為什麼你,作業課程那麼多,工作加班那麼累,生活壓力那麼大,你仍然堅持獨自一人去練球,去健身房?

時間 2021-06-05 20:22:22

1樓:沙包大饅頭

不抽菸,不喝酒,想學釣魚還找不著地兒~

只好堅持著去健身房,找個地方揮汗如雨;

健身相比於其他娛樂方式來說經濟實惠,符合社會倫理,比煩了累了躲在車裡獨自抽菸來的痛快。

2樓:梯姐大人

作業課程

工作加班

生活壓力

這一切,最大的生理承擔者是誰?

對,是我們的這幅肉體。

所以,即便是課程多、加班多、壓力大,我還是會每天堅持鍛鍊。

為的,就是能有乙個良好的身體素質,來承擔這一切。

這就像學功夫一樣,如果你想要不被輕易的打倒,那首先要練的不是功夫招式,而是你的身體素質。

試想一下,乙個病怏怏的人,怎麼可能面對這一切呢?

3樓:1899ML

這可能就是您發洩或者減壓的方式吧!自律的人生活會很好的呀!

但是偶爾也需要放鬆一下自己,慢一些,不要把生活填的太滿,總繃著神經,都身體也不好!偶爾喝喝茶,跟朋友吃吃飯,唱唱歌也是可以的!乙個人也可以嘗試來乙個說走就走的旅行!很解壓的!

祝您生活愉快,加油 !

4樓:彩翼飛舞

健身可以讓我忘記煩惱,尤其是心累,煩惱到無處發洩時,適當的出出汗,你會覺得心情好了很多,壓力和所有不愉快隨著汗水揮灑出去。很多電視局中人物通過拳擊釋放壓力是乙個道理。

5樓:龍葵

因為...因為社交恐懼?

長久的過度自律未必是好事,適當的放鬆,才能細水長流。簡單的,更容易堅持。比如,飯後散步比每天晨跑更容易堅持下來。

徒手健身比泡健身房更容易。選擇十年、二十年後還能堅持下來的事情。

6樓:幸福寶貝

去練球健身也是一種愛好,而且鍛鍊身體,塑造身材。你也說了生活壓力那麼大,也要有地發洩有地調節嘛。生活中增加一些興趣,也省的生活的枯燥無味嘛

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