1樓：地靈
遇到過，鬼壓床時我眼睛能動，當時感覺特別難受，身體不能動，而電燈當時我家人開啟的，我覺得很刺眼閉上眼睛還是有這感覺，我嘴巴又不能動，然後不知不覺就睡去了。醒來後就好了
2樓：茉莉.Faith
第一次不知道是鬼壓床，就覺得是我撞邪了
大概是凌晨兩三點吧，我估計的，意識清醒了，但發現身體無法動彈，胸口好像有塊石頭壓著我，氣都喘不上來，猛地一睜眼，突然看到乙個身影站在我旁邊，也不動，我嚇死了，一度覺得自己要死掉了，後面就感覺那個身影在用手撫摸我的臉，但身體還是動不了，眼珠子也不敢轉。差不多兩個小時左右才恢復正常，當時蠻小的才14歲，一醒來就哭著跟我媽說我遇到鬼了，把晚上的情景跟她描述了一下，她當時也不知道是鬼壓床，當天學也沒上她就帶著我去找大師驅邪，還記得那個大師讓我喝了一杯茶水，天，那個杯子超級髒，無奈，還是硬著頭皮喝下了。後面我爸又帶我去看了醫生，因為我爸覺得可能是心裡疾病之類的，後面醫生解釋一通才知道。
白喝那麼多髒茶水了
3樓：尷尬家
這就問對人了
遇到過這裡引用我之前提問的問題描述裡我的情況每年都有一段時間的鬼壓床，情況好了就是壓一兩次，情況不好了就是「被壓-清醒-昏迷」重複掙扎好幾次（伴有頭痛）。
在學校和家裡都有過，一般是中午鬼壓床，晚上也有但是少。
最初重複性鬼壓床是19年五月份的時候，是噩夢+鬼壓床，後面開始有純粹的被壓，被壓時耳邊有時無聲，有時有嘈雜聲（聲音很大卻不清楚我也不敢仔細去聽），有看不見外物只有一片黑的也有能看見外界環境的（目前僅一次）。
在出現連續鬼壓床之前也一直是多夢體質，幾乎每天午覺和晚上睡覺都會做夢，甚至有時課間小憩也會做夢。
4樓：灼灼
問對人了！ 經歷十分豐富！而且是幾乎每天！尤其初三和高三的時候，睡眠不足，壓力大，鬼壓床成了常客。
我跟你說說那感覺，以及我是如何應對的吧。以便幫助一下遇到的朋友
感覺體驗：我的意識是清醒的，但是我動不了，我越努力的去動，頭就越沉越痛，但是我害怕呀！所以剛開始總是努力掙扎。
最後伴著大喘氣，我在驚恐中醒來。BUT！當我在半夜再次倒床睡時，鬼壓床又出現了…這是最令人絕望的。
抗爭史：我去網上找了很多方法，也去看過醫生。醫生說鬼壓床對身體的健康沒有影響，這讓我安心了不少。但我仍要努力擺脫它，下面是一些方法（個人經驗總結）
如果是在家裡半夜出現，最好別去掙扎，繼續睡，掙扎的過程是很痛苦的，而且無濟於事。鬼壓床出現的原因其實是你的身體太過疲憊了，還在睡眠中，而你的大腦卻先醒了過來。所以，繼續睡吧，不要喚醒你疲憊的肌肉啦。
但有些時候我們是到了該起床的時候出現該症狀，如果一定要擺脫，如何正確掙扎呢？首先啊，你的勁兒別亂使，集中力量轉動你的脖頸更容易幫助你甦醒。醒來之後馬上再睡時很可能又會鬼壓床。
所以在你抗爭成功後最好去洗個臉，或者伸伸懶腰，總之就是活動活動。
偶爾的鬼壓床是正常的，如果經常出現，說明你的身體或精神過於疲憊。
好好睡覺，咱們都要健健康康，別擔心。
5樓：悟塵
有的，有的，一開始害怕，但是我心裡明白這是鬼壓床，後來也就不怕了，最近兩三年也沒有過了，您不害怕，這種東西也就覺得沒意思，就不來了
6樓：唐建國
這題我會遇到過人生建議
1.注意不要熬夜
2.放鬆心情不要給自己太多壓力
3.晚上睡覺之前不要想太多事
4.多吃蔬菜水果
5.實在不行枕頭底下放剪刀
6.找個大師畫道符
7樓：士多啤梨醬
