1樓：假如是我
我也是18歲時候有人給我遞菸抽，後來自己買菸抽，然後今年我35了，今天是戒菸的第八天。
自己考慮吧，如果當時父母告訴那些正確的話，都聽了，如果當時老師告訴那些正確的知識，都學了，那不是都考清華北大了。就是因為大家都是個體，都會做各種各樣錯誤的事，人才有了差異性，社會才多姿多彩，醫院才能財源廣進。
2樓：君妹
我建議還是戒掉吧。雖然我不知道你是因為什麼原因而選擇抽菸，但如果單純只是為了好奇或者抽菸讓你抒發情緒的話，那沒必要選擇抽菸。
我爸，我公公都是因為他們的菸癮很大而且抽了幾十年，到了45歲的時候，發現身體出現各種不適症狀，去醫院檢查後，我爸的胃就出現了疾病，我公公的肺部也出現了不適，當時醫生建議他們嘗試戒菸，如果覺得菸癮犯，就選擇一項運動來轉移注意力，習慣了就慢慢戒掉。我公公戒掉了，但我爸就戒不掉但至少菸癮沒有了，除了有人客氣替給他一支他也會抽。
幸好我老公是不抽菸的，因為吸二手菸的人比抽菸本人的傷害更大，所以為了自己的健康，也為了你家人的健康，趁著才剛開始看抽的話，就別再抽了。
你抽時間短，戒掉的成功率比那些「老菸槍手」更高。
最後，祝你戒菸成功！
3樓：迷失者
我已經抽菸36年了。這過程中實在沒有體驗到抽菸的好處，至於別人說的提神啦，有利於思考啦，這些抽菸的理由，我一樣也沒有感覺到，只能說有了抽菸的嗜好以後，在思考問題的時候點上一根煙可以穩定情緒，這純粹是抽菸人養成的習慣，因為不抽菸的人一樣能思考，所以說抽菸能幫助思考的說法純粹是對外界物質的依賴，沒有真憑實據，就像電影中的美國兵愛嚼口香糖一樣，不是抵消緊張情緒的作用，只是因為有了那個習慣。
我抽菸的36年裡真正體會到的是很多壞處，比如，抽菸人嘴裡有一股子煙臭味，和人家談情說愛都被嫌棄。還有就是痰多了，臉色也暗沉了，體力下降了，這些都是真實的體驗。還有抽菸的時候總是被房間裡的人嫌棄，菸味太嗆了，所以總要找不影響別人的地方抽，大部分都是跑到廁所抽菸，形象不好。
而且，抽菸一旦上了癮，那就把自己的自由交給了它，菸癮上來不抽一根心裡火急火燎的不自在，我想沒誰願意被別人掌控吧？可是菸民們就被一根小小的煙給控制住了。
至於大家都說的抽菸會造成肺癌等呼吸系統疾病，這個我認為是因人而異，我爺爺一輩子抽菸也活到了90多歲，最終睡著午覺就走了，沒有因為疾病，也沒有痛苦。但是大多數的菸民會多多少少的因為抽菸有些影響健康，只能說抽菸造成呼吸系統疾病的機率比較高。我生病的時候就自動的沒有菸癮了，可是一旦恢復健康了就開始菸癮回歸了，我理解為身體並不需要尼古丁，所以體質差的時候主動排斥它。
說了這麼多，你會問為啥不戒菸，不是我沒有戒過煙，戒菸要一次性徹底戒除，一旦復吸，那會比原來的抽菸量更大，戒菸失敗的次數越多，最終抽菸的量也就越大。所以戒菸要下定決心一次性戒除。
好了，看了這些還要不要繼續抽菸，你自己決定吧。
4樓：門捷列夫
這個問題其實不用刻意回答，抽了乙個月應該是沒有菸癮的，這個時候戒菸很容易，抽菸有害健康是個老生常談的問題，而且抽菸會讓自己很多地方都變得不舒服，比如食慾會下降，呼吸系統抵抗力會變差，味覺和嗅覺也會變得不靈敏，關鍵是會讓家人跟著你吸二手菸，尼古丁的吸附力極強，很難除去，尼古丁可以吸附在衣服、家具很多東西上，而且會二次漂浮到空氣裡，想一下家裡人每天在漂浮著尼古丁的空氣裡生活……
所以，戒了吧，不為自己也為家人
5樓：DO MI
戒了吧！既然有在考慮是否戒菸，說明你已經對抽菸有一定的看法了。吸菸不僅對自己的肺不好，而且對周圍人也有影響（聞到菸味約等於抽二手菸的）
6樓：挽風
煙這個東西就像一種另類的毒品一樣，一天不抽整個人都不好了，能戒就戒了吧。畢竟你抽的不是煙，是錢啊。等以後你菸癮大了就戒不掉了，每個月的煙錢都得花個78百。
要是抽不習慣十幾塊的煙，甚至你還會花的更多
7樓：草原上的小老鼠
我父親三十多年的菸齡，肺癌晚期，爺爺60多歲也是肺癌離世的。即使你覺得抽菸不一定會患肺癌，但是相信我，你說話時一嘴菸味、將來一口老菸牙、泛黃的手指，都會讓你看起來很不酷。
