活了十九年了，我只學了忍耐與假裝，卻絲毫沒有學會哪怕一丁點表達，我該怎麼辦？

1樓：沙苔

看見你這個問題，我就想起乙個人物。

本人是個辣雞三流寫手，最近寫的故事裡的乙個重要角色夜，便是那種：外人眼裡懦弱無能，常常默默忍耐不公的小透明。他因為相貌有異被父母厭惡丟棄，長大一點後又因為出身被所有同齡人看不起，一直都是周圍人欺負宣洩壓力的物件。

他就算是對平等對待自己的人，也不擅長表達自己的需求和內心想法。他對喜歡的人不拒絕，不主動，因為他總是得不到自己想要的東西，他總是在被拒絕。

他擁有的東西太少太少，如果有哪個人不問出身不看相貌來陪伴他對他溫柔以待，他可以為之付出僅剩的所有。可是十幾年來的孤獨與壓抑無法教會他怎樣表達自己，又怎麼樣去從喜歡的人那裡獲得幸福。

好像什麼都能擁有的人總會無欲無求；一無所有的人卻只能受盡慾望的折磨，僅有一顆無法坦然面對光明照耀的內心。

這未免太不公平。作者我眼見他一次次讓別人誤會一次次把戀情搞砸，看了都乾著急。怎麼一句明確表達自己意願的話能解決的事，你非要甩什麼面癱臉讓女孩子猜呢？

自己覺得自己只是在忍耐附和，實際上人家女孩子那麼關心你喜歡你還真會看不出你其實不情願？偽裝的接受往往比直白的拒絕更加傷人好麼？

道理誰都懂，但這就是他一貫的行為方式，擰不動。二十年來生活教給他的東西，想要一朝一夕改變做法？不可能。

他這種性格的形成有他經歷的原因，現在想要跳過因果關係直接結出乙個「能好好說話」的他，怎麼可能人設會崩掉的好麼？！

所以你也不用急，急也沒啥用，不如不急。你現在的行為方式是曾經的「因」結出的「果」，但這不說明你以後也會是這樣，只要有了充分的動機和乙個合適的誘因，你就會改變現狀了。你現在的這種想法就是一部分的「因」，如若你總會懷著那種「想要好好表達自己」的想法，這種改變的可能就會多一分。

至於具體要怎麼樣成為這樣的人，可以參照周圍這種「會表達自己」的那種朋友或者熟人。

如果你感覺自己始終也無法改變了，也沒關係的。就像前面提到的夜，他的cp曉有句名言：

「看見他那副『把雞蛋一口塞進嘴裡，因為太燙吞又吞不下去、吐又不好吐出來』的表情，就知道他真實的想法了。」

「因為夜是想要吃雞蛋的，只是由於太燙沒有下口——所以這回他也是想要達成此事的，只是出於某種顧慮而不明確表態——他從來不明確表態，哼。」

作者覺得，就算是再習慣隱藏自己的人，也會有另乙個人能夠看穿他的內心，讓外界的光明照耀進來。