1樓：後會有期
1土豆提供碳水
2.番茄補充維生素
3.向日葵可以有乙個精神嚮導，積極樂觀，還可以嗑瓜子，補充油脂。
4.綠葉蔬菜，像油菜花那種，種子收集起來，還能種。
5.大豆，富含植物蛋白。
2樓：屁撅撅
1:紅薯，可以吃紅薯葉，補充纖維，紅薯大量澱粉，要是紅薯種不了的話南瓜可以，南瓜也好吃
2：甘蔗，糖解決了，補充維生素。
3：竹子，看了大神的回答竹子好像行不通，但是在我了解的植物裡面不知道還有什麼可以替代竹子的，可以用來搭建房屋，製作工具。
4：油棕，可以榨油，纖維做衣服。
5：香蕉，好吃
我回答的都是我僅有的生活閱歷中了解到的，但是沒文化的我也不知道適不適合在那樣的環境中種植。可以的話還想帶點辣椒。。。
3樓：保密
我完整的看了一下題目和下面幾個回答，其實想當然的成分很多，有的要種果樹，有的要種植可以產糧食的樹，其實在荒島上最危險的世界就是剛剛到島上的那個階段，缺吃少穿，首先要解決的就是填飽肚子的問題，速產，高產，容易種植才是應該解決的首要目標，至於口感呀，營養呀，那應該是後期才應該考慮的問題，首選，馬鈴薯，俗稱土豆，別稱洋芋，其次，紅薯，又稱山芋，又是糧食，又是菜，有了這兩個東西，後續怎麼選？隨意
4樓：孤獨水仙
有椰子樹說明是熱帶，有淡水的話可以種作物，但是如果要長期生存，需要營養均衡，在海邊有海鮮和椰子，蛋白質以及脂肪暫時算是有保障。所以需食物上還需要碳水化合物。
第一種植物我選擇紅薯，生長收穫周期短，種下去三個月就能收穫了，這個比較快，免得你壓縮餅乾吃完缺乏糧食。並且紅薯葉子可以作為好吃的蔬菜。如此一來食物蔬菜就基本不缺了。
另外，紅薯儲藏久了之後甜度會大增，可以用來熬糖。
第二種我選擇香蕉，香蕉既可以作為主食又能當水果，而且產量也蠻高，香蕉也還能作為盛放食物的餐具。另外香蕉莖桿含有纖維，但是不知道孤單條件能否提取，香蕉莖水泡脫膠的話應該能獲得纖維，可以製作衣服。不過香蕉沒有種子，姑且認為植物學家的盒子裡是人工種子好了。
香蕉種下去一年左右可以結果。
第三個選麵包樹，這個結果年限比較久，在熱帶需要5年以上，種子播的實生苗可能需要更久。但是後期能提供營養全面安穩獲得的食物，全年都有。
第四種你需要種竹子，雖然也需要幾年時間才能獲得可以使用的竹子，但是到時候可以吃到竹筍，竹子也能加工各種日常用品和住所之類的。
第五種種點大蒜吧！作為調味品配海鮮去腥比別的調味品好，而且大蒜有很強的殺菌效果。可以減少生病機率。
以上選擇幾種都是盡量選擇更容易種的，畢竟不能要求每個人都是農學天才。
像一些其他回答裡面的種土豆玉公尺還有一些其它水果的，很多並不適合熱帶氣候種植，還有些則是種植相對更容易出現意外，如禾本科糧食作物病蟲害或者鳥類以及齧齒類盜食，在沒有農藥化肥情況下乙個人在孤島種是事倍功半。
5樓：
補充一下，有同學不知道青菜是啥
就是小青菜啊，菜場裡一捆捆的那種，有很小就賣的叫雞毛菜，打一點的叫小青菜，在大一點的叫白菜，在大一點的叫油菜
就是這個傢伙
分割線土豆、蘋果、香蕉、青菜、麵包果
沒有調料，只有一口鍋，島上有淡水，島四周是海水，需要考慮自身的營養問題。
所以首先是吃飽
在次是吃好
第三是健康
有海水可以製鹽，所以人生活最重要的鹽不用擔心了
剩下的就考慮營養健康問題
土豆是所有蔬菜裡面用途最廣泛最多變的。土豆大概有幾百種做法，能保證每餐不一樣還有營養，能吃飽