我遇到過特別真實感覺有個男鬼按著我我已經醒了就是不能動特別害怕特別難受窒息的感覺。鬼壓床是有科學依據不過我第一次經歷還是特別害怕的，太邪乎了，睡醒我越想越怕，嚇哭以前我室友跟我講她經常鬼壓床很害怕我都沒覺得這事會發生在我身上。然後發生這事我第一時間告訴她她說習慣就好有一次就有無數次我更害怕了鬼壓床的人睡醒的姿勢基本是平躺，然後雙手要麼放肚子上要麼放胸口。
可能是睡覺的這個姿勢讓我們覺得不舒服，可是奇怪的是為啥會出現感覺還是個色我睡醒了眼睛都睜開了就是不能動彈。以後不敢平躺睡了，太可怕了。我室友說乙個人睡會這樣，兩個人睡就從來不會鬼壓床，所以是時候該找個男朋友了哈哈哈哈哈~
8樓：抹茶coffee
說到這個簡直習以為常了，現在好些了在以前真的經常發生甚至一夜好幾次，每次都是動不了，腦子清醒眼前可怕的畫面伴隨上半身劇烈痛是感覺乙隻手死死按著我的那種。舉幾個最難忘的吧
靈魂出竅？記得當時什麼時間不知道了，只知道我突然有那個感覺了動不了然後很明顯感覺有人？把我輕輕的托起來然後我看到了房間裡的樣子就清楚看見了我左邊那個門，當時把我嚇的因為我是在睡覺沒睜眼下意識就想好傢伙我是靈魂出來了嗎然後就一下子掙扎然後，，一下子迅速的回到了躺著的我身上，然後又睡了，，早上回想真的好奇怪。
還有乙個是睡著睡著又是那感覺，又看到我房間裡的一切沒睜眼，連小夜燈的光都看見了，那個燈光線很暗的，接著又看到乙個黑色的在往我身上碰，感覺到溫度的。還有乙個是眼前出現乙個蒼白沒五官的女人…
而且只要是平躺著就那樣有時候側著睡也會，掙扎醒了千萬不要再繼續睡不然還會繼續。
9樓：麥子
遇到過還經常遇到過
以前自己還做便利店的時候，為了方便小孩在店裡休息，就在倉庫裡面放了一張床。
有時候守店太晚的話就在倉過湊合的過一夜不回家睡了，事情就發生在在倉庫過夜的時候。當時感覺自己入睡挺久了，忽然耳邊聽到遠處傳來呼呼呼呼的風聲，聲音越拉越近，這時候自己感覺醒過來了，可是全身動彈不得，只能通過眼睛觀察四周，這時候就看到床邊站著乙個長髮女子，自己想要喊也喊不出來，索性就閉上眼睛，心中默默的念叨「這一切都是幻覺，都是幻覺」然後任由自己自由的睡去，第二天起來太陽依舊美麗。
10樓：不用動手
遇到過很多次很多次，享受就好，不過第一次的時候是小學，臥槽，我的感覺是完蛋了，原來真的有鬼，
這東西就是心情低迷，身體不適的時候遇到的多，心情好，Sunny開心的時候不會來
11樓：
坐月子時遇到過三次，第一次沒怎麼在意，第二次醒了就告訴了婆婆，婆婆說我是生了孩子gang神低，讓我再碰到就使勁罵。第三次夢見自己躺在床上動彈不得，頭頂有個人（或者人影吧）在盯著我，我使勁開罵，平時不罵人也不知道罵什麼好，就罵了最常聽的那一兩句髒話，然後就醒了。說來也奇怪，後來就沒再被鬼壓床了。
12樓：憨憨貨
經常，剛開始是平躺著被壓，過了段時間，側著睡也會被壓，過了段時間又看見黑影，又過了段時間，又能聽到有人在說話，反正越來越嚴重
13樓：jsjsjs
初中常有後來就好了有時候很怕有時候積極反抗有時候就隨他便有三次印象深刻一次是感覺自己在視窗看著窗下有個黑影面目獰猙一下子就飛撲上來到床上立馬睜開眼但動不了一次是動不了的時候似乎有個年輕高僧的影子散著光嘴裡念叨著突然一聲喝像是咒語之類的立馬清爽了有一次是醒了在翻身和同床說話翻到一半看到個透明人（挺好看）立馬定身了話到嘴邊說不出來渾身動彈不得呼吸都沒法呼吸竭盡全力壓迫肺部從張開的口中壓出點聲音同床聽到不對勁轉身喊我碰到我身體的瞬間一切正常了透明人也不見了
14樓：周鳳苓
初次經歷的時候是20多歲，自己很恐懼，時間是在半夜，剛開始睡，還似睡非睡，心裡還明白，但整個身體像捆住了一樣，想掙脫又掙脫不了，想喊又喊不出來，頭會有暈和起空的感覺，人會很難受，最後讓自己使勁掙脫，症狀才停止。以後時不時的就會有這種症狀。
