1樓：熊貓Talk
最廉價的方案就是買個物理耳塞，因為人聲屬於高頻，物理隔絕是最有效果的，3M 的耳塞就還不錯。
降噪耳機一般處理的中低頻，比如地鐵聲、車流聲、敲鍵盤聲等等。
其實用降噪耳機加上放歌的話，基本上也能隔絕，如果習慣睡前聽歌的話，可以考慮降噪耳機，不光睡覺能用，其它時候也能用。
題主手機是華為，那麼毫不猶豫買 freebuds pro，華為才出的這款降噪耳機，在入耳降噪裡面算優秀的了，佩戴也比較舒適，值得入手。
2023年值得入手的無線藍芽降噪耳機
2樓：solar running
魅族POP2真無線藍芽耳機可以考慮，隔音效果很好，和各品牌手機適配也方便，設定好後拿出耳機自動連線。
如果是為了睡覺而隔音，直接考慮耳塞就好，3M的，很好用，打呼嚕，走動聲基本聽不到
3樓：
fbp能降低說話的聲音，但不能隔絕。
要真的有很高的要求還是頭戴的降噪耳機。
fbp這類耳機是不可能做到的，
但如果你覺得便攜還是很重要也能接受不能完全隔絕的話還是fbp。
對了，關於睡覺佩戴這個要求。如果是硬性要求也還是推薦頭戴，fbp帶起來睡覺不是特別舒服。而且一定會掉下來，第二天絕對的滿床找耳機。
適合慢跑時佩戴的耳機有哪幾款推薦？
都是土豪，推薦的都是幾百幾千的，QCY的QY7 99塊，活動價89塊，親民耳機，音質還不錯，聽歌5，6個小時，值得選擇。 已重置 給您推薦一下掛耳式的 wedoking 品牌的 wt sp 6，佩戴也很舒服而且電池續航能力8小時，音質也不錯。現在每天跑步用。 He Jason earpod最合適,佩...
求推薦適合跑步的藍芽耳機，要求佩戴穩固舒適，防水效能高？
跑步運動小妞妞 運動耳機的選購和普通耳機選購邏輯是不一樣的。我是一名普通跑步愛好者跑渣一名。但這阻擋不了我對跑步的熱情。跑步時也會有到耳機，也買過很多耳機。跑過很多步，也用廢了很多耳機。對於跑步耳機的選購我個人感覺有一下幾點需要注意 1 佩戴舒適性。佩戴舒適性對於運動耳機我個人認為是比較重要的乙個類...
求推薦藍芽耳機，可半無線可真無線，要求佩戴舒適續航能力強，對音質要求不太高，預算1000以下。謝謝！
老伍12138 蘋果使用者就airpods2，拼多多百億補貼950穩得一批，華為使用者freebuds3，線下1000塊有大把現貨，855機型可選vivo tws，提前了解一下是不是適配你的機型，我知道魅族的產品就不適配。非855非華為使用者我比較推薦airpods，一樣用，無非少點動畫少個智慧型檢...