1樓：幻曦哺乳文胸
首先一定要正確測量自己的上下胸圍，然後選擇合適的尺寸，穿過大或過小的文胸對胸部都會帶來不好的影響。其次每天的穿著時間不宜過長，一般不超過12小時！穿文胸的時候背扣要扣在適合的位置，不能太緊或太鬆，穿有鋼圈的文胸時，要把整個胸部託在鋼圈內！
2樓：
我媽以前是個內衣導購，現在的職業突然和內衣有關，所以我在這方面基本沒有想過太多。
穿內衣的話，我小學六年級開始穿的小背心，初三開始穿帶鋼圈的內衣（那個時候是A～B，現在到了C）一直穿到了現在。
如果你是剛剛開始發育的話穿普通的小背心就好，但是一定要注意不能勒住，不用很貴的，超市裡面的就可以。
如果輪廓比較分明就建議去專業內衣店了。
我覺得穿帶鋼圈的內衣沒什麼不好的，只要買到了合適的，鋼圈並不會不舒服。帶鋼圈的內衣在跑操的適合也比較好，胸不會抖來抖去。
身體發育階段還是穿內衣的好。
我只有在健身的時候才穿運動內衣，因為運動內衣壓迫感比較強（壓迫感強才比較適合高強度運動），所以不建議日常穿運動內衣。
3樓：趙卿辛
怎麼選擇適合自己的內衣？我一般穿36c，不過我才十六歲，我感覺胃那個地方有兩塊肉，但不知道是不是因為內衣不合適那應該怎麼選
4樓：
25歲的時候想讓自己舒服一些，就索性不戴了，只是在dating的時候需要穿緊一點的衣服或裙子的時候才戴bra，平時就穿個運動小背心那樣的。兩年之後，在體重沒有變化的情況下，默默從34C變成34D，而且再也沒有喘不過氣胸悶之類的感覺了。缺點是衣服只能穿寬鬆厚重一些，平時基本告別吊帶露肩的衣服，以hoodie為主。
5樓：紗織
反正要提的別人都說了，我就說怎麼洗內衣。
手洗，而且不要用刷子刷，也不要擰乾，而是用手掌把水擠壓出來，甚至再用幹毛巾吸水，不然再好的內衣也經不起折騰而變形。
第一次聽到有人如此粗魯地洗內衣的時候真是驚呆了。希望少些人這麼做。
6樓：龍姑姑
自己放假的時候去合適小店看看，問問導購姐姐有沒有你穿得內衣的SIZE。
1.內衣材質：盡量選擇棉質，比較好洗。
2.導購姐姐給你拿好內衣後，讓導購姐姐幫你穿記住姐姐的手法，不要害羞我們都是這樣過來的。上身之後，如果有勒的感覺就換了SIZE，也不宜過鬆。
穿上之後，雙手舉過頭頂看看內衣會不會往上跑，往上跑的話換個小一號的SIZE，太緊的話，調一下肩帶。
3.如果剛開始發育的話，就選擇沒有罩杯的內衣。已經開始發育了，就選擇少女系罩杯內衣
4.內衣不要放在洗衣機裡洗，最好手洗。
5.既然開始發育了，初潮也差不多快了，自己要買麵包備著咯。
6.勇敢地踏出第一步。
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