上級別比賽中獲得前六名 其次就是通過某種途徑獲得 8W一張證 我以前是練體育的高考體育單招的時候有二級證上本科很輕鬆 whisky 其實散打專案並不是題主認為的那麼簡單的雖然動作套路就幾個但是在實戰運用和隨機應變以及自身條件和客觀因素這些...
複合弓拿國家二級運動員有多難
一壺漂 如果說難的話，確實有點難，但是射箭運動相較於其他的運動，還是相對容易一點的。如果還是堅持反曲弓的話，拿國二確實挺難的，現在國內連反曲弓的孩子越來越多了，像一些一二線城市的孩子，有正經教練帶 教的水平也是很高的，競爭很激烈的。複合弓還是相對容易一些。一方面是複合弓裝置門檻高一些，也不是奧運會專...
100公尺怎麼跑進二級運動員的水平？
Peter Tsui 主要是靠天賦吧。不用練，能跑到就是能跑到。要是非要練也可以，主要就是各種核心力量和速度訓練。帶著各種阻力訓練應該就可以。我見到能跑到11秒多的，沒有乙個好好訓練過的，都是拼天賦。訓練的都是天賦ok的才進一步提公升自己。 hollow 動作吧，沒上大學前教練一直說動作什麼的其實也...