蘋果是可以空腹吃的健康水果，可以保證人身體所需要所有維生素
人在缺醫少藥的時候最關鍵的有兩個病是最難熬的
一是便秘、二是拉肚子
而香蕉能很好的解決這兩個問題保證你的腸胃健康
青菜是一種非常神奇的蔬菜，他可以一年四季保證你都可以有菜吃，大小都可以吃，多少都沒有關係。而且老的菜籽還可以傲油，如果沒有油的日子你會呆不下去的，特別是想吃炸薯條、炸土豆片的時候。
麵包包，即可以當主食又可以當零食，是你遠行考察地形地貌的最佳食品
如果有這五種搭配，而且你又有一定的廚藝那一定能保證生活的非常愉快舒服。
更多健康美食可以看下面
都有哪些蔬菜可以排毒，清熱，祛濕/濕熱/濕毒/濕邪，抗過敏，增加抵抗力？
6樓：呂伯望
只要有美洲印第安人的五樣就夠了：玉公尺、紅薯、南瓜、番茄和辣椒；五種作物，兩種主糧（玉公尺和紅薯），六種菜蔬（紅薯葉、紅薯粉、嫩南瓜、南瓜葉、番茄和辣椒），兩種調味品（蕃茄醬和乾辣椒），一種水果（番茄）、以及兩種鮮食點心（鮮玉公尺和老南瓜）
7樓：顏丶
作為乙個湖南人，辣椒必須是排第一的。沒有辣椒，啥都不好吃。
第二我會選土豆，這玩意兒，只要加點鹽巴就美味得很，又容易種植，也容易儲存。在物資匱乏的情況下，用來當主食，實在是不錯的選擇。沒有調料沒關係，有海水呀。
第三自然是大蒜了。為啥是它？俗話說，靠山吃山靠水吃水，靠海自然是吃海鮮了。吃海鮮啥都可以放，也啥都可以不放。不過，來一碟蒜蓉醬，它不香嗎？
第四，選黃豆吧。燉湯也好吃，勤快點利用島上的材料（比如石頭）做個簡易研缽，可以做出各種美味豆製品。豆芽啦，豆漿啦，豆腐啦，千張啦，腐竹啦，香乾啦，素捆雞啦，臭豆腐啦等等。
每天可以用有限的食材，變著花樣換口味。而且，會釀造手藝的人，還能自己釀醬油，生抽老抽都有了，海鮮最佳搭檔呀！
至於蛋白質的補充，自然是想辦法去捕捉一些海鮮啦。貝類，螃蟹啥的。 退潮的時候去沙灘上溜達一圈，估計收穫頗豐。
吃不完的，就晾曬起來，天氣不好，沒法出門的時候，就可以拿出來煮一碗熱辣辣的海鮮湯，那味道，爽得很。
8樓：陳摸魚
島上有椰子，但是椰子恐怕不能吃飽，所以先來顆猴麵包樹吧，一邊結果子一邊吃。然後身為北方人，不能不吃饅頭，所以小麥種子來一點。花生也來一點，可以榨油呢。
地瓜我也要一點，地瓜葉子可以吃，地瓜可以煮著吃，烤著吃，燒著吃，葉子可以爬好茂盛的，可以爬我洞門口（我決定住山洞，另外我還要在樹上開闢第二根據地）。我最愛吃蘋果，所以再來一棵蘋果樹吧！就這樣了！
9樓：尤丹
水果我會選蘋果，可以曬成果幹，而且營養豐富，味道中和，不會太輕易吃膩。蔬菜選大白菜，土豆，辣椒，花生，有調味品有油料作物，白菜土豆易儲存，土豆也能代替主食。
10樓：林小摸
需要補充描述「零星的小型動物」具體是什麼動物，食性如何。然後決定種什麼，以及怎樣搭建防止小動物偷食的種植環境。
在氣候條件尚可的情況下，動物是對耕種最大的掠奪者。乙個人很難與動物對抗。
11樓：獺萌
因為是海島，所以應該是可以自己晒鹽的吧，島上有小型動物，可以飼養他們獲得蛋白質和脂肪，海浬也可以捕捉海魚螃蟹，植被豐富應該會有一些野菜，像蕨菜、薺菜、莧菜都可以吃，那麼我就選擇辣椒，可以當調料也能當菜，再來個土豆，做法多，耐儲存，挖個地窖不成問題。還要有主食，就小麥吧，不僅可以壓麵粉還可以釀酒，秸稈可以餵養家畜，可以用來吃肉或者擠奶，酒糟也是很好的飼料。水果就選橘子和柚子了。
