1樓：Dimples
不按時睡覺，對於我來說按時睡覺真的好難啊。每次放寒暑假，我都發誓要早睡早起好好學習好好生活，然後回家要不了乙個星期我就開始倒時差，真的是完全無法控制，平均每天要比前一天晚睡一兩個小時第二天晚起一兩個小時，按時睡覺根本睡不著啊，就這樣開始倒時差，然後倒一段時間後，就會慢慢倒正，就是正常晚上睡覺白天做事那種，然後維持不了多久又開始倒回去了然後就這樣一直迴圈，我天，我好難
2樓：斯微特夫斯基
拖延症重度晚期患者
啊啊啊啊啊啊真的是……
我太討厭這個毛病了……
好吧我要從現在開始改
我總不能一輩子當井底爛泥
仰望著天上的流雲
我想變成流雲
才有資格奔向你
3樓：焉靈
作業總是拖到最後，每次定好的計畫都沒有去實行……方正只要是麻煩的事情我都不想觸碰，我這人超級討厭麻煩的事，生活過得很散漫。
4樓：紅茶
1 選擇困難症算不算
2 走路背不打直
3 習慣性的熬夜不到點就是不睡覺
4 吃完飯喜歡立馬吃水果
5 執行力差
6 喜歡買書辦健身卡從來沒有堅持下來
5樓：
咬指甲從幼兒園一直咬到高三咬成甲溝炎去醫院拔指甲，當時就坐在手術室外面低著頭哭，好像除了哭也不知道該怎麼辦了，做完手術換紗布的時候扯下來也特別疼，然後就再也不敢咬了。
可能不太符合題目，最後靠這樣的辦法改掉
6樓：海鹽
1.洗臉不用毛巾（我覺得毛巾很髒）
2.上廁所帶手機（嘗試過不帶，太難了）
3.不拿酒精棉擦擦手機桌子椅子就覺得全身不舒服，穿出去過的衣服回來換了睡衣要立馬扔去洗掉
4.好幾天不洗頭
5.洗完手甩水（我盡量甩得很低，或者擦褲子上了）6.蹺二郎腿
7.老是忍不住把摸上去凹凹凸凸的頭髮給拔了（我頭頂有點禿了）8.擠痘痘
9.熬夜
10.老是忍不住去找那個不愛搭理我的臭弟弟
7樓：Lorken
咬指甲咬了二十幾年，從被老媽打手到老婆打，接下來要被女兒打…試著戒過很多次，各種方法無果。只要一閒下來，或者腦袋裡發空的時候就開始咬，比如看電影的時候。反正不知道什麼原因，咬完覺得手指頭超爽…
8樓：罪惡感
所謂習慣一定不是段時間的行為好習慣很難養成壞習慣卻很容易因為你的大腦很聰明
他分的清什麼是舒適什麼是麻煩他會習慣性偏向於輕鬆不麻煩的方向發展自然大腦會毫不猶豫的選擇習慣養成的
壞習慣不過就是內心很抗拒行為很順從
所有我們既然知道是壞習慣再壞再難也是習慣既然他養成成功了那我們也可以祛除就像你開始一樣養成一樣
最後說一句心態很重要心急吃不了熱豆腐
9樓：星河長明
挖鼻屎噗哈哈哈哈哈哈這個真的忍不住就要去挖然後現在我的鼻孔超大各位仙女們不要總是挖！真的！他會毀了你的顏值！啊啊啊啊啊啊啊啊啊太後悔了走上了這麼一條不歸路
10樓：微風陣陣
1 習慣性駝背翹腿
2控制不住的買買買
3各種囤貨
4 嘴上說好的等一下身體無動於衷
5 吃飽了但是沒有吃完習慣死撐吃完
6 賴床十分鐘+
7 上廁所後不喜歡洗手（哈哈哈哈哈）
8 只喜歡買零食和水果不喜歡吃
9 一年四季不用梳子梳理頭髮
10 冬天的毛衣外套喜歡重複穿不喜歡洗
11 用完乙個東西一定要立刻馬上洗乾淨
12 洗完澡一定要馬上洗衣服不然感覺有事情等著你13 不喜歡洗鞋子
總是改不掉睡懶覺的壞習慣怎麼辦？
只靠意志，有時很難對抗惰性的。有的人能早起，也許並非他沒惰性，而是早起的愉悅更甚於懶覺的愉悅，然而我同題主一樣，睡個懶覺更愉悅。上大學之前，確實早起，但那都是在父母的催促下不情願的早起。到了大學，除了因為不熟悉情況而戰戰兢兢的第乙個學期外，我從沒上過上午第一節課。工作之後，第乙份正式的工作沒有考勤，...
為什麼我改不掉自己咬指甲的習慣
鹿眸 現在我十八歲了，但我還有咬指甲的習慣，以前試過堅持了乙個星期，又給咬了，現在還是這樣咬完後就後悔，現在我該怎麼辦啊！能告訴我應該怎麼做嗎？ 山中霸王 我改掉了。小的時候生活環境比較壓抑，沒有朋友沒有人可以說話，父母忙於工作，導致了我內向敏感的性格。不知不覺中開始了啃指甲，啃的血肉模糊，越疼越爽...
為什麼我總是改不掉晚上晚睡玩手機的習慣呢？
海上姑娘 其實道理很簡單明瞭，但是做的人，就會覺得難要麼做個機械人，把手機放下 要麼就用手機看超級無聊的東西，比如我就會看海綿寶寶或者就是找個信得過的人，把手機藏起來，這個時候就不要想那麼多了去做點無聊的事情，比如看書 數星星 實在不行就喝點酒 吃點安眠藥還別說，這幾種方法都是我自己包括別人都覺得有...