1樓：木子雪浠
1.不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。那我們要做的就是：懷揣希望去努力，靜待美好的出現。
2.不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發生。心安，便是活著的最美好狀態。
3.對自己狠一點，逼自己努力，再過幾年你將會感謝今天發狠的自己。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。
3.對自己狠一點，逼自己努力，再過幾年你將會感謝今天發狠的自己。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。
4.沒有人會一直順利，願你更加強大，然後有一天，你可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。
5.就算你不快樂也不要皺眉，因為你永遠不知道誰會愛上你的笑容。
6.不要害怕做錯什麼，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了
2樓：佛山光少
該吃吃，該發洩就發洩，不過發洩歸發洩，第一不要影響他人，第二不要越過底線和自殘…當然，扇自己兩巴掌之類是可以有的…發洩完了，睡個好覺，然後就讓時間來撫慰你的傷口吧，該幹嘛繼續幹嘛…生活還要繼續，前方還有一大票的煩惱…總有一天，當你回首往事，你會對你今天的鬱悶一笑置之，甚至覺得不可思議…這就是人生，總有挫折打碎你的心…但前路總有意想不到的人和驚喜等著你的發現…
繼續前行，不為別人，就是為了發現更好的自己…
3樓：星野
大部分心情難受的時候，不發脾氣，不作消極的舉動就很不錯了。如果你還能樂觀地接受，並說些暖心話來自我安慰，短期還是很好的，有助於擺脫心情的抑鬱。在心情平和之後，希望多多反思
4樓：微醺
中國這麼大，焦慮的人不止你乙個，但大多數人還是堅強的活著嚮往著明天，生活中會有很多坎，我們還是要堅強，勇敢的面對，只要肯努力肯改變總會好起來。
5樓：樹有花
我是直男我不會說暖心的話，但是我可以推薦歌曲《你，冠軍》有段獨白是：有時候你會覺得自己到達了乙個瓶頸，你會想要放棄，但當你要放棄的時候你總會聽到乙個聲音，那是你的心跳。它在告訴你，他在為了你而戰鬥，而你也會為了它繼續前行。
6樓：小痞子
不要難受了，你身邊還有關心你的人啊，我作為乙個陌生人我也在關心著你，你難受我們也會難受，心情也會不好，不要難受啦，出去玩玩，人生短暫，不要把自己的時間都浪費在這些情緒上面，學會調節自己的情緒啊，照照鏡子，微笑一下啊。(實在不行打幾把遊戲 )
7樓：走我們去散步
很多時候你現在焦慮的事情，在三五年之後顯得不值得一提。比如中考的時候你擔心，但高考的時候你發現中考的焦慮比不上現在的三分之一。考研的時候又會忘了高考的焦慮。
只要我們在前進，總會有焦慮的事情。換而言之，你焦慮是因為你在進步的路上。放寬心，所得為所期。
害昨天還在知乎安慰別人，今天自己就是相當崩潰了。通訊專業大一學生，課表安排的滿滿的，還基本都是高數大物電路這種硬課，加上沒有書，還要選課，真真是學哭了
8樓：季輕
今晚的月亮比以往的都圓都亮。
今天的我還是乙個人。
如果有一天，會有乙個他抱我在身上，一起看月亮，應該是特別幸福的事吧。
如果沒有，那就好好抱抱自己，我們沒有那麼多留給自己的時間，但是起碼要讓自己在這段時間過的開心快樂呀。
9樓：
我的心情也好難受啊暖心的話也看了好多了，但是每到某個時刻，想起某些事，又回到了抑鬱的狀態。
只能多做一點開心的事，讓開心的事佔據我們的回憶吧
10樓：芒然
如果有來生，我要做一棵樹，站成永恆
一半在土裡安詳，一半在風裡飛揚
一半灑落陰涼，一半沐浴Sunny
非常沉默，非常傲嬌
從不依靠，從不尋找
（很喜歡的三毛的一句話，不知道你為什麼不開心，希望這對你有點兒幫助）
11樓：苜小蓿
嘿，你一定很辛苦了吧，乙個人要面對這麼多事又沒辦法棄而不管抱抱你，沒關係的，這些都只是你成長的過程。
難受的話去看些暖暖的書、開心的電影吧
實在憋得慌就把自己關在臥室大聲吼叫砸枕頭
世界還有這麼多美好都還等著你發現
大不了把牆砸了把房頂掀了，沒有啥是能困住你的哦！
12樓：
喜怒哀樂只是種狀態，主宰他們的永遠是你自己，在條件允許的情況下，遵從自己心意，去做一些自己喜歡的事情，記住那邊比較美好的東西，偶爾心煩時想起，你也是人間的四月天呀。
13樓：嘿EVE 時間到此時
對待自己溫柔一點，你不過是宇宙的孩子，與植物、星辰沒什麼兩樣。
與自己和解，別為難自己了，一輩子這麼短，珍惜每一天，為自己活。
14樓：因為好奇地路過
給你乙個擁抱，這個擁抱來自泰國曼谷。這裡一年四季都是夏天，街道沒那麼乾淨，當地的居民也沒有那麼白皙肌膚，好吃的熱帶水果，橫衝直闖的突突車，辛辣的路邊小吃，都紅紅火火的有著生命的味道。
再一次擁抱你，語言很蒼白，用身體去感受一下吧，會好的。
15樓：和未來有約
是什麼原因難受？只是心情不好嗎？
把心放寬些，該放下的要放下。
不念過往，不畏將來，活在當下。
但行好事，莫問前程。
家有萬貫也是一日三餐，房有萬間也是睡一席之地。人餓的時候有口吃的就夠了，有錢賺，能養活自己，只要家人健康，我們生來平凡，不要攀比，活得簡單了就幸福了。
物欲橫流的社會風氣，爭名奪利的思想，氣人有笑人無、互相攀比的心態，是真真正正的思想「病毒」。
可以說一些好聽的話嗎？
ChurrosQ 你知道嗎，科學證明，你在別人的眼中，比鏡子裡的自己要好看百分之二十，你也一定在某個人的心裡，比在你自己的心裡重要百分之二十。如果你還沒有找到那個人，也許我就是那個人 餘光 自卑是由於多方條件造成的，找到讓自己產生自卑的源泉，用科學的方法進行改善，合理發洩情緒，比如唱歌，跑步，朝向填...
可以說一些鼓舞害怕畫畫的人的話麼？
錦書辭 商業繪畫不是沒有意義，只要你喜歡，那就是意義。畫畫不必為了所謂的高大上來畫，商業繪畫也沒什麼不好，你現在的心態不太好，就不要逼著自己畫畫，暫時就高興了摸摸魚就可以了 當然，如果是作業之類還是要搞的 給自己一段平緩心情的時間。你能夠考上美院，證明你一定是有可取之處的，還有那麼多人考不上美院呢。...
心情難受，可以說一句安慰我的話嗎？
夢妍 所擁半寡，朝暉夕陰 我守著餘下的歲月，慢慢變老 忽覺時光易老，惟有宇宙守恆 它儘管謙虛，淡漠 以一種上帝視角 觀察人世間 與我們共存於世 七小時差的距離 不管是生活還是工作，心裡難受就去找乙個放鬆心情的方法，因為今後還會有更多的困難，調節自己的情緒，吃一頓愛吃的燒烤，看乙個喜歡的電影，打打遊戲...