1樓：瘦成閃電的胖子
隨著時代的發展，現代人對健身運動越來越重視！隨著我們國家的發展，社群公園越來越多。這樣既方便了人們的運動又提高了城市的綠化。
在各個城市的街心公園，運動公園，都會有跟多人健步走！
健步走逐漸也成為了人們的一項鍛鍊專案。
那麼盲目的長時間走路，其實對膝蓋的損傷很大！
一雙好的運動鞋真的可以緩解對膝蓋的壓力。從而減少退行病的發生。
長期走路，走得多容易對膝關節產生損傷。會導致膝關節軟骨、半月板反覆摩擦，從而出現一些變形和損傷。
半月板是我們腿部骨骼間起到減振緩衝的作用。半月板損傷是不可逆的。除非手術換人造半月板。
那麼保護半月板很重要！
如何既能健步走又能減少對膝關節的損傷呢？
一雙好的減振運動鞋非常重要。
家中的老父親就是乙個鮮明的例子。
老人自從退休後開始鍛鍊。每天早上去公園跑步，晚飯後還出去健步走。大約持續了半年多。
開始我們一家人多很支援鼓勵他，但是半年後的一天，老父親和我說膝蓋疼，去了醫院才知道是半月板損傷。
其實就是沒保護半月板，用的有點兒狠了……半月板變薄。
於是我趕緊請教醫生，在醫生的建議下，買了適合老人走路的減振鞋。
現在老爸還一直堅持健步鍛鍊，但是膝蓋並沒有之前的那種疼痛。可見減振鞋真的很重要。
下面我來給大家推薦幾雙適合走路的運動鞋。其實就是我給我父親買過的，他穿著說走著舒服的運動鞋。
這款氣墊鞋採用的是全掌氣墊，非常適合經常走路鍛鍊人群。顏色耐髒大氣！老爸說了，必須支援國貨！
這雙鞋是我老爸最滿意的一雙，因為它的價效比最高。全掌氣墊，還物美價廉！
哈哈哈老媽當然也少不了哦！這款舒適又好看。
這雙鞋是我給老爸買的最舒適的一雙。因為它採用超輕材質。而且鞋墊設計360度貼合腳型。用老爸的話，走路帶風的趕腳！
2樓：風吹涼屁屁
單獨推薦一波銳步。
銳步這個牌子如今逐漸的小眾化了，但是銳步家獨有的DMX空氣流動緩震技術，在我看來是最適合走路的運動鞋中底技術之一。
例如這雙早已官網下架的BD5722，可能也就是100元不到就可以入手，我曾經不止一次的推薦過它，好鞋，舒服。
鞋面包裹用的是柔軟的編織材料，軟的同時，透氣。
銳步如今鞋楦基本偏寬，非常適合亞洲人腳型，變質材料可變形型很強，大小半碼內不會有不適感。
最主要的就是它的DMX中底緩震，不了解的同學可以去百科一下，穿上的感覺略重，但是不會有拖沓，但是腳踩上去之後，中底會有明顯的下沉感，（如果踩水，氣流聲都聽的一清二楚），踩屎感也可以很踏實~
上端包裹不俗，但是支撐略差，中底站立時略高的鞋底以及並不具備防側翻設計，重量也略大，導致這一系列雖然以跑步鞋命名，但是逐漸被主流跑鞋淘汰，
但是，題主如果需求的是一雙走路出街遛彎兒舒服的鞋子，相信我這票穿上就是享受，灰常享受！
3樓：吃茶呂大爺
別劃過！這是一篇兼具價效比和舒適度的回答，劃過即錯過！不少款式都是自己上腳過的，主觀感受更明顯！
Nike Zoom Pegasus 36
飛馬36作為一雙極具價效比的跑鞋，鞋面透氣，相較於飛馬35款式也更為好看，日常穿搭容易搭配，ZOOM+CUSHLON的泡棉中底妥妥的踩屎感，如果體型適中回饋更佳，鞋子輕便，不管是日常出行還是穿著運動，都是NIKE的價效比首選！
2..Nike Air Zoom Type
作為2020全網球鞋博主都在推薦的神鞋，自有獨到之處，外觀時尚，超輕泡棉加上四塊氣墊（單雙兩個），回饋軟彈，最關鍵的是這雙鞋在保留舒適感的同時順帶增高5CM！！！
3.Nike React Infinity Run
一款健身日常跑步都能穿的萬能鞋款，全掌梯形REACT防側翻良好，支撐包裹透氣出色，適合腳汗人群，中底設計讓人走跑起來非常省力，打折四百多即能入手，還不快衝！
有專業運動鞋推薦？
月笙 要專業的話NK AJ籃球鞋，跑步鞋的話，亞瑟士不錯，網羽的話，尤尼克斯吧，足球阿迪耐克，馬拉松NK不是有一款外掛程式鞋麼，主要就是看比賽的時候運動員腳上大部分是啥品牌 小鞋子 運動鞋選擇有很多種，一般我們選擇的都是常見的品牌，選擇主要是根據自己的經濟水平 小鞋子 2020男女生雙十二運動鞋品牌...
中考有啥推薦的運動鞋嗎？
夏日 自己穿著運動感舒適就行。難道買個耐克碳纖的鞋，就能考的好？還是說鞋好發揮就好了。只要底子不硬的鞋應該都可以。綜訓鞋，跑步鞋都行吧 派派派大星 學生一般都會比較喜歡阿迪耐克吧 Nike飛馬系列 epic react free系列，legend react，winflo系列等 Adidas pur...
有哪些女生穿的運動鞋可以推薦？
說點實際的，女生只要腳不超過37，買一些經典休閒運動鞋，穿出來都會很好看。重點是你身材怎麼樣，衣服如何搭配，衣服才是重點，鞋只要不拖後腿就行，比如爛大街的vans old school，真正能穿出很潮很好看的效果的能有幾個人，鞋都是一樣的，重點是鞋以上的部分不一樣。所以如果對自己的形象氣質有信心，爛...