1樓：
雖然沒體驗過但是想想就覺得那肯定是一種非常爽的感覺。
你幻想一下，假如你今年剛畢業工作，一年賺了5萬，有了一年經驗的累積，公升職加薪了或者跳槽了，第二年賺了15萬，你開心不？別說你開心了，我想想都替你開心。第三年又突破，賺的更多了，不停的突破不停的開心，因為始終在往好的方向發展。
2樓：愛上乙隻貓
突破自己會增加自己的自信，這份自信是無論什麼人用什麼方法都拿不走的。突破了一次就會有很多次，會讓你上癮。每一次突破都是一點點進步，時間久了一定會看出差距的。
3樓：淡夢如嫣
首先是強烈的滿足感和自信心。然後看到更廣闊更美麗的以前未想象過的風景，更多的可能性。然後想要挑戰更多＂不可思議＂的事，期待更多的驚喜。
4樓：Carly
做自己想做而又不敢去做的事，做之前是有疑慮的，可一旦做了，就發現一點也不後悔，你克服了恐懼，獲得了新的知識經驗與能力，而原來的一切都來自於自己的認知的不完善，或方法的不到位等等因素造成，實際上只要你相信自己可以的，並願意去嘗試，你就會發現你能在不知不覺中突破了自我的設限，這是個愉悅的過程！
5樓：王晟劼
你會做的更好，當你突破自我後，提公升的絕不僅僅是一項技能，一紙文聘，那是一種思維的提公升，你的價值觀，看待事物的理念也會隨之改變
6樓：羅家林
好像看一本書，沒有人管你看多少頁。你可你一天看20頁，第二天你發現你可以看50,100頁……一天天過去你每天都想看比昨天更多的頁數。而你也確確實實做到了，下一次看書時，你每一次都會挑戰你的紀錄，你也會心裡變得非常暢快。
7樓：盈盈一水間
不斷突破自我就是自我的不斷成長過程。要成長，總要改變現狀，突破自我。
畢業一年多，經歷了三次裸辭，或許有人會說，這樣漂泊不定太折騰了但是不去改變不去突破不去邁出那一步，如何知道什麼才是真正適合自己的呢？只有改變自己改變現狀才能尋找適合自己的呢？
對於裸辭或許是下下策，但不想為了乙份再也承受不住的工作耽誤自己多一秒的時間 ，沉澱一段時間好好思量未來的路好好提公升自己是目前自己最需要做的
要是能現世安穩誰願意顛沛流離呢
8樓：純淨的靈魂
滿足感，越來越清晰的目標感，愈來愈有動力，越來越能認識到人外有人，天外有天。越來越強的求知慾，自己逐漸變得內心充滿激情，越來越強的行動力，油然而生的一種面對雖然現實和殘酷但又精彩而刺激的的社會的自信。即使拼盡全力不一定能做到最好，但不努力只會變得更差，這樣的理念一直激勵著我。
9樓：寶藏男孩
突破自我簡而言之就是不斷突破自己的極限，一般都是正向的吧，體驗感也是因人而異的，心大的人突破自己極限後往往並不滿足於現狀，反而想要獲取更大的自我突破。
10樓：南長安
突破自我時真的很累，堅持與放棄不斷交替，自己總是肉體支撐著精神，但突破後，真的很開心，在疲憊中享受著突破後的快樂，對自己有了乙個新的認識，並且很是驕傲！（但是，每天晚上的訓練熱跑也是800，1200，1600的增加著，心累⊙﹏⊙）
11樓：
幾種體驗結合吧，
1.後悔，我早這麼幹就好了！
2.滿足，我就知道我能行的！
3.亢奮，我看看接下來突破什麼！
4.釋然，果然格局高了對結果遠沒有自己成長來的看重。
5.還有誰？！
12樓：一生所求
一、我之前怎麼沒想到或者沒去做，有一定的懊悔性，源於對以前時間、金錢等成本投入而與回報不等值的惋惜；
二、感覺沒什麼可以難住自己，擁有強大的氣場和攻無不破的必勝信念；
三、思路清晰，腦子靈活，自律性強，喜歡挑戰。（可能會從被動挑戰演變為主動挑戰）
13樓：我晚飯能吃四個大漢堡
我從不說話到現在說話慢到現在和同事關係卻還不錯，或許這樣是不斷突破自我的事例解釋.體驗是，我已經忘記了我之前不愛說話是什麼樣子。當你乙個目標向前看的時候，你會忽略了過去自己低沉的樣子。
14樓：黃粱一夢
感覺如釋重負的感覺，之前一直在夜跑，按照規劃5公里時間一直不斷的重新整理，剛開始的時候有點不太適應腳步突然加快、肺活量跟不上的情況，但是堅持跑完之後，真的是有一種渾身都舒適、自信的感覺。
