1樓：楊晟
並不不知道是說用什麼軟體卡頓或者說日常應用不流暢。
如果是指日常系統就感覺不流暢那麼加裝ssd是效果最明顯的辦法。另外還可以加裝4G的記憶體，現在4G記憶體已經有點不夠用了。
下面說一下我的經驗，sdd至少買128G的分兩個盤做C盤和D盤，要將系統裝入ssd中不然無效果，常用的應用也同樣的道理放入ssd的區中，原來500G的硬碟就做倉庫盤。這樣一般都不會用到機械硬碟自然流暢度更佳。裝ssd時一般會因為介面原因出點小問題，不過你如果要安自然應該會找懂的人。
另外是加記憶體的問題了，不知道你主機板的具體型號，如果你的主機板只有兩個記憶體槽，那就只好買兩條4G的換上了。如果有4槽，看你的這配置估計也是用的雙2G記憶體，那就最好是再買兩更2G的插上去，現在記憶體相容是好了不少，不過要是只加乙個4G的一條不說雙通道沒法開以後用起來也容易出些莫名其妙的問題。
最後，說一下重灌系統，請裝win7 以上版本的系統，為了ssd好。另外，ssd要4k對齊。這個不多說如果用win7好像是自動的。
最後，如果加了記憶體條就一定要用64位的系統，不然系統只能讀出3G多的記憶體。
2樓：Seasoninthesun
為什麼沒人說換系統呢？乃們不覺得Linux系統普遍要比Windows流暢嗎？如果是筆記本的話續航時間也要比Windows長不少
3樓：張瑞
加記憶體，換SSD，另一塊硬碟換成盡可能大容量的單碟硬碟。
把驅動正確的安裝了（微軟家官方的驅動如果工作的挺好了就別換了，得不償失）
我筆記本是09年的ThinkPad X200，焊了塊SSD記憶體加到8G另一塊硬碟1T 7200轉，應該已經到頭了
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