1樓：雲深不知處
1、離開你的舒服區，改變你的圈子，人的思維是有環境產生的，不改變環境永遠都無法徹底的改變思維，有時候乙個人更能體驗到真正的喜悅，去大膽的衝破你周邊的環境，乙個人來一次旅行。還有就是你要確定做什麼樣的人，就去接觸什麼樣的人，大膽一點衝破你的環境。
2、一周堅持讀一本書，精神的力量無比巨大，看書可以提高乙個人的格局，是乙個人快速成長的捷徑，乙個人想要改變自己，必須要多讀書，書大致可以分為專業技能類、心靈成長類、理論概述類等。書一定不能只看一類，要把各類書籍都有接觸，還有就是要經常回頭看舊書，會有意想不到結果。
3、養成跑步的習慣，跑步能夠讓人自律，磨練人的意志力，人生其實就是一場賽跑，有很多人的好看的容顏、健壯的體型，都離不跑步鍛鍊，跑步是一件終身受益的事。很多哲學家都是在跑步時悟道人生哲理。
4、一定要遠離精神作物，低價愉悅的方式，戒除網癮，菸癮，酒癮，菸酒本身不壞，要看人怎麼運用。這些低價的愉悅方式只能帶給我們大腦的刺激，而不是真正的喜悅，改變自己要從修心做起，能夠提高自己內心的境界最為重要！
2樓：豪哥
先從時間開始比如:一天時間24小時你要怎麼用，睡覺幾點睡起床幾點起，工作占用多少時間吃飯幾點吃，盡量把那些固定要做的基礎安排好，然後計畫好每個時間點要做什麼，打遊戲也要規劃打幾盤就停，運動要花多少時間學習也要，只要把所有的事情規劃好這樣就充實自己，也不會浪費時間。
3樓：擺渡人
你的問題其實就是答案。一步步。那就是，一步一步的來改變自己。這裡的改變不是說你要改變成別人的樣子。而且改變那些不那麼好的部分，比如更加自律，更加自信等等。
首先，你要清楚自己的優點和缺點，鞏固你的優點，增強自信。
其次，針對自己的缺點制定行動計畫，不積跬步無以至千里。可以從每天的小舉措開始，比如結交新的朋友，提公升溝通能力等。
4樓：小妮
在校大學生正在改變自己的路中
我認為在校大學生改變自己包括幾個方面比如學習方面，穿衣品味方面，開闊視野方面等等
1.在學習方面，我的學習方法: 上課認真聽，一節課45分鐘，我30分鐘認真聽（剛開始講的15分鐘+最後總結的15分鐘）。
盡量坐在前排（前排安靜，還清晰的聽著老師的聲音，最重要的是前排平時分高），上課時重點盡量畫好，寫好（不相信自己的記憶力）準備期末比別人早一周開始（按照自己畫好的重點略個筆記，計算題樹立一邊）考試周放下一切衝刺（早上背，白天做計算題，睡前再背一次客觀題）重要的一點是要找一些範圍（老師不畫範圍，不代表沒有範圍，和其他班的同學問一問。。。我想起來了這麼點，有什麼不清楚可以問。
2.衣著打扮方面:我是乙個來自農村的花姑娘 ，上大學後發現自己根本不會搭配（父母沒教過，我個人不代表整個農村來的姑娘）慢慢的開始在知乎上小紅書上開始看博主了，這方面不太懂，還沒學完，哎寫不下去了先就這樣吧
5樓：人生如戲
想要改變自己那麼必須要一步一步的做自己害怕的事情，做自己不願意做的事情，不斷的去突破自己，只有這樣子在生活中不斷的突破自己，自己才會慢慢變好，才會慢慢變得優秀！
6樓：憶往昔
首先你得對自己有乙個清楚的認知，要徹徹底底全面的認識自己。然後你根據自己想要改變的，定下乙個清楚明晰的目標。在這個大目標下面，每天規定自己的乙個小目標和乙個明確的計畫，實施並完成他，每天晚上做乙個小總結。
發現自己的不足或是還有什麼遺漏的計畫，下一次把它補完或者改正，一步一步來。
7樓：初心說創業
在生活中，如果我們想快速改變自己，那麼我們必須努力做我們不想做的事情，這就是所謂的改變。
在生活中，如果你在生活中不開心，如果你想快速改變自己，你該怎麼辦？我們需要敢於嘗試，去做我們害怕的事情。如果你害怕蟲子，你應該試著吃。
改變壞習慣在生活中，每個人都有壞習慣，這是人類的慣性。那麼，我們如何改變它呢？我們需要從好習慣中學習，改變壞習慣，這樣我們才能成長。
生活中，習慣容易改變，難的是堅持。你的壞習慣一兩天就好了。想堅持乙個月，那就嘗試一年，堅持很重要。