15樓：劉宇
我認為題主所說的突破自我是正向積極的。
首先會給我們心裡乙個非常好的愉悅感，會讓自己變得更有自信。就好比打遊戲闖關，恭喜你又過了一關。過關之後就應該有對應的獎勵，獎勵自己。
這是乙個正向反饋的過程。獎勵內容自己決定，可以是一頓大餐，可以是自己購物車裡落了灰塵的東西。總之就是會讓你感到愉悅的事或物。
在之後會給你乙個繼續突破自我極限的理由。你想不想過下一關，獎勵豐厚哦 。
16樓：神的少女
這是真的當你堅持做一件事情並成為一種習慣可以使自己變得更好更優秀
當有一天你回頭的時候就會發現一切都雲淡風輕你會感謝曾經努力的自己
17樓：物聯網通訊
階梯分段，沉澱一定時間就會不斷突破，然後到了一定高度在沉澱迴圈往復，這樣的突破在自己預料之中的事情能突破自然是事半功倍說明自己方向是對的
18樓：Draco.Malfoy
極其強烈的滿足感，如果能感到自己在不斷變強，那麼就會開始良性迴圈，因為能夠突破，所以會要求更多，虛榮心和慾望會齊頭並進，促使你越來越強，如果你很明確自己的目的
19樓：孫維實
不斷突破自己能給自己帶來滿滿的成就感和充分的自信。
你可以做乙個小小的實驗，例如你不想幹某件事或者恐懼或者覺得很難，當你強迫自己把這件事情幹好了，你就會從心底裡發出對自己的佩服，那種自己佩服自己的感覺，就是不斷突破自己的體驗。
當然，當你不斷突破自己後，你會體驗到更多的「大滿足」，例如他人的敬佩，成功的喜悅，無知的滿足和社會的尊重等。
20樓：家庭婦女ing
上限的話，沒有明顯感覺過。下限的話，結婚以後，會有很多。體驗就是，想要的就努力爭取，無論感情、物質還是經營自己的能力，不要指望別人，自己就可以很強大。
21樓：晨的梁
說說我的經歷吧。乙個性格乙個身材管理。
從小學開始我的性格就是很內向很自卑的那種，小學的時候發育的比較好，走路都不敢抬著頭走，總感覺別人都在看著我。然後我初中開始就莫名的發胖，這兩點我覺得是導致我自卑的因素，因為自卑所以也就不敢跟別人說話，內向起來了。直到大學，看到喜歡的人，感覺插不上話，才下決心改變，逼自己一定要多說話，哪怕出醜也沒關係！
所以一下課我就跟不認識的同學瞎聊，開始根本不知道在聊的啥，也不知道別人心裡咋想的，又不認識一直在這嗶嗶嗶的，但根本就不在乎啊！
真的！一旦你開始了第一次聊天，以後就會莫名其妙的有各種話題，聊不完，這種感覺真的很好的！感覺自己的每乙個話題別人都感興趣！
大學畢業我考的公務員，這個emm，你內向，你不表達，領導怎麼知道你呢？所以在辦公室，只要是閒下來的時候，我就努力串一串辦公室，跟同事交流交流，開始也是，問他在幹什麼，以後就……陷入了尷尬。於是我就從吃飯開始啊，吃飯真的是個絕佳的時候，不會覺得你尬聊，天南地北無所不聊，我也才知道原來別人根本就沒有什麼排斥的想法，所以後來就慢慢自信起來了，感覺特別爽！
好吧，身材管理下次再聊吧哈哈哈
22樓：淺夏初雨
就是從最開始當你覺得自己不可能，到慢慢因為壓力不得不做，到做下來之後覺得也還行，到最後完成，特別有成就感，好像自己做了一件很偉大的事，其實在別人看來就小事一樁而已，但是自己就特別的有成就感
23樓：冷冷的漠
突破自己，你的眼界會更加開闊，你會變得更加自信。只要這種自我突破是向上的，你就能發現更多的可能。沒有人天生就是成功的，很多人覺得自己不如別人，覺得自己無論是家境還是身世都不如別人，用一種階級固化的眼光來看待自己，總是認為自己生在下層，不配擁有上層人的生活。
但是我想說，我希望有一天我們鼓起勇氣體驗一次更高品質的生活，然後告訴自己，這些以前覺得自己配不上的東西都是自己可得的。只要你敢於突破，你就一定可以得到自己想要的！
24樓：
突破自我是生活中經常遇到的話題，很多朋友上來就說要自律、鍛鍊、堅持、改正。。。。等等一些名詞！
個人認為，所謂的突破自我不是單一橫向或者縱向，應該是綜合性的、理性的、務實的！
