為什麼知道該做什麼,卻難以改變 行動與堅持?

時間 2021-06-08 13:20:22

1樓:侯斌

懶惰,膽怯,自私…,這些和食色性也,都是人的本性!

要立志!

立小志!很小的,很容易可以做到的。比如,每天做三個俯臥撐,比如每天讀3頁書。

先做小事,慢慢自信了,也更自律了!

一切都水到渠成了!

2樓:Mr.炎

那是因為你還沒真的知道該做什麼之後能獲取什麼。

你也許知道做了這個事,「也許」會得到什麼,但也是因為這個「也許」,讓你的內心猶豫了。

人對於未知的答案,會優先選擇放棄,而去做一些能得到已知答案的事的。

如果你很明確的知道做了這個事,就一定能獲取你想獲取的。有什麼道理不去做呢?

3樓:陽光下的那棵樹

明明知道自己該做什麼,卻又無法去做。在你看來,這都是自己應該做的,但做的時候卻又不想去做,人都是懶惰的沒有人生來就會去做自己並不想去做的事。這個需要乙個過程,需要你在自己的思想認識上逐漸認識到這樣做是必須的。

而這個認識的過程中需要你不斷和自己對抗,我一直覺得自己是自己最大的敵人,你的一生都要與自己對抗,然後去戰勝自己,你才會獲得進步。

在歷史的長河中。有很多人會遇到這樣的問題,他們費盡心思去解決這個問題,給後人留下了許許多多寶貴的經驗,我們可以通過閱讀歷史書籍來找尋這樣的問題,前人是如何做的,然後結合自己自身的情況做出相應的調整,這樣我們才能在想到一件事情的時候不會拖拖拉拉,一拖再拖而是直接去做,沒有那麼多的為什麼

4樓:勿攸大王

正如許嵩的歌所唱「都說別愛的太滿----這道理知易行難----」

想和做是兩回事,知識和應用是兩回事,多訓練訓練就好,「唯手熟爾」。

5樓:三月夏花

一有可能因為目標本身。目標定下來後要切分幾塊,逐一達成,每完成一點,記得給自己獎賞和鼓勵這樣才有堅持的動力。

二有可能這個目標本身並不是你真正想要的,有可能來自於別人對你的期待,或者你的頭腦覺得大家都這樣我也要這樣。真心想要的,即使有挑戰也一定有辦法。

6樓:六月的雨啊2020

首先,這個知道肯定只是潛意識的乙個錯覺而已,讓你覺得應該這麼做,可是不這麼做對你也沒啥大影響。

就拿抽菸這事來說,大部分抽菸的人,都知道抽菸對身體不好,並且也嘗試過多次的戒菸,可是反反覆覆,戒了又抽,抽了又戒。

為什麼會出現這種情況呢?有乙個原因是目前你所處的環境有關,比如你現在跟客戶應酬啊,或者跟比較尊敬的有抽菸的長輩待一起啊。總會不自覺的覺得應該備一包菸放身上,應該給他們發發煙。

然後光髮不行啊,你得隨波逐流啊,不然大家都抽著,唯獨你不抽,你不合群啊。

其次那就是現在生活壓力大,工作壓力大,尼古丁能讓你神經稍緩,你需要靠抽菸來緩解壓力。

還有就是你就是單純的喜歡抽菸,不抽菸不得勁,哪怕戒了,你口乾舌燥的,就是得抽菸才不會這樣。

所以,這個情況是不是跟你的問題描述類似?

但是,如果有一天,你接到醫生的通知書,你不能再抽菸了,因為你的身體已經出現問題了,哪怕再抽一根煙,你身體立馬就會出問題了,立馬就活不久了。

那麼,這時候,但凡是想要生活美滿的,不想讓別人照顧自己老婆,花自己賺的錢的,打自己家小孩的,基本都會強制性的戒掉香菸。

為什麼?因為現在已經到了不得不堅持的時候了,如果在這麼放任下去,就有可能怎麼樣怎麼樣了。

所以,你這個問題,我覺得,你或許可以考慮下,是不是真的沒有那麼急切?沒有非到一定要這麼做才行?也許,你欠缺的,只是你還有的選擇。

如果這件事情是有利的。那麼就把自己後路給斷了,硬著頭皮上啊?留著後路,你永遠也衝不上去。你不逼自己一把,你都不知道自己到底有多優秀。

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