在生活中，如果我們想快速改變自己，那麼，比如，讓我們以自己的壞習慣為例。如果我們想改掉壞習慣，那我們能做什麼？我們只能懲罰自己，如果改變不了，就應該懲罰自己，堅決執行懲罰。
人生要勇敢。如果我們想快速改變自己，那麼我們需要在改變的過程中做自己。不要害怕。試試看。即使別人嘲笑你，也不用擔心。做你自己就好。相信自己，我能做到。
8樓：明亮
改變自己真的很難。
如果你總是無法靜下心看書，那請你允許自己社交，一次次受傷、被坑，你會發現沒點能力真的無法立足社會。這時的你也是一次成長，等你返回頭再來看書時，你會有不一樣的發現。
如果你結婚了，而且是有孩子，有家庭的。你更應該改變自己了，先從簡單的一件事入手，慢慢增強自信心，然後堅持。
不知道說這些對你能否有幫助，這就是我的一點感悟，共勉！
9樓：雅雅丫
從自身改變自己無非是從習慣開始，培養自己一種好的習慣，另乙個是戒掉一種壞的習慣，好的習慣可以從很簡單的開始，每週至少2～3次的運動，每兩周看一本書，做美食等等都會讓自己變的越來越好
10樓：給你講個故事吧
若想改變自己。首先要自律。一切前提都是要克制自己。
制定了。相應的計畫、就要去實施、不能得過且過。不能日復一日。
亦不可懶惰，要始終堅持。這樣慢慢的才可以一步一步的改變。每天改變一小點、日後你會發現，自己其實還可以變的更好。
只要你堅持下去。
11樓：失心
既然死是注定的，那麼，生命的苦與樂都會走過，無論是怎樣的走過，我們歷經的路，真實的總是真實的，與栽種相同，根越深越接近地心。土地是生長萬物的真實的土地，不言而在，事實無疑。
不要把虛擬的東西看成本真，也不要由於虛擬的影子，把我們的站立做成虛擬。有些東西，虛擬存在，虛擬也讓我們的夢與幻，五彩繽紛，虛擬的東西也有美麗的剪影，我們何不用它做一簾歡欣。虛擬的東西不會左右我們的行進，真實總會讓我們實在前行。
海水在高高的牽引中溫暖，公升到高空與藍天偎依，那是理想的追尋，但，海是它的土地，它終回到海浬，雲是它追尋的一種形態，它是水做的雲，那追尋，也是一種興喜。
有時候，進一步是Sunny，退一步是陰影；有時候進一步是陰影，退一步是Sunny。我們得知道進退，因為，我們需要Sunny暖著我們的心。
有時候，有就是無，無就是有，不要過分看重物化的得失，我們得看看我們的心庫的儲存，心滿滿的，那些看似靜默的無，卻正是我們實在擁有的心的熱烈的豐溢。
既然死是注定的，那麼，一切的一切，當懷善意和寬仁。裝那許多的怨恨，許多看不慣，又有何必，看慣與看不慣，只是你對事物的審美傾向與事物本身的意象出現不同，同與不同它都存在，何必糾結在事物是否適宜你的審美。審美有多層面，你認為樹以奇為美，他認為筆直是美，審美取向不同，美又怎麼能是乙個尺寸。
Sunny是暖和的雨是滋潤的雪花是讓來年豐收的，春夏秋冬，各有各的風姿，各有各的韻味，色彩斑斕的世界才是最美麗的風景。
死既然是注定的，我們當開心快樂在時間的遞進裡，一天一天，生命在前進，也在耗費，再長久的人生，終究是時間上的過客，月亮照過的未央宮軟語，纏綿溫婉，太陽照過的華清池霓裳，倩倩影嘻，走過了，又是一季新綠，化在泥土裡的葉，已然走過了過去的青春。
死既然是注定的，快樂吧！在生命的路程，也把快樂給你周遭的際遇，讓快樂基於你通過你彰顯無與倫比的美麗。
12樓：巨集和萬千
對於改變的四個恐懼分步閱讀
1對夢想的恐懼
當我們還是小孩時，有著許多無邊無際的夢想，大人們說那是童言無忌。同樣的話放到了成年後就變成了天方夜譚，受太多周圍人的嘲諷說著那是不切實際的想法。可是，生活若是沒有了夢想，將變得多麼的枯燥無味呀。
只有敢想，才能敢做，把夢想付諸於行動就踏出了改變的第一步。夢想是要有的，萬一實現了呢？
2對失敗的恐懼
雖說失敗是成功之母，可是很多人還是很害怕自己這位名叫失敗的母親，是不是呢？每當想到要將自己夢想的事情付諸於行動可能會導致失敗時，我們常常想的就是要不就這樣想想就好了吧。有了夢想，不要害怕失敗，勇敢的踏出第一步，哪怕是0.
