1樓：心理諮詢師張藝騰
你說的情況，確實是很多中國式家長的特點。建議：
1.除了講學校的事情外，你也要將你現在心裡的的感受告訴家人（對某些事情很困惑，並且已經對你造成了影響，希望家人能給予幫助和理解）
2.擴大你的交友圈子，你最終總會找到那個與你性格相投，經歷相似，並且能夠理解你的那個人，那時可以互相分享感受，走出現在的困境
2樓：戲精少女
可以寫日記，找樹洞，在網上傾訴，或者找個自己喜歡的事情做，充實自己，在你專注一件事的時候，其他事情就沒有時間去想了。多看看書，豐富自己，你一定會遇到乙個好朋友，乙個願意陪伴你，傾聽你的好朋友，加油！
3樓：周紅雲
可以寫日記，把心裡的苦與不滿都寫出來，讓自己的心情好一點，也可以找個沒人的地方自己盡情的說，這兩個方法都很好可以嘗試一下。
4樓：起風
可以花錢找心理諮詢師傾訴呀。
這是最安全、最舒服的方法了。
正規的諮詢師是不會評判你、不會打斷你，會讓你感覺到溫暖、舒適的。
5樓：陌上花開
可以多去結交知心朋友，外向一點，當然也可以在網上找網友傾訴，也可以找父母，我覺得家人永遠是最好的傾訴物件，永遠不會拒絕你的傾訴，有些時候也要學會調節自己的負面情緒，可以聽聽歌，跑跑步，這樣子效果也挺不錯的，學會和自己相處，也學會和身邊的人相處，願你永遠Sunny燦爛，永遠開心^_^。
6樓：心理諮詢師寧安
同學，你好，你能這樣表達出來都是很棒的事情。
我上高中那會兒，也有這樣的想法。我經常是寫日記，但是心裡還是憋悶。給同學說又有些不敢。
父母很難理解我們的，這就是代溝吧。
到現在我也還是感覺到憋悶，但是比高中時好很多了。感覺到憋悶是因為心裡壓抑吧，有很多困惑，想法，自己很亂，理不清楚。
不管怎樣，熬過高中，以後會好一些的！因為咱們中國的高中生活真的是相當痛苦，熬過去就是勝利
有機會，找個心理諮詢師也可以。你們學校有嗎？可以問問。能傾訴出來可以試試，或許同學也可以試著信任一下。
試著給能傾訴的同學朋友說，也是建立親密關係的方式。試著信任別人。
如果難過的時候沒有人傾訴該怎麼辦？
路上乙個人 就我的經驗說，難過了？相信時間的力量，找些正事做，忙起來，最後你就淡忘了，時間久了，不一定能全然脫身，但好太多。講下我自己 經歷分手，乙個人在外地工作，只認識幾個一起來的同事，約出來喝酒吃飯唱歌發洩，雖然完事後可能還是走不出來，但是有幾人願意陪著你，開導你。這麼想，內心不至於那麼痛了 嗚...
沒有人可以傾訴是怎樣的體驗？
眷屬紅漱桐葉 形單影隻。從工作地走回宿舍，30分鐘，亂想了很多，能想象前幾天還嘻嘻哈哈的同事，突然一話不講，自己又好強，不像打破這尷尬的局面，現在突然像決堤一般，工作，同事都讓人不順心。尤其是工作上的事，像找人講講，發現沒有乙個人可訴說的，現在走到宿舍門口，坐在台階上，打著字，聽著歌，想著事 號沒了...
胖子沒有人喜歡怎麼辦
只是喜歡胖子的人少罷了，並不是沒人喜歡。很多人都覺著胖子 髒，懶，饞。但實際上也並不全是。所以，關鍵是沒人喜歡，並不是胖。要抓住本質。本質搞清楚了，那就從怎麼讓人喜歡為突破口，單純糾結於胖沒意義。招人喜歡的人無外乎幾個特點，自信，幽默，有學識，多金等等。每個人的口味不同，你不可能讓所有人都喜歡你。那...