1樓:有閒的小孩
瀉藥有必要,不會。
這麼說吧,給自己心理暗示和反思並不衝突。
坦然地面對失敗反而有利於反思。
告訴自己失敗也沒關係是很重要的。一場考試無非兩種結果,成功了或者失敗了。我們要做到的是不拘泥於這兩個字眼。
失敗了就失敗了,我接受這個結果。
失敗了也沒關係,下次再接再厲!
失敗也沒關係,失敗乃成功之母。
心理暗示自己坦然面對失敗不是讓你對這件事無所謂,無所謂那你乾脆不要做。
我是要你輕鬆面對結果,一切盡力而為。並且對自己的成果做到坦率面對,打從心眼兒裡接受。
而不是沉鬱於失敗的負面影響。
說實在做這樣的心理暗示是因為對失敗的恐懼嗎?不是,是對失敗帶來的心情低谷、學業低谷、自我懷疑、收穫感為零的恐懼。而你需要給自己加把勁,失敗對你而言並不可怕,所以你要鼓氣面對他的負面影響。
而坦然面對失敗後,你才能更好地反思,朝成功更進一步。
所以大不了每次考試都做好心理準備:我很有可能會考砸。每次考後也告訴自己:失敗了沒關係,我這這那那齣了問題,下次加油!
良好的心態和及時的自省一定是相輔相成的哦
2樓:今晚一起看月亮嗎
我個人覺得重視每一次考試會讓我成長很多,如果抱有無所謂態度考的反而並沒有這麼理想。
考砸了傷心後又是動力滿滿的去學習了,如果逼自己像無所謂的樣子,你真的覺得無所謂嗎?除非你不在乎自己的成績,抱歉我無法做到
當然題主考前容易緊張影響發揮,就不要給自己再添壓力了,保持心態不以物喜,不以己悲,發揮出自己水平就行
怎麼努力消化考試的失敗使自己不受影響?
如黑洞吞噬星空 推薦兩種思維,一篇王金戰演講裡的,特別有意思。聽了有那種,哇塞的感覺。1.高考 你可以換成你的最終考試 和你之前任何一次考試的分數都沒有任何關係。他舉的例子是他自己的孩子,他非常肯定地說他孩子高考前任何一次考試數學都沒上過120,但高考考了147分。2.不會的題藏起來你還是不會,考試...
我總是在夢裡夢見自己死了,這暗示了什麼?
今天做夢夢見我死了。沒人給我燒紙,供奉我,做鬼也被人欺負。然後我就住在破房子,剛死得時候不知道自己死了,其他鬼嚇我,我很害怕,後來知道自己死了,就不怕了。到了冬天,我好餓,沒人供奉我,我跟其他鬼去找吃的,出去一趟就回不來了,回來的時候破房子住人了,鬼不能靠近。然後還夢到去了乙個類似奧運會的地方,那裡...
怎麼看待那些考試前緊張,不停地告訴別人自己緊張,製造緊張情緒讓大家都緊張的人?
阿遠 考前緊張,自己緊張,然後擴散緊張,內在原因還是在於自己緊張。為了削減緊張,所以他就把緊張的情緒擴散,其實,當乙個環境籠罩在緊張的氣氛下,對於個人來說也是不利的,除非有些人心理怪怪的,看到別人緊張,他自己反倒開心,這就是所謂的幸災樂禍吧。因此,擴散緊張不是解決問題的最佳方法。要解決自己內心對於考...