1也大於0，不是麼？
3對改變的恐懼
有夢想，有不害怕失敗的行動之後，你還會遇到對於自己改變的恐懼，這種恐懼多半是周圍熟悉你的人所帶給你的。他們把有可能不能接受你改變後的狀況加以放大，對你曉之以理、動之以情。你的改變會給他們帶來不安，他們會害怕你改變後的境況是不是會比現在更糟。
我們所要做的就是在夢想和行動的基礎上堅定自己要改變的決心。
4對幸福的恐懼
打敗了前面三個恐懼的小鬼之後你仍然會遇見乙個新的小鬼，這個小鬼比之前面三個更加難對付，更加讓你膽戰心驚。我們所要做出改變就是為了可以遇見更好的自己，與人更好的相處在一起。但是，我們也會害怕改變之後自己會不會失去現在所擁有的幸福。
快速改變自己的方法
1改變自己，從頭開始
很簡單，你有多久沒有換過髮型，你的穿衣風格多久沒有改變過，你常叫的外賣是否仍是那一款，甚至於你洗澡的時候都是從同乙個地方開始放沐浴露。這些都是改變自己的第一步，從平時的小小習慣開始改變，給自己和周圍的人乙個驚喜吧。
2放大自己的格局
放大自己的格局，先從付出開始。以前的你是不是只知道從父母朋友那裡索取，現在，你可以嘗試一下對他們的付出，週末回家陪陪父母，做一頓飯，與三五好友聊聊自己的心事，看一場愉悅的電影等等。去做一些你以前一直想做卻又不敢做的事情吧。
3先去相信再去看見，而不是先去看見再去相信
以往我們都是先看見了別人這樣做之後的結果，我們再去相信，原來這樣改真的可以有好的結果。這樣，我們便會在同樣的機會面前失去了先機。改變自己，就要改變自己之前那些固有的想法，要有創新，要大膽，要漸漸的學會先去相信再去看見而搶占先機。
13樓：葉幽
《認知覺醒》《認知驅動》《了不起的我》，如果你能讀完這三本書，我相信你肯定踏出了真正的改變自己的道路，我也期待有一天能和讀過這些書的朋友一起交流一起進步。
14樓：愛學的晴涵媽媽
為什麼要改變自己呢？尋找自我才最貼切。改變是為了什麼？這些原因能帶給你什麼？帶給你的這些能給予你長期的舒適嗎？
尋找舒適的自我才最好，尋找舒適的自我是為了讓自己舒服，是為了讓自己開心愉悅。任何的前提或結果都只是為了自己而不是為了他人。純粹的只為自己而已。
為了自己自私一回。
如何一步步提高APM
阿摩 提高apm,apm提速，你可以使用下面這個軟體來簡化你的按鍵，還可以將右邊的鍵移動到左邊，我用了真不錯，只用左手就夠了，輕輕一點就可以了，現在玩起遊戲來，一下就成了高手 哈哈 作為接觸War3 11年，接觸SC 12年的動物，表示，APM很好刷，就是不斷Shift，不斷地123切編隊就好了。問...
如何一步步提高自己的人生格局？
風雨同舟知乎使用者 有句話叫思維決定層次，格局決定結局。乙個人只有格局大了，他發展的道路才能寬敞。格局小的人，眼光比較侷限，人脈覆蓋面窄，所以發展起來不會那麼順當。而恰好格局也不是與生俱來的，所以我們在職場歷練，鍛鍊自己的能力同時也要提公升自己的格局，先做好這3點，你的格局會越來越大。1.與其抱怨，...
男生如何讓自己一步步走向成熟？
薰衣草拌飯 瀉藥，不過我也是女孩子 十九年的粗淺經歷讓我覺得男孩子要走向成熟，所謂成熟，成為沉穩，熟為熟練 沉穩是你明白這個世界的規則和了解自己的能力之後，對事對人對己都有了然於胸的沉穩。你的朋友對你信賴，你的家人對你安心，你的愛人視你為依靠。你清清楚楚吊兒郎當，年少輕狂已經過去了，你開始和這個世界...