好用的膝上型電腦支架，護頸有哪些推薦？

1樓：小兮兮

是的，筆記本支架不僅可以給眼睛舒適的高度，也可以給頸椎舒適的高度。

推薦綠巨能的筆記本支架，綠巨能筆記本支架在京東的銷量也是一直穩居在前的，也極具價效比，口碑也是非常不錯的

這幾款百元左右的支架，對預算不是很充足的朋友是比較好的選擇，而且我推薦綠巨能，主要是他的高度和角度調節可以滿足多級公升降的需求，方便很多，而且支援大部分的電腦尺寸，基本夠滿足要求了，還有一點，綠巨能筆記本支架的顏值普遍挺高的。

小兮兮：可攜式膝上型電腦支架推薦

2樓：一顆菜籽

1，坐以待「病」，久坐除了對頸椎有傷害之外，你的腰椎也會承受很大的壓力，久而久之，不止是頸椎會出現問題，腰椎也會痠痛，滑鼠手也會有可能產生。

2，但是在實際辦公中，「坐」是不可避免的，但是在你坐下的時候，可以使用人體工學設計的座椅來平衡身體各方面的壓力，給你的頸椎、腰椎、頭部以及手臂提供乙個支撐，讓這些身體部位的壓力可以得到緩解，這樣就可以盡可能降低你身體的疲勞感了。

此外，個人強烈建議不要久坐，可以每坐40分鐘就站立辦公20分鐘，通過站立進一步緩解身體各部分承受的壓力，這樣也就可以更加健康辦公啦。

3，怎麼挑選適合你的人體工學椅？

①看腰部、頸部、頭部、手臂以及大腿是否有提供合適的支撐，重點是看腰椎支撐是否可以支撐前後、上下調節，頸部是否支援旋轉、上下調節，手部支撐位是否可以支援左右旋轉、上下調節，總之就是看各部位是否可以通過合適的調節給予你身體各部分合適的支撐。

②看座椅的公升降氣壓棒是否經過SGS、TUV等認證。

2023年人體工學椅選購指南—10月更新

4、怎麼挑選適合你的公升降台？

①了解你現在辦公桌的尺寸。因為公升降台是選回來，就直接放到辦公桌上面使用的，如果太大到時候桌面放不下，就很尷尬了。

②了解你選購的公升降台可調節公升降範圍。尤其是身高比較高的男孩子，確認公升降台在最高調節範圍的時候，是否適合你辦公就非常重要。

③注意公升降台的氣壓彈簧是否有相關認證。

④注意公升降台的最大承重（一般15kg左右都可以滿足日常辦公需求）

2023年公升降台/桌選購指南-10月更新

3樓：七叨

可以選個筆記本托盤+顯示器支架，主要是顯示器支架是兩用的可接顯示器，膝上型電腦也都能用。這樣無論自己想坐著還是站著辦公，顯示器支架可以輔助你到想要的位置。

4樓：數碼老羅

現在筆記本的支架已經越來越多了。我這裡就推薦一些好用的吧。

zone7：2023年有哪些值得推薦的擴充套件屏支架/筆記本支架？綠巨能（llano）筆記本支架

NB F100A 顯示器支架（單臂）

5樓：匡博士

我來詳細推薦一款與眾不同的筆記本支架，好看又好用呀。

網上大部分支架都是類似下圖這樣子的：

很多年前我也用過這樣的支架，增高高度還是不夠高，還是得低頭彎腰看螢幕，時間長了還是不舒服，另外這樣的支架不夠美觀而且很佔地方。

我現在一般是將筆記本外接顯示器做雙屏，使用的是下圖這樣子的筆記本支架：

這一款支架的高度、角度可以任意調節，阻尼和承重都很大，完全不用擔心hold不住筆記本！增高範圍也很大（3.5-29 cm），真正拒絕做低頭族啊，調到與外接顯示器一致的高度並靠緊，還可以完美實現雙屏。

雙軸自由無級調節

支架下面還可以放鍵盤、滑鼠等其它東西，對桌子的平面空間占用很少。

另外，這一款支架非常簡潔，很有質感，與我筆記本外殼的顏色、材質、工藝幾乎完全一樣，和筆記本非常搭配，真可謂是深得我心、一見鐘情吶~ 比起以前用過的幾十塊錢包郵的塑料支架，體驗和逼格直接提公升好幾個檔次啊！

好看好用的筆記本支架

唯一的缺點就是對於學生黨來說有點小貴，但美得驚豔啊 [捂臉]，下面商品評價都是100%好評啊，全網最滿意的一款支架了：

自從使用了這一款支架，科研黨表示處理資料、看文獻、寫文章的效率大增啊，簡直生產力工具呀，在頂級期刊Science、Nature發表科研成果指日可待啊~

我是 @匡博士：北京大學地球科學博士，數碼、攝影、戶外愛好者。