1樓：捧貓少女
哈嘍，我來替男朋友回答一下這個問題。
先來說一下他的髮質，他是細軟髮質，頭髮幾乎貼在頭皮上，而且非常容易出油，基本上一天不洗頭，頭髮就油的跟什麼似的，真的是油的發亮，每次見到他都覺得他已經好幾天沒洗頭了，給我的感覺他整個人很邋遢，都不想帶他出門。然後就開始給他嘗試用各種洗髮水，試了好幾款洗髮水，感覺都沒有網上說的那麼好，頭髮還是照樣油。
但是經過半年的調理，他現在已經可以兩三天洗一次頭啦，而且不再那麼扁塌了，感覺整個人都清爽了不少。
秀個恩愛
回歸正題，首先需要清楚地了解你是屬於什麼髮質的。如果你的髮質也是細軟塌，那你考慮的就不只是是控油，還需要兼顧蓬鬆啦。
先來說一下為什麼會出油：
1. 雄性激素分泌旺盛導致皮脂腺活性增強，分泌增加，頭皮和頭髮容易油。
2. 洗護不當，比如選擇鹼性很強的洗髮水，刺激皮脂腺，加速油脂的分泌；
3. 不良的生活習慣以及作息，喜歡一些辛辣刺激、高脂肪、高熱量的食物；
4. 經常性使用髮膠，隔絕頭髮與空氣的碰觸，也會使頭髮變得油膩。
分析完出油的方法之後，我們就該說說應該怎麼控油啦
1. 服用生素B2和維生素B6，抑制皮脂分泌
維生素B2+B6
2. 可以使用含有生薑成分的洗髮水，從而有效的改善毛囊環境
彌蔻鮮薑洗髮水
3. 多補充水分，加強身體新陳代謝，達到水油平衡
一定要多喝水
4. 避免食用高熱量、脂肪的食物
5. 改善生活作息，減少電子產品的使用時間
6. 適當運動，有助於緩解頭髮出油。
2樓：西里有想法
推薦幾款我用過的好用的洗髮水吧，16年雙11的時候在朋友的推薦下，我買了一整套沙宣的洗護一套，當然作為男生，頭髮短，是沒必要用護髮素的，因為護髮素不能沾到頭皮，我也是那時候才知道的（第一次買護髮素），護髮素一直放著，只用了他的洗髮水。沙宣的洗髮水有不同的功效，我的髮質細軟容易出油，當時買的是強韌髮根的那一款，效果還是可以的，至少在接下來的那一年，我的頭髮沒那麼油了，注意一點是我都是早上起來洗頭髮，因為如果當晚洗，第二天頭髮會塌下來，更不好看了。
3樓：小匠分享
1.洗頭前要順頭，在手心打出豐富泡沫在上頭，不要直接把洗髮水打在頭髮上。
2.不要選擇滋潤洗髮水，盡量選擇氨基酸無矽油的洗髮水，對頭皮傷害小，泡泡清爽，不會讓毛孔堵塞。
3.光頭髮的時候，洗髮水裡新增一小勺食用鹽，將洗髮水跟食用鹽混合在一起，然後在頭皮上按摩3-5分鐘，用清水沖掉就可以了。
4.頭髮特別油的時候就不要用護髮素。
5.擦頭髮的時候用純棉的毛巾擦，擦的時候不能用揀搓的方式，要用按壓的方式進行擦頭髮。
6.不要天天洗頭，一周兩到三次就可以，洗頭髮不要用指甲撓頭皮。
7.最後一點也是最重要的一點，不要熬夜，熬夜也會讓你的頭髮變油，堅持一周按時睡覺，你會發現你的頭髮沒有那麼油了。
4樓：靜水流深
葆瑪之謎橄欖洗髮水香味持久留香去屑柔順止癢控油改善毛躁男女士橄欖洗髮露500ml
有情生薑洗髮水防脫髮去屑止癢控油男女士老薑王去油薑汁洗頭膏
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5樓：乙個葫蘆
自用控油去屑防脫洗髮水告別油頭不是夢
自用控油去屑防脫洗髮水告別油頭不是夢
男士洗髮水測評｜清爽控油洗髮水｜去屑止癢洗髮水｜控油防脫洗髮水
大油頭真的很影響形象
洗髮水要選擇適合自己的
今日分享我的自用款男士洗髮水
CJ男士洗髮水
去屑很溫和，洗完頭屑特別乾淨！頭皮一點都不乾澀，感覺清潔力也非常強，還有高階的古龍香味道。
ATN男士洗髮水
