1樓：五戒十善念佛
既然已經學習佛法了，那麼有空多念念經書，我一開始也屢戒屢破，但是自從念誦經書之後，慾望就越來越淡，現在已經戒了幾百天了。
念誦的遍數，自然是越高，效果越好，慾望就越淡，如果在吃素的情況下念經，效果還有額外的加成。
2樓：孫戰士
小兄弟不要慌，你這個是遺精。嚴格來說不算破戒。對付遺精有對付遺精的方法。就是固腎功，然後還有避免掉各種會導致遺精的因素，這個問題是可以解決的，我也遇到過。
3樓：路人甲
我覺得你不必要這麼難受。戒色初期夢遺頻繁是正常的，主要是你不主動手淫就是很大進步了。平時吃飯注意清淡些，做一些運動比如固腎功，可以慢慢降低夢遺頻率，恢復正常
4樓：果嶽
既然你學佛，那就可以拜懺，懺悔自己過去犯邪淫和其他錯事，並向佛菩薩保證以後不再就犯，求佛菩薩加持。另外晚上睡覺前可以念觀世音菩薩聖號108遍，《普門品》裡說：「若有眾生多於淫慾，常念恭敬觀世音菩薩，便得離欲」。
另外也可以念佛號，平時有條件可以去放生。吃飯時以素食為主，少吃葷腥，有空多鍛鍊身體。拜懺對治遺精效果很好的，你可以試試，本人親身體驗的。
5樓：阿白
這不算破戒，壓力別太大了，少吃幾口飯可製欲，色慾由我們吃的飯變成的，節食可製欲，但你是少年人正在長身體，不合適此方法，你還在發育呢。有個方法叫大禮拜，聽說可戒擼健身不用節食，我沒練過不知道具體情況，有興趣可上網查查方法和注意的事項，自己考慮吧，壓力別太大了，另外可看看我的其他的回答，說的細。
6樓：復溪怡
這是遺精，不算破戒，但同樣傷身。最好把遺精頻率降到乙個月一次以下。
然後白天不要胡思亂想，日有所思，夜有
所夢。注意調養身體，是可以減少遺精次數碼。
要不要在快30歲的年齡下定決心分手
糖糖 貌似他除了努力工作能帶來經濟上的溫飽以外其他條件都不符合你的要求呀這種為什麼能拖這麼久呢是想著他結婚以後能有改變還是怎樣？根據你描述的這種狀態應該至少50 的男人都是這樣的吧他思維觀念就是男人掙錢女人就像吃飯一樣只是正常的必須品而已要不呢就是他不夠愛你根據你描述的吵架內容建議你找乙個足夠愛你的...
現在終於下定決心考研了 已經上岸的哥哥姐姐可以送我一句經驗嘛
簡姚敲可愛 裸考這是第二次了，因為父母不支援全職在家考，也因為工作變動頻繁一直沒有好好複習，導致三心二意，今年在家工作了，但是也已經臨近考試，只希望自己能下定決心，充分利用工作中和下班時間的空閒時間抓緊學習，我專科考研真的很難但是更難的還是自己的假努力，騙不了別人，只能坑了自己。希望樓主順利上岸 巨...
你是從哪個時刻，下定決心了要離開的？
公子蘇丞 今天我提了離職。公司是物流公司，發展的很好，規模也不小。本人是物流管理專業的，勉強對口。當初來的時候是應屆畢業生，說會輪崗，來了以後發現沒有輪崗，安排在行政。實習三個月轉正了，現在是轉正後的第四個月。工作的每天都在懷疑人生，這是不是我想要的工作。我是乙個性格開朗，但是有點粗心的女孩子。行政...