他們是可以生出橙子、柑、葡萄柚等等等等，我的計畫是壓縮餅乾省點吃湊合四個月足夠等待土豆長成，期間要捉魚做鹹魚，醃臘肉，等到小麥也收穫了基本上就不用擔心餓死了。
12樓：梁粒粒LiliL
作為一名營養師，我考慮的無非是我怎麼營養均衡的活下去，而且是美美的等救援。
土豆/大豆（土豆含澱含量高，能提供能量，飽腹感，可以代替主食)
棗（大棗含有較高的維生素C、鉀幫助清除自由基、美容護膚，增強體質，可作為小零食)
薄荷（利於發汗解熱，感冒頭疼、咽喉腫痛、皮疹濕疹等，泡水喝能去口氣又能調整體內外平衡）
最後，再選乙個葉子很大或者是防蚊蟲的植物/樹，解決一下睡眠問題。
13樓：美麗我要美麗
桃子桃子不僅美味也養人還很實惠啊我們宿舍已經屯了好多了橙子有價，健康無價！吃橙就吃原生態健康橙三峽鮮橙園從枝頭到舌尖就差乙個快遞小哥的距離
博洋系列61號反饋很好
山東中油四號油桃
海洋白玉黃瓜清香脆嫩肉質緊
緬甸特產鷹嘴芒甜蜜多汁
廣西小公尺蕉，肉質細膩，多吃也不會膩吖
雲南大青紅心牛奶木瓜，脆香清甜，果肉紅潤更適合來搭配牛奶做為早餐么藍莓軟糯香甜
美早大櫻桃好吃也很大
荔枝貴但很甜
山竹糯糯甜甜的
甜心芒又上架了啊快來快來吧
紅心火龍果
大黃杏剛到的時候可能會有點酸啊需要放幾天才能吃漳州軟妹紅美人香蕉，果肉飽滿，口感軟糯香甜，讓你浴霸不能么高顏值的三華李來也，酸甜可口
拜拜Bye~ 我要去吃午飯了
14樓：wuming
土豆，容易種植可做主食
番茄，可做水果可做蔬菜，煮一煮酸甜的口感，補充維c花生，有了花生可以榨油，可以炒菜，煎魚了。花生還可以補充蛋白質，脂肪玉公尺，容易種植，烹飪簡單，便於儲存
15樓：金多多
呃呃呃呃，這可真是個難題。
首先海島的環境就已經決定了絕大部分作物不適宜生存，這裡說的是糧食作物。因為大部分作物是不能抵抗鹽鹼的，哪怕如玉公尺，能耐瘠薄卻不耐高鹽。
靠譜的作物：
1.番薯。3個月能有產出了，可以吃得飽。
2.向日葵。抗性最強的植物之一，長得快，身材高大，可以形成相對高的屏障，保護內裡的作物不受高含鹽量海風的直接侵襲。
成熟後還可以收穫葵花籽，獲得脂肪補充。當然你會說，葵花籽吃起來多費勁啊，可是反正你都流落孤島了，又沒有wifi，閒著也是閒著....
3.茄子。熱帶環境下茄子是多年生的，高產、不需要蜜蜂也可以授粉，補充纖維和維生素，曬乾了還可以吃。
4.辣椒。推薦理由同上。抓了海鮮沒有生薑去腥，辣椒也行啊。
5.猴麵包果樹。不過這貨要結果可能得十年後了，不能作為主要依靠。
16樓：anger
真的很有意思的乙個問題，其實如果大家去過祖國南端或者去過東南亞就會熟悉一種蔬菜出現頻率高的嚇人－－空心菜，不用擔心退化和毒化，也不用擔心種植，有水就能活
17樓：南半球的風
根莖類是首選啊紅薯和土豆胡蘿蔔，不知道它們能不能在熱帶存活。高產的主食。
西紅柿，這東西高產，維生素C還可以幫你保持健康。
最後乙個選個自己愛吃的吧，我的話可能選韭菜或者大蒜蔥或辣椒，當調料了。
可以給我魚竿或者漁網嗎
18樓：
能長出葫蘆娃的葫蘆種子。
能長成漂亮美少女的魔法植物種子。
能長出吃了果子就能長生不老的速生蟠桃種子。
能長出吃了果子就能獲得超能力的惡魔種子。
能隨主人意願創造宇宙的世界樹種子。
以上隨便給我來乙個就行。
你會選哪十本書來度過被困在荒島上的時間？
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