真的是我用過最清爽的一款控油洗髮水了，去油效果特別好，洗完之後頭髮蓬鬆，立體感很強。視覺上髮量都變多了。
爵威爾男士洗髮水
禿頭小夥伴的救星來了，這個絕對是我用過防脫效果最好的洗髮水新增的生薑跟精華。可以滋養髮絲根源上防止脫髮。
愛馬仕男士洗髮水
我香水型洗髮水味道真的很香，是高階的古龍香味道，同款愛馬仕大地香水香型。洗完可以留香很久。
歐舒丹男士洗髮水
比較溫和的洗髮水，清潔力度是可以的，主要新增了草本植物精粹，味道很濃郁的草本木質香，不過洗完確實滋潤！
仁山利舒男士洗髮水
美國的一款洗髮水品牌，主要的效果是去屑止癢，因為新增了酮康挫成分。褐色的液體質地，味道是很濃郁的中藥味。
MARO男士洗髮水
是一款日本的洗髮水品牌，具有3d立體蓬鬆效果。洗完頭髮很輕盈蓬鬆。比較立體而且好做髮型。
東方寶石男士洗髮水
這款的味道非常的香，有點像媽媽用的胭脂的味道洗到頭上也能留香很久，新增的水蓮花可以滋養髮絲。比較滋潤。
絲柏汀男士洗髮水
容量還挺小的，感覺不是很耐用，用不了幾次就沒有了。控油效果還可以，味道有股淡淡的清香。洗完之後頭髮乾淨不油膩。
曼秀雷敦男士洗髮水
這款的成分中主要新增了殺菌成分，是具有消殺菌消炎的作用的。來自日本的品牌。洗到頭上涼涼的，適合夏天使用。
6樓：靜靜
小提的藍管洗髮水護髮素真的可以控油改善頭皮油脂分泌過旺盛哦
我用的紅管頭髮偏乾已經改善了很好至少不毛躁我就最喜歡啦希望未來頭髮更好
7樓：風裡有詩
這個主要還是看個人髮質情況的！我的話就是細軟扁塌，然後就會很容易出油！一般都會選擇一些控油的，清爽蓬鬆的洗髮水！
你可以選著一些比較溫和的，不要選清潔能力特別強的，不然有可能會損失你的頭髮！可以試試kono的！
不過最主要的還是要注意好頭皮環境，減少熬夜以及多鍛鍊！
8樓：方奇勝
防脫要有效又安全的話，我覺得澳寶集團旗下的珂蓓絲防脫品牌不錯，澳寶集團是27年國際知名品牌，防脫技術配方是獨有的專利配方，我自己也在用，值得推薦！
9樓：喵小姐
如果頭皮還有白色小顆粒，會長痘痘，那很有可能是脂溢性皮炎。
這種時候，一般的洗髮水其實起不到什麼作用。
可以用二硫化硒洗劑。去油去頭屑，是藥品，一周用兩次這樣子，先洗了頭之後，抹在頭皮上三到五分鐘，清洗乾淨。不過可能味道會
有點臭。要是受不了可以再用洗髮水洗洗。
我以前就是頭髮愛出油還細軟，頭皮癢還有很多頭屑，怎麼都洗不乾淨。
後來去看醫生
醫生給我開的這個二硫化硒洗劑，用了兩個星期吧，就好了。
不過這東西也可能因人而異。如果伴隨著其它問題？比如脫髮什麼的，最好還是去醫院看看啦。
如果沒有其它問題，單純是油的話，去油倒是用過一款洗髮水，挺好用的，是叫HerbalEssences小綠瓶。
就是這玩意兒，以前頭髮每天都要洗，不然就油，用這個可以勉強維持兩三天，雖然不算太久，但是我很滿意了
二硫化硒
就是這個，你看需要買
10樓：言森
這個就看你髮質了，我是頭皮髮油，頭髮細。為了控油，兼顧頭髮蓬鬆。
選洗髮水的時候要注意，不能選清潔能力很強的洗髮水，控油不是去油，這也就是很多洗髮水的毛病，洗完之後覺得頭皮輕鬆，但是第二天就開始髮油
使用無矽油的洗髮水，矽油殘留頭皮，會加重皮脂腺分泌油脂溫水洗頭，別熱水燙頭
要使用溫和的洗髮水
少熬夜，多鍛鍊
氣泡r：有沒有好用的控油防脫洗髮水，頭髮第二天就容易油，而且掉發嚴重頭禿了要，救救孩子？
11樓：Seboradin絲柏汀
男生頭皮出油速度會比女生快，很大程度上和雄性激素分泌旺盛相關，青春期後雄性激素分泌旺盛，導致皮脂腺活性增強，分泌增加，表現為頭皮和頭髮容易油。
