1樓：
去看老楊的貓頭鷹的《每天演好乙個情緒穩定的成年人》。
每次覺得自己被孤立的時候就把這本書從頭到尾看一遍。
讓自己維持在間歇性混吃等死，持續性躊躇滿志的狀態。
2樓：有條叫李不喪的狗
高中的時候，我就被我的好朋友們孤立了，最可憐的是，是背上了莫須有的罪名。
A和B鬧變扭了，B向我訴苦，說A的壞話，我只敷衍聽著沒附和，結果後來A和B和好了，B就向A告狀，我在背後說A的壞話，恰好這件事情也被C證實了，至今我都不明白為什麼C要這麼做，可能我平時也不太討人喜歡吧。所以，跟我關係最好的A和我絕交了，連帶著一起玩的小團體，再也不和我玩了。
所以高三的後半段我真的很委屈，看著以前一起玩的朋友們丟下了我乙個人，再也沒人一起吃早餐午餐（我唯一的朋友D是藝術生，經常不來上學），再也沒人陪我放學回家了。。。。。。
但是，感謝D成了我最好的朋友，而且是一輩子那種，我們兩個還是班裡唯二考上重本的。
所以，如果你被孤立了，而且你還在高中，那就學習吧！！努力學習，課後發展一下自己的興趣愛好，看看書、學門樂器什麼都好，不要糾結於這些虛無的人際關係（當然也不是讓你主動孤立自己，如果你覺得你需要朋友肯定還是要交朋友的，只是不要過分關注別人。），當你偷偷拔尖，考上乙個好的大學，遇到一群更好的人，你會擁有更多的朋友死黨的（我大學的舍友們都成了好朋友，畢業了也時常保持聯絡的那種）~~~
3樓：
被傳的特別壞背叛朋友
在老師詢問情況的時候既然還有人無中生有【我也是後來才知道】一開始超級難過每天都不想去上學沒人相信我跟沒人願意聽我解釋我上課時常雙眼迷離不知道在想什麼下課就睡覺兩周之後我逐漸習慣了這樣的節奏我要好好學習只有學習是我的夥伴下課就做作業背單詞看書【分散注意力】 只有老師不顧那些風言風語對我依舊很好我會記住那位老師很久！感激！！！
我發現課間我不再加入群聊了就是聊八卦的去衛生間也不用等人了我行我素～
4樓：
其實朋友不需要太多的，只要有乙個可以交心的朋友就足夠了，但孤立這種事只有靠時間來證明，當你用你的正能量一次次無視她們的攻擊時，那些不明真相的群眾也會一點點開始質疑自己是否錯怪了你，當然，前提是你的確是乙個好人，假以時日，只要有乙個人對你的看法發生了改觀，那就會帶動周圍的人重新評估你的人品。
重點：你要足夠好
5樓：控糖控油不長痘
豐富自己，充實自己。不要把時間都花在焦慮孤獨這件事上，踏踏實實的，該幹嘛幹嘛。讓自己變得好一點總是沒錯的，你會有底氣一些，也有了輸得起的籌碼，慢慢的也會變得坦然。
加油！！度過這段黎明前的黑暗，曙光就在眼前的。
6樓：短髮
首先你得吸取教訓改掉背後議論的壞習慣。然後我覺得有一兩個朋友夠了，你每天和他們玩就可以了，坦蕩一點不要怕她們，每個人都在做自己的事，沒必要總想著她們，你該幹嘛幹嘛，過段時間就好了。
7樓：Miekao927
充實自己不斷充實自己
我們班曾有乙個的女同學被孤立過也不知道為什麼高一一開學明明大家都不認識
可能是說話的態度待人接物的方式
都不討喜我們班本來就人少一波一波的她是自己乙個人可她從沒因此而受過太大的影響
不要怕與其因此而難受還不如轉過身來享受一段只屬於自己的時光
8樓：不見長安
該幹嘛幹嘛，該上課上課，該吃飯吃飯，嫌孤單可以交網路上的朋友，臨校的，臨班的，或者抱個pad帶上耳機看電影吃零食，跑跑步。就這樣
9樓：百無聊賴
對於那種說三道四的人，只能選擇不理。這種事如果理會只會越來越複雜。珍惜現在相信你站在你身邊的人，他們是真的朋友，加油
願有人看見你的黑白
亦有人懂你的斑斕
10樓：生生
知乎首答，
高中曾經被孤立過，可能是因為我更喜歡古書喜歡文言文所以在別人眼裡很怪，高中班主任也沒來由的針對我導致我一直和周圍環境格格不入，而我走出去的方法是，看書，別人玩兒你看書，看什麼書都好，就算是愛格，ps 課下看，久而久之你就會覺得，沒有什麼大不了。
我希望你的經歷不會對你有什麼傷害，多年之後你回頭看看這段時光，並不會影響你的未來
11樓：無臉女的夏天
我覺得被孤立很大程度上是自己心裡的問題，因為太在意，所以才會失落。首先要放寬心，很多人和事真的沒必要放心上，謹記一句話…關我屁事兒
然後就是充實自己，讓自己忙起來也好，頭腦和身體，總有一樣要在路上這句話說的一點也沒錯
最後，等你真的把自己的內心豐富起來了，你會發現，你根本不屑於和那些孤立的人為伍，打心底兒感謝他們自動離你遠遠的
12樓：年糕和炭
人生這麼長這只是一些小小的插曲
雖然在當時你會覺得日子很難熬怎樣怎樣
但是總有一天
你會把這些難過的事笑著說出來的
不會讓你死的挫折只會讓你更強
加油學習十年之後你會過的比她們好得多的
即使現在很困難
但是不要去在意就好了
沒朋友又不會死
好好過自己就好了
還有兩年就畢業了嘛
我要怎麼度過這一段人生的低谷期？
東禾 這個情況和我乙個朋友相似，不過她欠債沒有那麼多。身邊朋友包括我在內借給她差不多上萬吧，她現在也很缺錢，也還不上，也不敢和家裡說。她當時在外面工作還在租房，我勸她回家告訴家裡人，但她拒絕了，最後壓力太大還是回家重新找了工作，朋友們也不急著讓她還錢，在家住節省開支，現在也算是舒緩了一點。我覺得你網...
怎麼看這一段相親？
霍恩布洛克船長 我覺得他媽媽沒問題啊。相親本來就是兩個人互動，每次都是男方互動還聊什麼?這個小夥子可能也是沒有經驗吧。有點相親經驗的人基本上主動找你幾次，如果沒有好的反饋，或者主動一段時間，你還是不主動幾次的話。估計不會在你身上浪費時間吧。這麼單純的孩子，每次都主動找你，你又不主動，人家媽媽肯定擔心...
如何看待晴雯撕扇這一段？
起行 喜歡寶釵 探春 襲人的人，很難喜歡黛玉 妙玉 晴雯。紅樓夢裡面，紅樓夢外面，曹公時，到如今，喜歡前者的多，喜歡後者的少。 晴雯小姐姐rio slay。撕扇子整件事流程如下 晴雯跌破扇子 寶玉批評 晴雯頂撞 寶玉生氣 兩人吵架 襲人勸架 晴雯連襲人一起罵 寶玉要辭掉晴雯 一屋子人勸架 黛玉解圍 ...