1樓：[已重置]
我是自癒的，所以你也可以。
精神心理症狀形成的原理以及應對方式，我文章裡有寫，這裡就不寫了。
另外，多吃清淡食物，情緒不穩的時候，深呼吸，練練瑜伽
2樓：我的天空
別呀，活著多好，還能感受痛苦。
相對於失去生命來說，最可悲的是失去自己。
然而，你並沒有迷失自己，你靈魂深處的那個我依然是清醒的，你還沒有放棄。放棄的只是你的大腦，它時刻提醒你，你是痛苦的，你不能承受，別被它騙了，它就是好吃懶做。
錢的問題，想盡辦法，欠就欠著，貸款就貸款，該賣賣，該吃吃。不過這醫生收費是真的高，半個月一千，這麼好賺錢，你要不也去做個醫生，以醫養「醫」，豈不妙哉。
哭笑著面對吧，奧利給…用你清醒的那個自己，去感受，去面對，去體會你那個渾濁的它。你不要逃避，不要自暴自棄，不要讓痛苦入侵。我命由我不由天，痛苦想追上我，我就停下來，狠狠的面對它，既然跑不了，就只能面對了。
崩潰是在所難免的，但你一定要保持清醒，做好崩潰的準備，做好再戰的準備。
一定不要放棄，輸給別人不可怕，輸給自己才可怕，輸一次兩次可以走出來，輸時間長了，就不能再懈怠了。時刻準備著吧，即使什麼都不做也會累，但累了才代表活著，代表你沒有放棄，代表希望！
或許給不了你幫助，但我與你同在。我永遠不會放棄我自己，生活也不會放棄我們，加油，努力做好路人。
燃不起鬥志怎麼辦？
橘子味怪阿姨 沒有動力，有一種可能是覺得目標遙不可及。離開房間，走出去，去看看你想去的大學，你想去的公司，你想從事的事業，或者你想去的城市。去和那些已經到達目標的人聊聊天。也許你會發現，他們曾經也不是一騎絕塵，也有過迷茫無奈。也許你也會發現，你非常非常想過他們的生活。題外話，上乙個好的大學，並不意味...
我是不是病了？該怎麼辦？
方院長 單憑您的截圖內容看，跟精神病沒什麼關係。不過可以隱約感覺到您有些許焦慮的問題，當然具體的還是多了解一下您更多的表現才能下結論。 蒂柯舒 當你是付出和收穫不成正比時，心裡就會產生不平衡，每個人都有每個人的思想和意識，你不能左右別人，你只能做好自己，人生說也短暫，沒必要去太在意一些，沒必要 情分...
老是覺得自己生病了怎麼辦？
不親 簡單的說，你要學會察覺。你的問題在哪個度上面。輕度問題，那就是以潛移默化改變它 中度問題？學會打理身體所需要的營養維生素 再按照身體細節去吃藥。簡單的吃點西藥。疑難雜症，先去看中醫 讓他告訴你原因 你再去觸類旁通。長時間打下這方面的知識基礎。你的生活還能有什麼害怕，對於問題唯一的辦法就是 熟悉...