1樓：太陽和后羿
這個問題，跟為什麼這麼多人愛看電影，愛打遊戲，愛吃燒烤，愛追劇沒有本質區別。
大部分人，注意我說的是大部分，愛健身無非是乙個個人愛好而已。誰還沒個愛好，不是麼？健身，樂在其中，順便還能鍛鍊身體，豈不美哉？
別提那些功利性健身，比如，我打心眼裡不喜歡健身，一健身我就痛苦，但我為了一些原因（包括不限於吸引異性，參加比賽，強身健體，打發時間，甚至恰飯等等），不得不堅持健身。這種人，如果沒有漸漸對健身產生興趣，那麼毫無疑問，一定會最終放棄。
2樓：汴梁水貨
泡健身房比泡酒吧逼格高~~
真正常年堅持鍛鍊身體的年輕人佔比，很低~~對了，忘了說，
去健身房健身，其實是一種社交方式，以健身房為場所，以所謂器械鍛鍊什麼的為手段的交友方式，和酒吧本質上沒區別，也和強身健體沒區別。
你看看街邊或公園或小區的器材旁邊，鍛鍊身體的有幾個是年輕人
3樓：惟殤之傷
因為健身可以釋放壓力，把健身作為一種愛好，經常去健身可以讓心情變得愉悅。
而且健身看著自己身材逐漸改變的時候會很有成就感，閒暇的時候去健身會感覺比玩遊戲更有意義一些。
4樓：HHsh
別人不知道說一下自己的原因
1.有時間
2.為了有乙個興趣愛好，充實自己，打發時間3.養成習慣了
4.社會價值導向由胖胖的富態變成以瘦為美
5樓：實踐出真知
這正說明國家富強了啊，經濟條件好了啊，老百姓對健康的需求高了啊。
一般來說最開始都不是愛健身除非從小有運動習慣的，從運動到愛健身一般分三個階段。
一，大部分人最開始運動，去健身房的目的都是為了維持體型。
二，堅持時間久了就會養成運動的習慣了，一旦成為習慣，這時還不算愛，只能算有點強迫症，促使你堅持（初中練拳擊，自己每天回家後會加練每天1000個俯臥撐，一天不練就感覺自己一天沒吃飯一樣）
三，這個階段你才是愛上了，人都有追求，由習慣轉遍成愛好，想達到一定水平，比如初中時候每天堅持1000個俯臥撐，這個我最開始是做不了的，最開始每天也就200個，20個一組，堅持一段時間很容易之後，你就想再進一步，然後就開始每天300個，300個容易了就400個，堅持了一年多之後到了1000個，1000個初三做了1年覺得很容易了，就練單手俯臥撐。
我覺得在某個領域感受到進步了，才會逐漸愛上。
最後為啥現代人有空都開始運動了，因為健康的身體，好身材都會被人羨慕不是
6樓：夜雨聲煩
對大部分尚未退休的年輕人來說，亞健康的身體，每年看體檢報告都是滿頭汗。工作壓力，生活壓力基本不會減小，總需要乙個發洩的渠道，並且健身後巴多胺分泌增多，可以感到更加快樂，保持對生活工作的熱情。大部分的外賣，食堂，並不能保證健康清淡的飲食，高油高脂高鹽，簡直健康殺手，吃多了就胖，加上長時間面對電腦久坐不動，各種慢性疾病緊跟而來。
選擇健身，還能在一定程度上保持住身材，看上去比同齡人年輕，多好。
對有時間的中老年人來說，健身是非常有必要的，降低肌肉流失速率，防止骨質疏鬆，一定程度上可以保證高質量的晚年生活。並且還具有社交意義，大部分老年人，兒女不在身邊，生活是很單調的，不論是小區廣場，還是社群運動場，或者健身房，嘮嘮嗑的同時還能運動，簡直完美。
7樓：鐵皮龍蝦
因為生活越來越好了，社會進步了，人們也越來越重視健康管理了。
有人說是因為壓力越來越大了，需要發洩。可以前父母那輩人飯都吃不飽的時候壓力小麼？他們會為了家裡好幾個孩子的口糧沒著落出去跑步麼？
現代人只是需要運動這種更健康的發洩方式，來保持自己的心理和情緒健康。
原始社會需要不斷的狩獵、採摘，每天你得為了有東西吃不得不進行大量運動。農耕社會更是把你繫結在土地上，逼迫你進行高強度的體力勞動。現代社會高勞動強度的工作崗位越來越少，食物越來越多，因此大多數人進入了終日食而不勞的生活形態。
但這與人類的基因數萬年的進化結果是相違背的，也就由此產生出大量的相關疾病：糖尿病、心臟病、高血脂症、椎間盤症、肌肉、器官和關節功能退化等等。
所以，對現代人來說，越來越關注身心健康，培養良好的飲食、運動習慣，形成健康的生活方式將不斷深入人心。
8樓：華仔
這不是挺好的人人愛健康愛運動
不要覺得健身房擼鐵就是健身那只是狹義的說法天天跑步做引體俯臥撐也是健身
不是說非得練得胸肩背臂大個那才叫叫健身大哥！人人都參加健美好了其實我是覺得這現象挺好的說明人民生活好了啊吃飽了睡好了就運動運動對身體好啊難道你想看著吃飽了沒事幹天天網上口嗨？這麼一對比就看出來區別了
而且教員以前也在強調運動強身健體的想法
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