因此，用針對性的男士洗髮水很有必要！絲柏汀男士防脫洗髮水，核心成分Procapil活性複合物，可以抑制5a-還原酶活性，減低DHT對毛囊的損害，從而抑制雄性激素脫髮，還富含多種防脫輔助成分：維生素奈米微粒、齊墩果酸、卵磷脂，可有效解決男性頭皮出油量大的問題，同時修復受損髮質。
絲柏汀男士防脫洗髮水
12樓：一顆平常心
頭油，改善一下睡眠或者飲食？
洗髮水感覺去油的都還行，沒什麼特別推薦的，超市裡的洗髮水都可以，可以嘗試無矽油的洗髮水，瑪馨妮感覺不錯
13樓：安之
背景：頭髮油
需求：改善頭髮出油多問題
分析：頭髮出油多，一般還會伴隨頭屑問題，出油其實底層原因是缺水。
頭髮油膩的時候，脂溢性皮炎可能性比較大。可以用控油的洗髮水，常見的有二硫化硒洗劑，還可以使用銀硝寧洗劑。二硫化硒洗劑有控油和殺滅真菌的作用，酮康唑洗劑也可以使用
在這推薦兩款本人已經驗證了能改善頭髮出油及頭屑問題的產品。
1.selsun洗髮水（選控油去屑紫蓋款）2.歐萊雅PRO沙龍絲泉洗髮水，主打控油
都是自己試過的好物，題主可以試試看。
14樓：林子
不管是男士，還是女士，頭髮油最主要原因是頭皮油脂分泌旺盛的原因，洗髮水不可能改變這個本質，但清潔去油維持稍久還是可以的，洗髮水可以試試明儀洗髮水！
15樓：白鴿
我以前頭髮也挺油的，基本上一天不洗頭，頭髮就油的跟什麼似的，真的是油的發亮我室友每次看到我的頭髮，都以為好幾天沒洗頭，說我那頭髮油的發亮，整個人都顯得很邋遢我當時就想，這樣下去不行，一定要找到辦法治治我這大油頭所以就開始在網上找有什麼樣的洗髮水是能夠有效控制油頭的，試了好幾款洗髮水，感覺都沒有網上說的那麼好，頭髮還是照樣又油
直到遇上我現在用的這款洗髮水——銳琛氨基酸控油洗髮水，效果不說有多多好，但控油去屑的效果是槓槓的的這款洗髮水你可能沒怎麼聽說過，是乙個比較小眾的牌子，但他家是專門做男士洗護的，剛開始在逃寶下單的時候，也沒抱多大的希望，第一次用的時候也沒感覺有啥效果。但後來多用了幾次，我明顯感覺我的頭髮沒有那麼油了我現在兩天不洗都不會覺得油了，但習慣已成自然，還是會隔一天就洗一次頭
除此之外，我的頭皮屑也沒有了，現在基本上很少能看到頭屑了而我的室友對於我的這種改變，還很驚訝呢，問我要這款洗髮水的鏈結呢
總之呢，我覺得銳琛洗髮水還是很好用的，對於控油去屑什麼的效果都很好，感興趣的可以去康康哦
哪款洗髮水比較好用？頭髮油 細 軟，什麼洗髮水傷害比較小？
一杯清雨 龐偉 看題主的徵信應該是線上網貸做的比較多。機構查詢自然也多。這種情況對於銀行或則線下貸款有很大的負面影響。金融機構會考慮幾千塊都頻繁接的人有沒能力還款，估計很缺錢，收入不高。基本不放款。建議題主盡量結清這些小額貸款，徵信再養個半年以上再說 平安 李梅 你這個徵信不光查詢多，網貸也不少，查...
有什麼推薦的洗髮水（頭髮油的快掉的也快）？
哈維 之前聽專業人士的建議買了一瓶無矽油，針對油性頭髮的洗髮水。另外我也有脫髮問題，脫髮最嚴重的時候，洗髮整個洗手池都是脫落的頭髮，好心疼，等到頭髮稀疏時才開始珍惜和愛護每一根頭髮。如果不及時解決頭髮問題，頭髮將造成對顏值的拖累。以前不在意頭髮的養護，在選擇洗髮水上比較隨便，從去年開始頭髮出油和脫髮...
有什麼好的洗髮水推薦？
唐璇Lolia 九葉草，這款洗髮水它擠出來果凍質地，聞起來非常的清新，不是傳統的那種很難聞的生薑味，它的起泡能力也是很不錯的，它接受到頭皮的感覺很溫和，因為無矽油無硫酸鹽新增用起來安全放心，如何自己的頭髮是屬於油皮的，用了這款洗髮水之後可以撐大概3 4天都不油。 檸檬味的 科麗尼青蒿頭皮素 晚上洗第...