作為乙個青春期的學生，滿臉痘痘一直苦惱著我，如何輕鬆祛痘？

1樓：TR Wateri

我是個敏感肌膚，還是易胖體質，一胖我就容易內分泌失調，臉上經常爆痘，尤其下巴長痘痘，用了朋友推薦的祛痘膏效果還挺好，用了幾天，，痘痘明顯消退了，我是敏感肌，對這個產品也沒有過敏，沒有任何刺激，挺不錯，有痘的可以去試試。

2樓：櫻桃西西

科普青春為期什麼會長痘

如正何確對待及決解方法

首先青春期長是痘比較正常的，在春青發育期，青春機期體的激素分水泌平異常，雄素激水平增高導致身的體各項機能都處不於穩定狀態，導會致油脂分泌過多、毛生髮長旺盛，也青是春期的乙個志標，過了青春以期後激素分泌水平於趨穩定，痘痘會就得到改善，的那麼還日有常的一因些素會導致長痘加重比，如：

長熬期夜、學壓習力過大，這個時期的青年少處於學習階段，期長熬夜、睡眠飲不食規律都會致導內分泌失調也出會現痘痘

飲習食慣不佳，經常辛吃辣、油膩、高量熱的食物如，薯片、炸雞、燒烤、麻辣等串會造成脂肪積堆，油脂分泌旺臉盛上長痘

如何緩解

可以適當用使溫和清潔產品簡和單的補水保溫濕和護膚飲食作息規，律多吃水蔬果菜

少喝奶製品甜和食哦

3樓：sweet Sue

多年經驗告訴我，多喝水，早睡早起身體好。我一直在用中藥的面霜，關健沒有激素孕婦小孩能用我才買的，確實是挺好用，好像說很多藥材在裡面調製的，具體我也不太懂。

4樓：咕嚕咕嚕咕嚕

去看醫生吧，多去幾個醫院看看，總會碰上能治好的，我就是這麼過來了，不要瞎擠，真忍不住的要注意清潔消毒，能不擠最好，我現在臉上好多坑就是因為擠痘來的。

5樓：簡先生

規範飲食，作息規律，然後多喝水，運動適量，如果滿足以上幾點，還長痘痘，那麼也有可能是上火，我建議可以去藥店買去火的藥片，個人買的是黃連上清片。