1樓：沫沫愛養花
被人故意針對是乙個極為常見的社交問題，例如被親人針對、被朋友針對、被同事針對、被同學針對等。面臨這一問題時幾乎每個人都會感到極度困擾和無奈。因為當你被人故意針對時你很難搞清楚他為什麼針對你，而且往往無論你怎樣對他表達你的誠意和善意，他都依然故意針對你。
即使你鼓起勇氣問他為什麼要針對你，往往你收到的答案也只是他對你冷冷地說一句「你多想了，我從來沒有針對你」。
所以我認為建立自信心是最重要的。
自信是乙個人成功的前提，更是基礎，自信的人生必將是成功的人生。自信可以點燃理解之花，放飛夢想，自信更可以讓生活充滿色彩。生命也有青澀的時候，情緒也有低落的一該，只要掌握了建立自信的技能，任歲月蹉跎，人生依然光彩。
如果你在生活、學習和工作中不那麼自信，那麼下面的方法將會使你重獲自信。
明確自己的人生目標，堅持每天都進步一點點。這樣人生才會有價值，每天的生活也就變得很充足。當然制定人生的目標的時候，應當結合實現，制定切實可行的目標，然後把目標分成若干個階段，通過努力逐階段的去實現，這樣心裡才會踏實，生活才會有意義，每天過的當然就是自信的生活。
爭取每一次小小的成功，雖然渺小，但那畢竟記載著自己曾經奮鬥的過程。相信每一次的成功都使自己離最終的目標前進了一步，這樣想著的時候，你才會更加努力，更有資訊做好每一件事情。
進行自我暗示，告訴自己是最棒的。不斷的追求進步，不斷的超越自己，相信萬丈高樓平地起的道理，相信自己的奮鬥終將收穫勝利的果實。
處世冷靜，積極思考問題，遇到呂困難和挫折要執著冷靜面對，要學會擁有積極、樂觀的人生態度，更要有一顆勇敢的心去面對人生的各種挑戰。當你一次次的面對困難並成功克服掉的時候，你的自信就會悠然而生，那時你將變的更加自信，精神充沛，做事更有活力、更有熱情。
正視自身的缺點，更要發揚自己的優勢。不要總想著自己的身體缺陷，或者總是用自己的暗點跟別人的亮點相比，而是要相信自己也是有亮點的，其實每個人都有各自的優缺點。完美無缺的人是不存在的，要學會取長補短，只有這樣，人生才會更加美好。
保持正常的人際關係，相誠以待，多交一些志同道合的朋友。在困難面前，就會受到極大的鼓勵，從而克服重重困難，最得進步，獲得事業上的成功。以誠相待，與家庭、同事保持正常和諧的人際關係。
處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無鉅細不挑剔。
對著鏡子笑一笑，人生是積極的。給自己乙個笑臉，不要對生活感到憐憫，也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑，讓你感到更快樂更自信。
學會體驗生活，用冷靜的態度來面對生活中的一切是是非非，時常培養自己積極樂觀的生活態度。同時展現自己最優秀的一面，讓別人認可你，讓他們覺得你很厲害，你的自信就會慢慢提公升的，所以記得常去展現你的才藝和優點。朝著自己熱情的方向前進，多培養一些愛好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。
2樓：
為他人著想也是會有不同的動機的，是真心為了他人著想，站在對方的角度看問題；還是為了求得他人認同，是其所是，是其所非；或是怕輸，害怕被打敗；創造存在感········
如果是第一種那沒什麼好講的，你待人以誠，對方不接受還以怨報德，那是他的問題，關口在於你是否願意，如果內心非常抗拒還強拗著性子去附和，那就變成下面那幾條了。
首先後面幾種可能性都是不誠的，背後有目的存在，歸根結底是為了自己。不要小看乙個人，人的直覺都是很準的，乙個人真誠與否只要不是隱藏太深馬上就能感覺出來，這是本能生而就有，如果對方是女人那就更不得了了，要不怎麼說不要對著女人撒謊，古人誠不欺我！所以我們經常聽到類似心誠則靈，真誠是成功的關鍵等等的話，都是要人長智慧型的，如果你心不誠，還被看出來了，別人不把你當回事，甚至惡語相向也很正常，反之他人這麼對你，你也是一樣的。
