1樓：今天也要分類哦
很多朋友回答的很全面，我主觀的排個序吧
1、體能與身體（單打是需要體力和對抗的）
2、中投（多一種手段，能夠讓防守人員逼近，方便突破）3、上籃（左右手）
4、背身（體格懸殊最輕鬆的得分方式）
5、卡身位（上籃能卡半個身位的會輕鬆很多）6、後仰、corssover、天勾、歐洲步等技能包（更多樣的得分手段）
2樓：浦口渡
以我快20年的打球經驗來說
只要你比別人高快壯
單打永遠不是難事
不過前提是你技術得跟得上
所以你要提公升技術的同時身體素質一定要加強
如果你還沒成年的話
每天一杯牛奶乙個雞蛋
嘿嘿嘿好好練吧
你是明日之星
3樓：樂舞怡心
首先投籃一定要準。特別是試探步後直接投，運球一次後直接投的能力一定要勤加練習。好好利用錐桶或者椅子當乙個假想的防守人，用腳步把投籃空間創造出來。
其次，從三分線的交叉步和順步突破，強迫自己只運一次球就能完成，而且是左右手都要會上籃，練習時可以結合投籃假動作進行，注意試探步要彎腰屈膝，而且別試探太多次，一兩次就夠了，注意肩部也要側壓。然後就是低位的左右手勾手練習，結合前後轉身練習。不要忽視勾手，一定要重視，畢竟突破別人滑步是很困難的事情，當被迫降速到了內線的時候勾手投籃是一件進攻利器。
4樓：霄亓
1、打擋拆是最好的，省力輕鬆簡單高效，可惜你的隊友不願意。。
2、坐進去背打，放籃。既然你身體素質比他好，就直接背打進內線好了，包夾你就傳空位，不進拿到籃板直接內線二次進攻。
提公升單打，假動作裡的假投——傳、突就要多做，這樣對面才能吃不準你下一步，你才能打出來，正好你手感好，收效顯著。
如何提公升掙錢能力？
默離 提公升自己工作效率專業技能，發展自己興趣把興趣當愛好把愛好當成第二掙錢工具，學會投資自己，學自己想學的感興趣的，走出去管理自己人際，他們會拓展自己格局，多些機遇。 原始碼 個人還是覺得多學習才是王道。個人內在文化底蘊就得多看書。社會生存能力就多與人打交道的工作，或者你也可以學一門技術。更多建議...
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老江恭喜發財 提公升銷售能力，總結下來得從三個方面吧，所在行業的專業度 自身心性的成長和影響力的提公升，和人脈的不斷公升級與擴大。先說專業度，這個很容易理解，銷售 其實就是將好的產品和服務帶給需要的人，能幫助有需要的人提供全套的有針對性的解決方案。所以做廣告銷售的，需要在營銷 品牌 公關 廣告等領域...
為什麼單打能力超強的庫里，每個賽季單打數和效率都達不到頂尖？
YYYoung 首先我，我明白你是庫里粉。但是你要搞清楚庫里並不NBA，聯盟排名靠前的蛋打能瘦，而且在勇士的體系下，勇士在電梯門戰術和突破分球與擋拆輪換這幾個方面都是聯盟前幾名的存在，所以導致在聯盟中或在比賽中，勇士沒有會像其他單據頭或者乙個巨星的球隊裡擁有如此多的單打機會，而且勇士在這麼多年裡面，...