1樓：聆聽
很多剪了短髮的朋友或者頭髮被剪得過短的朋友，都會急切地想要希望頭髮能夠快速長長。不過很遺憾，這個世上並沒有什麼神奇的產品可以讓你的頭髮瞬間長長，但你可以通過下面這些方法讓頭髮長的快一點。
方法一，給自己減壓。
經過相關機構的研究表明，乙個人如果壓力過大，會致使頭髮的生長速度變慢，不管是生活壓力還是心理壓力，都是頭髮快速生長的障礙。
方法二，補充足夠的生物素。
維生素是是水溶性的，也是脂肪以及蛋白質正常代謝不能缺少的物質，它可以維持我們人體的正常成長發育，是我們保持健康必須的營養素，也可能影響頭髮生長的速度。
人體無法合成維生素，所以我們必須在日常飲食中，必須補充足夠的生物素。比如胡蘿蔔、西紅柿、萵筍以及甜菜中都富含生物素，建議多吃這些蔬菜。
方法三，多吃辣的食物。
對於很多人來說，辣的食物可能會讓臉部出油厲害，容易長痘痘。但你不知道的，辣的食物中所含的辣椒素，能夠模仿人類自然分泌的長髮因子，從而促進頭髮生長。
因此，多吃辣的東西，可以讓頭髮快速長長。
方法四，對頭皮進行按摩。
適當地按摩頭皮可以促進頭部血液迴圈，從而幫助加速頭皮的角質代謝以及死皮細胞的脫落，也可以加快頭髮的生長速度。
方法五，多喝豆漿。
豆漿也能讓頭髮快速長長，因為豆類中含有豐富的異黃酮，這種元素能夠促進頭髮生長。你要是害怕吃辣，那就多喝豆漿吧，這也是個不錯的建議。
如何讓頭髮長得快點
山有扶蘇 這個簡單，我來給你講 蛋白質是秀髮的基礎 頭髮成分的97 都是蛋白質，每天攝取的蛋白質是頭髮的助長劑 富含蛋白質的食物 魚類，肉類，豆製品，牛奶，雞蛋等，其中以雞蛋含量最高 維生素B能促進頭髮生長。富含維生素B的食物 酵母，麥芽，動物肝臟，粗娘如玉公尺，高粱，燕麥 紅薯等。黑芝麻真的有用 ...
洗頭會讓頭髮長長嗎
陽光寶貝女孩 洗頭和長頭髮一點關係沒有。洗頭不宜太勤，容易損傷髮質。北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。實在需要常洗，建議隔天一次。 脫髮那點事兒 洗頭有助於頭髮...
怎麼樣能讓頭髮快速長長
vjnbfgc 我之前為了去網路奔現嘗試過各種讓頭髮快速生長的辦法，後來我朋友推薦了乙個小姐姐的頭髮增長液，我用了還挺好的。她是做微商的，她家其他東西我不敢說，反正她的頭髮瘋長液還挺好的。不喜勿噴，不是微商！不是微商！不是微商 川溪 要是想短時間 幾周之類的 長出來 看你頭髮的生長速度 長得慢的建議...