其次主見是自我的一種彰顯，也可以粗略的理解為存在感的由來，如果一味贊同他人的觀點，壓制自身的想法，慢慢的就會成為他人的附庸，在他人眼中存在感和個人價值就會潛意識的被降低，你可以試想一下周邊類似的事情，看看是不是這樣。但也不是說這就絕對不好，某些職業或是特定的人為了滿足自己的需求是會刻意這麼做的，所以事無好壞，要看怎麼用。
這裡面又有乙個關於「解讀」的問題，在當下共同參與的某件事中，物件在還未做出反應的時候，我們常常就會公升起乙個基於之前類似事件所產生的預判，相似度越高大腦就越確信，到這個時候物件的反應已經不重要了，接下來所做的一切都是基於這個預判為前提而產生的果，與實際情況自然就會發生偏差。
3樓：隨心
其實這個你也不必太在意，你對別友善，別人回報你的惡意，那你下次不跟他交往就是了。
如果對你是善意的，說話的時候注意一下言辭要婉轉一些。
比如經常聽到一些，口口聲聲說是為誰好，但說出的話，卻句句在指責對方。
無論是否真心友善，一旦出現指責的口吻，就沒有人喜歡聽，對方也不會感受到你的真心友善。
4樓：西門馴鹿
不是所有人都適合為他著想，當你給別人一些建議時，他總會覺得你把自己的想法強加在他們身上，所以以後注意，輕易不要給別人建議，如果忍不住，說一兩遍就行，千萬別說第三遍，另外，把這些不聽你勸的歸類到低智商人群分類中，你的生活會逐漸變得愉快起來
5樓：櫻花煮酒
人都有私心，有的人懂得禮尚往來，有的人恩將仇報。善良是好的，但是，不能亂用。
要慢慢去交往，記住交淺言深，會後悔！
也要大度，畢竟每個人都是不同的。這需要自己慢慢體會，別人說再多，都沒設麼用。
最後，把我最喜歡的一段話送給你
人無千日好，花無百日紅。凡事留餘地，日後好相逢！
6樓：自然派
這有很多種原因啊
第一：你以為的善意只是你以為，在別人看來，你所謂的「善意」是「惡意」
第二：你做的方方面面都很好，可能對方就是「不買賬」，那就不要勉強彼此，離開就好，不要糾結到底是為什麼，如果非要糾結，那就是「上輩子有仇」
7樓：穿透心靈的雪
我看你連續問了兩個問題，拿我問你你後悔了嗎？如果後悔了也許你以後會做個冷酷無情的人，別人有困難你也不會伸出援手了因為你想到了現在。或者你不後悔，不後悔自己給別人的幫助，即使淪落到自己有難了而別人卻棄而不顧，但你依然會保持這樣，所以我想說人與人不一樣。
你問別人為什麼這樣對你，我回答不上來因為我不知道。最後再說一句，及時止損
8樓：芝豪
我們從頭說起：
1、評判標準
談到的是人與人之間的交往，你覺得自己會為別人著想，說話ok，但別人的反應就是過分，可能你說的東西確實影響到別人。那麼，我們檢驗下自己的判斷，把某一次你覺得感受到惡意的過程寫下來，
自己說了什麼話，做了什麼動作——別人是什麼反應，有什麼情緒——思考你當時是什麼情緒，為什麼會有情緒——別人為什麼有情緒——兩者之間有必然聯絡嗎——下次你想怎麼做
看是否需要進行改善。
2、環境的問題
有的時候，生活就是會讓你打一下爛牌，可能是這家公司的氛圍差了些、這個專案讓同事很抓狂顧不上友好社交，等等，如果是這種情況，那就爭取換個環境，馬上就可以改變。然後也不用太擔心，會有讓你打好牌的時候。
3、感知問題
就你對別人不錯，別人對你也不錯，說話並沒有針對你，屬於正常交往，但由於個人感受
的問題，你認為別人傷害到你了。但這時候別人也不清楚，所以他們不會主動改變的。
那我們要做的，就是跟第一點一樣，嘗試分析下別人是不是真的對你有惡意，你對惡意的真實感受又是怎麼樣。
從自身出發分析自己的內在，找到調整的方向，學習技能改善個性，找到自信的你，用自信的你再去面對，你一定是很棒的。加油。
