1樓：
有過時間就是海綿，能擠就擠，晚上有條件情況下還是少熬夜吧，當然沒辦法就買點咖啡之類的提提神，熬夜很難受，當然為了及時完成工作也沒辦法，雖然有很多任務作感覺離完成遙遙無期，但是能完成一點就離終點更進一步啦
2樓：
加班痛苦我覺得無外乎兩個原因吧:
1,工作上或者生活上沒有明確的目標。
我出身不好，既沒有有權有錢的爹媽，也沒有名校加持，身邊的同事基本上都是有關係來的，我辛辛苦苦奮鬥幾年的成果對他們來說也許就是一次小小的安排，所以我基本上都是心甘情願007的，我很清楚，除了還算充沛的幹勁，我沒有任何優勢。
從從小到大的經歷來看，我信奉"天道酬勤"四個字，雖然最終會如網上所說，奮鬥一生，才能跟你一起坐下來喝咖啡。但這個過程的滿足感和成就感，讓我覺得沒白活一場。
所以，給自己設定個小目標吧，不用很長遠，要多有錢多有錢的，就是簡簡單單的，我這兩三年想產出什麼成果，評上什麼職稱，等等，目標細化一些，更能"使得上勁"，每次成就達成的時候，會發現那些熬過的夜，掉過的頭髮終究是沒有辜負。
2,還有一種情況就是，熬夜做的工作和自己的目標大相徑庭。
這又要分兩種情況，第一，沒有挖掘到這份工作的意義，很多任務作做的時候以為沒有用，說不定哪天會派上大用場。思考一下，做了這份工作能不能提公升自己的某些能力？獲得某些資源？
最不濟，能不能讓領導對你留有些印象？當然，如果仔細分析後發現這些好處都沒有，那可以選擇懶著幹，拖著幹，故意做錯等方式，一次幹不好，下次就不會再安排你做了，要懂得在工作上做個精緻的利"目標"主義者。
差不多就這樣吧，我這回答辭藻也不華麗，但都是大實話，不要有懷疑:大家都這麼努力嗎？身邊人看著都生活的很輕鬆啊，為什麼只有我在熬夜？
初中老師經常跟我們說一句話，大家都是拉屎攥拳頭——暗使勁！那八小時外的熬夜加班，應該就是最好的蹲坑時刻了吧
大學晚上十二點後室友打遊戲外放，我委婉提醒，她卻說你乙個人要睡覺其他人就要都為你保持安靜嗎，怎麼辦？
happy 這不是你的問題，沒必要為了他們而覺得苦惱，如果好言相勸處理不了，emmmm，要麼告訴宿管阿姨，換個宿舍，要麼買一副隔音效果超好的耳塞，我選擇的是後者，戴著耳塞睡覺 小乆 那就看當時是真的只有你乙個睡覺還是除了她之外你們幾個都睡了。如果真的是只有你休息了，姐妹，買耳塞吧，你說不通。如果她也...
女生打完遊戲後十二點了，回男生 普通朋友 的訊息。這是什麼心態。
小白 想太多，只要我看到了訊息，不管是誰我都會回覆 我女的 就算是詐騙分子我也會回一串偉大的社會主義核心價值觀，只要我不困，必回，或許也是我好友較少吧。 Aryao 我感覺也挺正常的啊.就打遊戲的時候沒看到訊息然後打好遊戲看到訊息了，回一下而已啊 你把性別換一下.男生打完遊戲後十二點了，不.凌晨4點...
高中生男生晚上十二點回家算晚嗎？
檸檬山上的我 晚 一般的高中生十一點都睡著了，你十二點還沒回家？正常嗎？不正常啊 男孩子出門在外也要保護好自己，尤其是這麼晚的時候，會被警察叔叔攔住問高錳酸鉀的三種制法的 雲出十里 算晚我們學校有十二點回家的男生，也有半夜一兩點回家的男生，但他們都是一些亂七八糟的社會人。普通的高中男孩子十點多就會回...