8樓：666
戒不戒！這是你個人的選擇
你自己想想就知道該不該戒？
為啥抽菸？抽菸賺錢？強壯身體？煩惱它幫你解決？
只不過是個寂寞難耐的藉口罷了！！！
9樓：舒迪
個人建議戒掉，因為現在公共場所不讓抽菸的越來越多，一旦菸癮上來了，就會很難受。還有就是大家公認的吸菸有害健康，不光是自己還有別人也受害。
其實來講你如果有社交需求也不用太絕對，別人抽你也抽，能拉進人與人之間的距離，但私底下就自己就不要抽了，這個需要自己去調整
如果沒社交需求那戒了！！！
10樓：微信使用者
應該快，準，很的戒掉。你抽菸時間段短，沒那麼難戒掉，等時間長了，恐怕你自己都對自己沒信心了，這樣的我身邊有很多！抽菸的壞處就不贅述了，為了家人也要戒呀，懸崖勒馬吧！
11樓：你竟然偷拍本寶
我倒是一直都覺得抽菸的樣子很酷，想學，但我一直上不了癮，一抽就覺得口乾不舒服。我一直想知道菸癮是什麼感覺。
抽菸對身體沒任何好處，如果沒有重要原因非得抽的話，能戒就戒了吧
12樓：佳諾課源
必須戒掉 ，我抽5年了，反反覆覆戒掉好幾次都沒戒掉啊 ，有一次，身體原因我在重症監護室住了10天，肺裡有痰，差一點沒憋死我，從此之後在沒抽菸了
13樓：茜茜
你先回答抽菸理由是什麼？ 然後在告訴你要不要接，我身邊都是抽菸的人，他們也想要拉我一起，但是我只能吸二手菸的就不想抽，乙個決定難看，怕有味道，關鍵吸菸人的肺真……
14樓：阿良丶
沒什麼好考慮的戒了吧，最開始抽菸都好奇什麼是菸癮，等真的上癮的時候已經戒不掉了。
危害太多了，嗓子總有痰，肺活量不如以前，跑幾步都會喘之類的。
15樓：
隨便啊！身體是你自己的，想戒就戒，不想戒就不戒，你也可以站在被提問的角度想想，如果有乙個人這樣問你你會怎樣（按心情回答，不喜勿噴）
16樓：阿亮創業2路
趁現在還沒上癮，一定不要抽，只會有壞處，沒有好處，電子煙也不能抽，我自己是乙個18年菸齡的年輕人，我從初中開始被同學帶著一起抽菸，剛開始覺得沒有什麼，直到現在我發現我才30多歲，就已經有很多小毛病了，而且當你要結婚的時候，生孩子的時候，你就會感受到什麼叫痛苦，我現在是戒又戒不掉，抽也不敢抽多了，只能慢慢來，去醫院檢查一看，肺全是黑的，看著都嚇人，然後因為這個原因，導致我很多器官都受到影響，如果一直堅持下去，壽命會大大縮減，所以我建議在你沒上癮之前一定不要抽，還有電子煙，有一些人會說沒有尼古丁，不會有傷害，千萬別聽，雖然沒有尼古丁，但是有一種物質，能夠把你的腸子刮得乾乾淨淨，最後也會出問題。反正一句話，抽菸對你永遠沒有好處，只有壞處~！
17樓：是橙子呀
年輕人就不要以為自己身體很健康就可以肆無忌憚的去揮霍，無論是電子煙還是捲菸，都是對身體有害的，且長期下去也是一筆不小的開支，早點戒了對自己還有身邊的人都好，望堅持下去
18樓：曹明強
為了自己和家人的健康，趕緊，立刻戒菸，趁現在菸癮不大，還容易戒，等你有一定量的菸癮了，再想戒可就受罪了，然後還得付出多十倍，百倍的努力才有可能戒掉。
19樓：洛夏
戒了吧，吸菸害人害己，對身邊親人朋友傷害更大，趁現在剛接觸戒菸也容易很多。如果是想通過吸菸提神，咖啡、紅牛完全可以替代，如果是為了放鬆可以適當做一下SPA。而且現在大環境公共場所都是禁止吸菸的，身邊看到的不少因為吸菸產生的矛盾，所以為了自己和他人早點戒菸….
20樓：Diana立平
最好戒掉抽菸，不管你年齡幾何，一定要為自己及家人的身體健康擔責。因為菸草能損害你的各個身體器官，家人在旁邊吸入你的二手菸一樣受損。現在你才吸菸一月，更容易戒掉，祝你健康。
21樓：子欣
抽菸，如果你是男生的話，大可不必，如果你是女生的話，一定要戒菸，以後嫁人呀，談男友啊見男朋友的家裡都不好，所以說是男生的話，如果你戒得掉的話，你可以戒掉，如果你戒不掉的話，大可不必，是女生的話，才剛抽乙個月，一定要戒，我抽菸五年了，戒了兩個月，沒戒掉，跟我男朋友分手了，因為很重視我抽菸，我菸癮非常大
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