1樓：Daisy
確定上胸圍和下胸圍尺寸；https://
發育期，盡量選擇壓迫感不要太強的文胸；
一定要選無鋼圈，建議選擇無痕文胸；
自己的胸型也要了解下哦
2樓：小青砸
就是不要羞澀！！！
我是自己量的胸圍，然後網購，很長時間內衣都不合適，有時候空杯，有時候肩帶掉。
另外不要買所謂的聚攏調整型！！
一定要去店裡買！
3樓：hero
你穿的時候前傾然後往罩杯裡撥肉，腋下的後也往裡撥，然後肩帶長短調合適，前後一定要平行，動一下看會不會空杯或者跑杯，不會就可以啦，然後要注意的就是自己的站姿坐姿，還有就是撥肉，還有就是要穿適合自己胸型的內衣，不要一味聽別人的，也不要一味追求顏值，自己穿的時候多注意，不合適就要趁早換掉
4樓：圓盤胸型文胸
以下幾點建：1.不要穿厚杯的充面子
2.不要穿無鋼圈的，無鋼圈的內衣是靠胸部支撐罩杯，而不是罩杯保護胸部！每天那麼長時間穿著而罩杯壓胸，胸部能發育好嗎？
3.不要穿小鋼圈的內衣，小鋼圈比胸部輪廓小，會壓在胸上而切胸。
要選大鋼圈的薄款文胸
5樓：夢梟黎
先對照下表，確定自己的準確尺碼。
傳送門——
科普第三期｜如何正確選擇文胸尺碼？
然後按照自己的尺碼，選擇品質過硬的少女內衣三段就可以啦！
女生應該如何正確佩戴文胸，需要注意哪些細節？
幻曦哺乳文胸 首先一定要正確測量自己的上下胸圍，然後選擇合適的尺寸，穿過大或過小的文胸對胸部都會帶來不好的影響。其次每天的穿著時間不宜過長，一般不超過12小時！穿文胸的時候背扣要扣在適合的位置，不能太緊或太鬆，穿有鋼圈的文胸時，要把整個胸部託在鋼圈內！ 我媽以前是個內衣導購，現在的職業突然和內衣有關...
16歲女生感覺胸部越來越大，該穿文胸嗎？
塞北之雪 該穿，內衣穿戴不正確會影響胸型，會影響發育，我和你差不多，我17歲。咱們這個階段是咪咪快速發育階段，一開始我們可能會有點不適應，但是我們要正視自己的問題，要和媽媽說讓她幫你並教你怎麼測胸圍，你還要學會自己定期測胸圍，內衣隔段時間不合適了也要及時換，一件內衣不要穿長時間，內衣也要按規範清洗。...
即將進入大學了，女生應該注意些什麼？
hello陶攸寧 不管你是男生女生，先給自己乙個規劃。一定要有規劃，一定要有規劃，一定要有規劃，拋開自己是學生的概念，想一下憑著自己的水平在社會上可以找找到什麼工作，給自己點壓力。大學是乙個非常珍貴的時光，各種證在學校好考，但是只要踏入社會真的難而且貴。家裡有礦的可以當放屁 一定要有規劃。 和你有著...