15樓：哥斯拉今天想吃冰激凌
不僅遇到過，而且是經常！
高一高二那兩年基本上天天鬼壓床，不過現在好一點了，雖然也會有，但是沒有那麼頻繁了。
其實鬼壓床就是因為睡眠不好，只要不要熬夜，每天按時起床按時睡覺就不怎麼會有這個困擾的。如果就是迫不得已的每天都要熬夜，那就不要正著睡覺，側睡也會遇到，但是比正著睡覺好一點。
如果正在被鬼壓床的話，就不要使勁的想動，也不要拼命的喊，因為根本喊不出聲的，拼命掙扎的話等鬼壓床結束了會嗓子疼還會頭暈，我不知道別人，反正我經常遇到鬼壓床，我的解決方法是先注意聽周圍的聲音，大口呼吸，然後慢慢的嘗試動手指頭或者腳趾頭，慢慢往上提，然後很快就清醒了。。。。。後來見多不怪直接接著睡了，也不掙扎，就當沒鬼壓床，但是我看有人說遇到鬼壓床繼續睡會有危險
16樓：不忘初心
回答過很多次這個問題了遇到過太多次鬼壓床，反正就是壓著壓著就習慣了唄！有時候一晚上被壓三次。總結了就是早睡覺，睡前不要想太多，心態平和。
被壓了掙扎不了的時候我都放棄抵抗，一會兒就好了，還有的說念心經也可以我沒試過。
17樓：憨憨
說乙個本人親身經歷
我因身體原因去醫院檢查，結果報錯了科室，但那個主治醫生說讓我先在這個科室住下進行檢查，當時啥都不懂也就住下了。醫生告訴我說沒有多餘的病床了，就讓我住進了重症監護室裡，給我按照普通床位收費。
三個床位，其中一位是乙個患有呼吸道疾病的老人，已經很嚴重了，聽說是隨時都有可能到生命的盡頭，但是因為家裡有錢，子女也捨得，還給老人請了一位護工，老人也就這樣吊著一條命，另一位只是因為糖尿病來輸液的而已，輸完了人也就走了，中間床位空著我也就住下了。前面住了幾天都沒有什麼，最讓人害怕的就是那位老人每天都要吸痰，好幾次我都覺得像氣上不來了一樣，所以我潛意識裡挺害怕那位老奶奶的。
由於家裡沒錢，老媽坐火車要回去湊錢，留我乙個人在醫院，白天一切正常，但是晚上我就覺得挺害怕的。由於我有點怕那個老奶奶，我想上廁所也一直憋著不敢去，護工阿姨也睡著了，我也不好叫她，說明一下那個老奶奶床位靠近廁所，特別近。最後的最後我實在憋不住了，就去了，經過的時候我都不敢看那個床位，但是從廁所出來，門開啟的一瞬間，老奶奶眼睛瞪的老大，直直看著我，直接給我嚇夠嗆，迅速回到了床位。
回到床位，我直接埋在被子裡，閉上眼睛，縮成一團，但是恍惚間我好像看到乙個小孩子在我床上，我正準備瞧一眼，正當我抬起頭的一瞬間乙個很大的東西直接朝我撲過來，什麼也沒看清，我直接被嚇的不行，想掙扎但是掙扎不了，想叫那個阿姨，但說不出來，不知過了多久，這種感覺才消失。後來我老媽回來，就好了。
最後經過一系列轉科室，做手術，恢復，我也就回家了，可是回家的當晚，我又遇到了類似事件。由於坐火車太累了，我直接睡著了，不知道幾點，忽然聽到有人叫我的名字，是個女的，聲音特別好聽，我可以肯定這個人我不認識，記得老一輩說過，半夜有人叫你不能答應，我就一直掙扎著不敢答應，想叫我爸媽，也是一直叫不出來，我記得最後我嗯了一聲，身上瞬間好了，我就跑去和爸媽說了，我父母就說我剛做完手術福氣低，營養上來後面就好了，最後也就當回事，也再沒遇到過這種事情了。
哈哈，由於在腦部做的手術，不知道因為手術的原因還是怎麼了，我覺得自己反應變慢了，人也變笨了，唉_，聽老一輩說如果答應了，那你的魂就被叫走了，人就會變傻的，我有時候就覺得會不會是那天晚上我答應了的原因（心理作用哈）
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