9樓：似夏菲夏
可能，我只是說一種可能性啊。
你可能對很多事情有些誤解，就像你說的這句話一樣，本來是「有事鍾無艷，無事夏迎春」，你卻寫反了。
你認為你為別人著想了，但別人感受到的跟你想表達的不一樣。
而別人向你表達的，和你理解的可能也不一樣。
比如，你認為自己在向別人表達善意，但實際上你給別人幫了倒忙，人家會感謝你的「善意」嗎？
比如，別人指出你的問題，但是說話不好聽，明明是在幫你，你卻覺得在指責你。
這兩個「比如」還可以互關角色。
別人想向你表達善意，但實際上卻幫了倒忙，你會覺得人家是「善意」的嗎？
你想幫助別人，指出人家的問題，但是說話不好聽，人家覺得你在指責人家。
我是覺得，如果你在某個圈子混不好，可能圈子不行。但你要說從小到大都這樣，同學都換了好幾波了吧，都沒朋友，那問題極大概率出現在你身上。
你的這個困擾沒有跟家人說，或者跟家人說了也沒解決，說明家庭對你的幫助不大，原生家庭在為人處世方面應該都不太好。
我個人給你乙個建議。
不會的東西要學，不要自己愣嘗試。
停止跟別人的一切交往，不要嘗試交朋友，自己乙個人，多觀察別人是怎麼相處的，自己揣摩一下，再嘗試交朋友。
如果成功，就延續下去。
如果失敗，就換乙個觀察物件，換乙個朋友嘗試。
如果已經工作了，我個人勸你就認了吧，職場不適合交友。
10樓：心理解釋fengyue
和善其實會讓你看清一些人的真面目，當然因為欺軟怕硬也會讓你吃虧。
其實你就是沒遇到對的人，既然看清了，都不是對的人，就換人吧，直到遇到珍惜你善良的人。不要讓費你的善良在這些人身上。
11樓：六華
首先，為別人著想是好事，就像企業只有為顧客著想，保障產品質量才能更長久的生存下去。
其次，供不應求時才會「無事鐘無艷」，供過於求時則「有事夏迎春」。
最後，正因為知己難求，才有「士為知己者死」！
12樓：小民
改變自我印相，撕掉標籤，潛意識裡的負面記憶，情緒體驗由負轉念成正，從中你學到了，看清了，成長了，適應能力提高了，人事物環境不能一概而論，以點概面，不能以應對個別人的方法應對全部人事物環境，隨機應變，經驗有時會束縛住人，擁抱不確定性，不斷嘗試去做，去交流感情，互相關愛，增加感情，開啟心扉，放低放小自我面子，思想解放，沒有掛礙，遵守法律就行，實事求是，不怕言語傷害，鍛鍊身心，提高適應社會能力，看樊登論語。做自己，要有自己的意志力，不刻意討好別人，不妄想別人對自己好，當你有權利有實力大家就對你好了，你對別人的社交態度看法也決定別人對你的態度看法。
為什麼與他人交往過程中吃虧的總是我？
我想大概是別人讓你幫忙的時候，跟你說別那麼小氣較真 你叫他幫忙的時候，他們就不幫你，這樣形式的吧 然後如果你不幫他們，他們就排擠你抹黑你小氣較真 他們不幫你，你說他們小氣較真就沒用 這類人就是只用道德要求別人，自己去剝削勒索別人的極其自私的人。不要跟他們成為真心朋友，也盡量拒絕他們對你的勒索，別讓自...
平日裡話不多，待人和善做事認真，為什麼，總有人看我不爽？
懟回去也是一種更深層次的交流，我覺得它也是真情流露，有的時候不說話，不怎麼參與交際，這樣的人會讓人覺得活得不真實，但不是虛偽。同樣為這樣的事情焦慮中，搜到這個問題，看到各自的回答，也得出了我的體會。 Boom 當然前提是你沒有做錯什麼事的情況下。可能這個群體或者說這個社會都會把這樣的性格標為不合群吧...
為什麼與他人獨處的時候感到尷尬？
宣小豆 那麼不自在的相處，會耗費你很多心神，恐怕你寧願乙個人呆在宿舍裡看一部喜歡的電影，都比出去聚會更感到內心舒適安逸。但是選擇不去並不是叫你逃避，解決問題的辦法不是這樣非黑即白。你還是要從內心深處了解自己，到底是什麼原因讓你覺得壓抑與尷尬，如果是因為你是慢熱型，那你可以給自己多一些機會再去好好接觸...