你有沒有一種腦子被工作佔滿的感覺?

時間 2021-06-08 08:37:44

1樓:無法定位

剛畢業工作時有過類似的感覺,那個時候很忙,做的東西又不能馬虎應付,要負安全責任的,自己又不能完全勝任,所以精神壓力很大,每天都想著工作的事,覺也睡不好,每天下班都會自覺加班,回到租的地方,洗完澡洗完衣服就差不多到了睡覺時間了,沒有時間做其他事,放假的時候也在想著工作,工作量不僅大責任也重大,感覺生活都要不正常了,做了5個月後辭職了。

當大腦被工作佔滿,很可能的原因是,工作量太大或者工作壓力太大,把生活空間擠小了。

2樓:愛吃維他命

剛參加工作的時候有這種感覺:

每時每刻都想著工作的事,一到下班就覺得好難過,盼著第二天趕緊到來。

晚上閉眼的時候,滿腦子想的都是白天工作的事情。

週末的時候很覺得空虛,拼命的想去公司加班。

這種狀態,若干年後依舊還有的話,那麼恭喜了,這就是傳說的「敬業」狀態。

不過對於新人而言,可能屬於「焦慮」狀態,畢竟從學校到公司,角色和氛圍轉換的很大。

等慢慢的跟同事混熟了,工作得心應手了,就會好起來的。當然,歸根結底還是由於興趣愛好太少的緣故。

其實,工作幾年後,就會發現,1/. 事情是永遠做不完的。2/. 工作和生活要區分開來。

另外,追劇和玩遊戲實在很耗時間和傷身體,還不如多外出參加戶外運動,還是那句老話「身體是革命的本錢」。

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