不要因為刻意突破而去所謂的突破，應該是順其自然，但是內心要拎清楚不是隨波逐流！
「小錯可以不斷，打錯不能犯」人都是在犯錯中成長。
25樓：beats忠誠賣家
這種有體會，你做件東西，以前都知道的，堅持兩天就不想做了，但你發現自己堅持了，還堅持很長時間，就很舒服，覺得自己很厲害，幹什麼也都有此借鑑，想要去堅持，不斷鼓勵自己，去更好
26樓：鹹魚突刺
這個問題有些問題，就是「自我」是自己給自己設的一種限制，比如嬰兒，第一次張口、第一次呼吸、第一次發聲……都是突破自我；乙個人對一件事如果已經突破過一次，但事後又自我設限，再次突破時，仍是突破自我。
想知道最簡單最明顯的突破自我的感覺？去長跑吧！
27樓：天馬欣空
不斷的去做自己害怕不敢做的事情，不求說把所有的事情都做的盡善盡美，但求每一次都有相對性的進步。從做事的過程中，逐漸讓自己成長。
28樓：mix
有些東西放在那裡一直為自己找藉口，可一旦下定決心去做了，回頭看曾經的山不過是個土堆吧。然後自信和勇氣就開始不斷積累讓你可以去翻越下乙個難題。
29樓：我意中人是個蓋世英雄
有的人不斷突破自我，有的人安逸現狀，我屬於後者，但是渴望成為前者，但還沒有找到自己願意做出改變的事情，我想有一天我終會找到，也去享受一下突破自我的激動！
30樓：標點兒
就像每年突破了一次世界紀錄，有驕傲和榮耀。自然也有榮耀帶來的收益，生活越來越好////每個人的成長都是不斷突破自我的過程，從牙牙學語到口若懸河，從蹣跚學步到健步如飛，其實你一直在體驗著。可能你願望中的突破自我是管理乙個百人/千人團隊，也可能是月薪5萬/10萬，只要你努力著，就距目標更近了一步。
每一步都是在突破自我。
31樓：人生好似歌謠
才發現世界這麼大，自己從來都不是最強的，哈哈。
會感覺自己在不斷的完善，而不完美又是當下最完美的感覺。每個階段都有每個階段的領悟，這些領悟銜接起來，才是最終的高度。每突破一分，就發現自己的掌控力多了一分，但是偶爾也會恐懼那些更強的人。
正如那句，天地不仁以萬物為芻狗，聖人不仁以百姓為芻狗。永遠不知道誰是棋子誰是執棋者，但是開心與無愧，是當下最好的選擇。
32樓：丨我心有海丨
有點消極了，我好像沒怎麼感受過突破自我吧，也可能感受了不知道因為只是乙個小的突破吧，我覺得應該是乙個蛻變的過程，我真的是生活有點消極了，煩惱的事情太多
33樓：歐歐歐
瀉藥～
就好比你爬山，從山底往上爬，爬的時候遇到了一塊石頭，然後你想辦法把石頭挪開，把石頭挪開的時候你會覺得很累很難受，可是當你挪開並走過了那個地方以後，你會覺得自己很棒～並有信心繼續往前爬，可是當你遇到和之前一樣的石頭的時候，你就會比別人胸有成竹。
來自前幾天的遊玩體會。
如何堅持自我並不斷地突破自我？
光頭長老 瀉藥！看到這個題目，說實話，還真不知道怎麼回答！堅持自我，算是原則問題了吧，這個不曉得怎麼說，只能說是具體問題具體分析，因人而異！突破自我，算是洗心革面，脫胎換骨了！此處我暫且理解為褒義的，這個就要強調不斷的實踐，還要覆盤總結 只是埋頭乾是不行的 另外，這個路上是比較艱難的！首先就是我們的...
你們有沒有不斷成長不斷突破自我的時刻？
胖由來 成長這個詞在我眼中不是乙個好的詞語，成長的時刻可能你會經歷你人生中較大的挫折，我可能今年是被詐騙讓我不得不重新看待這個世界，他沒有我們想象中那樣美好，經歷挫折讓你的內心不得不強大起來，世界上很多東西都不受控制，不會按照你想的那樣，說實話當我被詐騙8萬多的時候，我覺得我活不下去了，我不知道該咋...
自我封閉是一種什麼體驗？
已登出 長時間不說話 被動型交流，包括對父母 除非有事，幾乎失去主動與人交流的能力 主動交流都是問問題 情緒長時間低落 無法正常與人交流 很難受。但是不知道如何改變，或者無力改變 和同事也說不上幾句話 沒朋友我才24歲，感覺未來不是迷茫，是黑暗看不到什麼希望 興致就是業餘刷手機，還有點動力 網路上原...