1樓：簡然
不知道現在回答晚不晚。
說狠話傷人這件事，大部分人應該都做過。但是得長記性啊。說狠話就只是當時宣洩一下，百害而無利，但後果往往得跪著彌補
知識點來了，彌補分三步！
第一步：認錯
既然做錯了當然得承認錯誤。二皮臉也罷，不要臉也罷，不管氣氛多尷尬、場面多難堪，只要你還想挽回，上去就是一陣「對不起，我錯了」。你都傷人心了，這個時候還要面子搞什麼？
還要記得，盡量早一點認錯，最好的認錯時機是在做錯之前。調個皮
第二步：檢討
看起來和第一條有重複？這一條側重於進行解釋，這裡有個誤區是千萬不要試圖合理化自己當時的行為。說說自己當時怎麼想的，怎樣認識到自己做錯了，給對方造成了什麼樣的傷害。剖析自己。
第三步：承諾及踐行
不說了，怎麼搞自己也能想到吧。人家接受後，準備個小禮物之類的，吃個飯也行。
情緒上來時嘴比腦快，要深刻反省並加以改正。這是個大問題，一輩子能有幾段牢不可破不怕傷害的感情？大概是沒有的，感情都要好好維繫的
2樓：親愛的vivian
說了傷人的話做了傷人的事我覺得只要不太嚴重說不定一次小爭吵會讓你們關係更加融洽
既然你都問了大概是知道自己真的做錯了
可是怎麼說呢我還有一種觀點就是破鏡難圓 TA的心裡永遠會有這個過結了
為什麼在說出傷人的話之前不三思後果呢
（雖然我也是個衝動的人我沒資格這樣說）
建議作者像我說的那樣吧說出傷人話之前三思再三思然後現在立馬去真誠的道歉
3樓：櫻物語
挽回的可能性不大
就比如你把釘子釘在木樁上，你拔下來之後還是會有痕跡。彌補不了對別人的傷害。你應該克制自己。不讓自己說出那些傷人的話。儘管很難。但是還是要做。
4樓：顧源
首先你要先冷靜下來，搞清楚你之所以會說出這些話，也要知道這些話為什麼會對當對方產生影響。搞清楚對他的影響後，再針對這方面和他道歉。當然，你也要分清楚情況，有些事雙方都有錯，那就雙方一起冷靜，找出原因。
5樓：colin
從你說出來的那一刻起，對方已經受傷了，不管你用什麼方法取得對方的原諒之後，對方的心裡一定還會記得，並且「疤痕」一直都在。失望是慢慢攢出來的，不要不珍惜眼前人，不會一直有人永遠選擇原諒你，等到真正失望透了，便默默的離開你了…
6樓：情感達人
先讓對方冷靜一段時間，不要一味的去解釋，避免越解釋越亂，冷靜下來後再跟他道歉，態度要誠懇，話不要說太多，也不要解釋太多，要站在他的立場想問題給他帶來多大的傷害，反省自己當時的情緒
迴避型依戀說過傷人的話有哪些？
1.這兩年為了滿足你的期待，我還不夠累嗎？2.我沒辦法給你什麼 3.感情裡的自願付出，讓我自願到生病 壓抑 痛苦 迴避 4.我有要求你為我做什麼嗎？我讓你做這些的嗎？5.跟你在一起，壓力大到讓我窒息 6.拜託你，讓我自由 這題我太有發言權了 在前期和迴避剛在一起的時候，我們甜到齁，什麼愛你愛到骨子裡...
男朋友平時對我很好，可說過一些傷人的話我總忘不了
哆啦A夢 對你真的好就別在乎一些話語，誰不會犯點錯呢？包容下彼此，你也有的地方也許傷過他的心呢，你也許無意的時候傷害過他呢，把他傷害過你的話告訴他，讓他以後別在犯，相互理解下 元氣菇涼 個人建議，趁早分開，壞習慣不容易改的，婚前就這樣，婚後不用想著他會為你改變，看你的述說，你男朋友還有罵人了馬上道歉...
對男朋友說了很傷人的話，他現在要和我分手，該怎麼挽回？
情咖 首先不可否認你做錯了事，傷害了對方。但問題的本質卻是為何你在這段感情中一直處於低位，每次吵架分手都是你主動求和，這樣的男生是真的愛你嗎？包括你懷疑男朋友出軌也多半是他在這段感情中沒有給到你足夠的安全感吧。所以你現在需要思考的是究竟是他不夠愛你還是你們的相處方式存在問題導致出現了目前的局面。想明...